Ⅰ 清蒸鲫鱼窍门
用料
鲫鱼或鲤鱼都可以 一条,一斤左右为宜
姜,蒜,辣椒 各适量,根据个人口味
香油,酱油,酒,胡椒粉,盐 各少许
清蒸鲫鱼的做法
先把鱼剥好清洗干净,在鱼身上划几刀容易入味,在鱼身上先擦一点点盐,然后再擦酒,可用料酒也可用米酒,自己在家习惯了用米酒,鱼不是很大一般腌十五分钟左右就可以了...
小贴士
鱼的做法真的很多,有时并不需要很多调料和复杂手法也能把鱼做得很好吃,清蒸是做鱼最简单也最低油低热量的做法...
Ⅱ 十分诱人的清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单,做
主料
鲫鱼一条(约500克)
辅料
葱适量 姜适量
生抽适量 盐适量
油适量
清蒸鲫鱼的做法步骤
7.来,快点趁热吃吧,很鲜甜的呢!
小贴士
1、我喜欢用中火,因为我感觉用大火的话,很容易造成鱼背厚肉的地方还没熟,鱼腩的部位已经烂掉了;
2、关于时间也不是一成不变的,鱼的大小不同,各家炉具的火力不一,还得根据自己的实际情况来决定时间的长短,关火后虚蒸2分钟这个很重要;
3、蒸鱼的鱼汁,有人喜欢用来跟生抽一起煮调料,有人倒掉,看你自己喜欢啦!我家是倒掉的,因为那汁毕竟有腥味,我家大猪不喜欢,我个人倒是没所谓;
4、蒸鱼的最后步骤是淋热油,一定要把生油、生抽、姜片、葱粒一起煮开,马上淋到鱼身上,这样做出来的清蒸鱼才鲜甜美味!
Ⅲ 鲫鱼怎么蒸好吃又简单家常的
首先准备制作清蒸鲫鱼的材料,一条鲫鱼,香菜,葱姜和红辣椒,蒸鱼豉油和食用油。
将葱、姜、红辣椒分别切丝,香菜切末,放在盘中备用。
鲫鱼改刀,上锅蒸15分钟。
在蒸好的鱼上撒之前切丝的配料和香菜末,淋上蒸鱼豉油。
最后在鱼上淋烧好的热油。
一道美味的清蒸鲫鱼就做好了。
Ⅳ 如何在家做清蒸鲫鱼好吃
在家里做出清蒸鲫鱼需要仔细杀鱼、备好配料、腌制、清蒸。
1、杀鱼:将买来的鲫鱼敲晕,刮掉鱼鳞,抠掉鱼鳃,破开鱼肚子,去除内脏,洗净肚子里面的黑膜。或许也可以直接在菜市场买来杀好的鱼。
2、在鲫鱼的两面打上刀,方便入味和去腥。
3、鲫鱼上加入姜片、葱叶、料酒,用姜和葱把鱼均匀地涂抹一下,然后把姜葱塞到鱼肚子里,放在一旁腌制10-15分钟。
4、准备葱丝和小米椒。
5、锅里烧上水,放上蒸格,拿出鲫鱼肚子里的葱姜,把鱼放在上面,水开之后放进锅里,放几个小葱段在鲫鱼上面,盖上锅盖,中小火蒸8-10分钟。
6、鲫鱼蒸好之后关火,端出鲫鱼,放上葱丝和小米辣圈。
7、锅里放少量油烧热,放入葱段,爆出葱香。将此油淋在鱼身上即可。或直接淋上蒸鱼豉油即可。
Ⅳ 清蒸鲫鱼怎么做
主料
鲫鱼(4条)
调料
葱段(适量)蒜瓣(适量)姜片(适量)红椒(一个)朝天椒(4个)李锦记蒸鱼豉油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)盐(少量)
厨具
蒸锅
1 这是原料。这几个朝天椒不辣,喜欢吃辣的朋友可以用辣点的。
2 用料酒、葱段、姜片、蒜瓣、盐将洗净的鲫鱼腌制10分钟。
3 再将一部分的姜、葱、红椒切丝备用
4 将姜丝、葱丝、红椒丝放在腌好的鱼上,淋上蒸鱼豉油、蚝油
5 大火烧开锅,开锅后放入鱼,中火蒸8分钟,关火,虚蒸3分钟。
6 出锅啦!味道很鲜美滴哦~~~
小窍门:
1、鲫鱼腌制的时间不能过长,10分钟足矣,不然鲫鱼肉就会瓷实的很,没那么嫩。
2、一定要水开后再放鱼进去蒸,这样鱼肉蛋白会一下子凝固。
3、最后关火虚蒸3分钟是非常必要的,那样鱼肉会更加鲜美。
Ⅵ 清蒸鲫鱼要几分钟
需要8-10分钟。
用料:鲫鱼、大葱、小葱、老姜。清蒸鲫鱼的做法
1、杀鱼:鲫鱼敲晕,刮掉鱼鳞,抠掉鱼鳃,破开鱼肚子,去除内脏,洗净肚子里面的黑膜。
Ⅶ 鲫鱼怎么清蒸好吃
清蒸鲫鱼是一种熟食制作方法,配上佐料及辅料直接放于锅中将锅盖盖好蒸熟即可。但是怎样清蒸出好吃的鲫鱼可是有一番讲究的,下面和大家分享一些秘诀。
秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;
秘诀二:将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味);
秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;
秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;
秘诀五:蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);
秘诀六:蒸5分钟即关火(火候是顶级秘诀);
秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油)淋遍鱼身(不能放盐、味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根香菜后上桌开吃。
Ⅷ 清蒸鲫鱼
鲫鱼是淡水鱼来的,很多女性产后都喜欢拿鲫鱼去煲汤,因为鲫鱼可以帮助产后女性有效产奶,而且鲫鱼还可以调理女性产后亏空的身体,当然鲫鱼也不一定非要煲汤喝,还可以选择清蒸的,接下来我们了解一下清蒸鲫鱼的相关知识吧。
清蒸鲫鱼的做法
清蒸鲫鱼对产后的女性好处是比较多的,那么清蒸鲫鱼的做法是什么呢?
用料酒、葱段、姜片、蒜瓣、盐将洗净的鲫鱼腌制10分钟。再将一部分的姜、葱、红椒切丝备用,将姜丝、葱丝、红椒丝放在腌好的鱼上,淋上蒸鱼豉油、蚝油,大火烧开锅,开锅后放入鱼,中火蒸8分钟,关火,虚蒸3分钟就可以出锅了。
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,容易消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。
怎样做清蒸鲫鱼好吃
清蒸鲫鱼要做的好吃需要注意方法,那么怎样做清蒸鲫鱼好吃呢?
买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;准备好香葱三根,洗净,打结备用;切好姜片若干(根据鱼的大小和量);均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火;油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大;煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色。
煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸;把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色;加味精,煮两分钟。同时准备好吃鱼的料:蘸鱼的陈醋少许倒入碗中,放少许盐,糖,味精,搅拌均匀。将鱼单独盛在大碗里,鲫鱼汤盛在汤碗里;鱼蘸着料吃,汤即喝。
鲫鱼怎么蒸好吃又营养
鲫鱼本身是非常营养的,有些人会选择清蒸,那么鲫鱼怎么蒸好吃又营养呢?
准备香菇,鲫鱼,郫县豆瓣酱,尖椒,面粉,香醋,盐,老抽,生抽,料酒,白糖,桂皮,生姜,葱以及食用油,先把材料准备好,然后再改刀切一下,鲫鱼清洗干净以后就把表面的水分擦干,切上几刀,面粉洒在上面抹均匀,加入适量的油,把鲫鱼放进锅中中火煎一下。
两面煎好以后,把生姜,葱,豆瓣酱放进去翻炒出香味,加生抽,料酒以及清水,香菇片放进去用大火烧开,然后再改成小火慢慢的炖煮,加适量的老抽,桂皮,白糖以及香醋,用小火炖煮15分钟,加入一些盐大火收汁,撒上一些尖椒,然后再加入适量的开水煮10分钟左右,加一些盐调味,撒上葱花就可以吃了。
川味清蒸鲫鱼最简单的做法
川味清蒸鲫鱼味道会比较辣一点,那么川味清蒸鲫鱼最简单的做法是什么呢?
准备小葱,干辣椒,花椒,大蒜,生姜,鲫鱼,芡汁,白胡椒粉,糖,盐,醋,料酒,郫县豆瓣酱,先把干红辣椒,葱姜蒜清洗干净切一下,鲫鱼宰杀处理干净,表面切上几刀,加入适量的料酒盐腌制一下,锅中加入适量的油烧热,把鲫鱼放进去煎到金黄,撒上一些盐。
然后再加入豆瓣酱煎煮一分钟,加干红辣椒,花椒,葱姜,蒜醋,料酒煮一会儿,加入清水,然后再把白糖放进去,用大火煮开以后再改成小火焖三分钟,盛出来装盘,锅中勾芡加白胡椒粉,盐调味,然后再浇在鲫鱼表面,撒上一些葱花就可以吃了。