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草菇干货怎么做好吃

发布时间: 2022-10-06 04:56:58

‘壹’ 草菇怎么做好吃

草菇可以做草菇虾仁、蚝油草菇炒牛肉、草菇炒鸡蛋。一、草菇虾仁做法:虾仁、胡萝卜、冻干草菇、青豆、盐、油、料酒。冻干草菇先用清水泡发。虾仁用盐和料酒腌10分钟。胡萝卜去皮后切成小粒。泡发好的草菇挤干水分。锅中倒入油,放草菇翻炒。把青豆和胡萝卜一起放入,加盐调味。

‘贰’ 干草菇做汤怎么做好吃 干草菇汤好吃的做法

1、主料:脊骨500g、干草蘑菇200g、红枣50g。

2、辅料:油适量、盐适量、姜适量、山楂适量、冰糖适量、香叶适量、大料适量、生抽适量、干红椒1个。

3、脊骨洗净。

4、坐锅烧水,水开后把大骨下去焯去血水捞出。

5、备好葱姜片 ,另起锅加水,加入葱姜片。

6、调料:香叶,大料,山楂,干辣椒,冰糖。

7、把调料全加入锅里。

8、加入脊骨,加点老抽。

9、加入红枣盖上盖大火煮开,中火一小时。

10、提前泡好的干蘑菇

11、把干草蘑菇加进骨头汤里继续半小时,最后加入食盐即可。

‘叁’ 草菇怎么做好吃

草菇好吃做法:

准备食材:草菇,耗油,白丝,青瓜丝,红椒丝。

草菇洗干净,去掉表面的脏东西,对半切开。

草菇生长需求:

草菇属高温性菌类,生长发育温度10-44℃。

草菇适宜在较高湿度条件下生长,培养料含水量在70%左右,空气相对湿度90-95%为适宜。空气湿度低于80%时,子实体生长缓慢,表面粗糙无光泽,高于96%时,菇体容易坏死和发病。

草菇营养生长阶段对光照要求不严,在无光条件下可正常生长,转入生殖生长阶段需要光的诱导,才能产生子实体。

适宜光照50-100lx。子实体的色泽与光照强弱有关,强光下草菇颜色深黑,带光泽,弱光下色较暗淡,甚至白色。

‘肆’ 干蘑菇怎么做好吃

先把干蘑菇洗干净,用干净的温水浸泡半小时左右,浸泡后的水不要倒掉、直接加入排骨或土鸡炖煮半小时左右即可,美味可口的干蘑菇汤就做好啦!

‘伍’ 草菇的做法怎么做好吃

草菇的做法可以用草菇来炖鱼,也可以爆炒草菇,或者是葱油草菇都可以。我最喜欢的就是凉拌草菇,非常好吃,非常爽口,吃起来口感非常棒。

‘陆’ 草菇怎么做好吃

草菇怎么做好吃

草菇怎么做好吃?草菇是一种非常常见的菌类食物,因其口感鲜嫩,并且营养也极其丰富,所以深受人们喜爱,但是很多人不知道草菇怎么做好吃,以下草菇的相关做法分享给大家,希望对大家有帮助。

草菇怎么做好吃1

1、清炒草菇

可以搭配山药做草菇炒山药,这道菜有养胃之功;也可以搭配芹菜做芹菜炒草菇,这道菜比较清火;也可以简单的搭配小白菜做耗油草菇炒菜心,这些食材处理起来比较简单,并且营养价值也很丰富。

2、草菇炒肉

可以搭配牛肉做草菇炒牛肉,这道菜蛋白质含量高,有降血压的功效,比较适合中老年人食用。

3、草菇煲汤

可以搭配蔬菜做草菇清汤,这种做法比较清淡营养;也可以搭配鸡做草菇鸡汤煲,这种做法就比较温补一些。

怎么样挑选草菇

可以从颜色上面看,草菇有褐色和白色两种,选择的时候不能选表面发黄的那种;然后就是外形上,形状呈螺旋,菌体完整,无伤痕、霉菌、松散、虫蛀等等,表面干燥不粘;最后就是味道,没有异味。

草菇怎么做好吃2

草菇功效

1、提高机体免疫力

草菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,促进人体新陈代谢,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。孕妇食用还能提高机体免疫力,增强抗病能力。

2、清热解毒

中医认为草菇性寒味甘,具有消食祛热,补脾益气的功效。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。孕妇容易上火,食用能清肝解毒,降火祛热。

3、止咳化痰

草菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。孕妇出现咳嗽有痰的`时候可以多吃点。

4、通便排毒

草菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

草菇怎么保存

1、盐水保存

在锅中烧水,放入少许食盐,烧热后放入新鲜的草菇,等水沸腾了2-3分钟即可取出,用冷水降温后放入冰箱,保存个4-5天不成问题。

2、热油煸炒保存

把新鲜草菇削根洗净后倒入热油锅中扁炒至熟即可,降温放入冰箱保存5天左右。

‘柒’ 草蘑菇怎样做好吃 草蘑菇的做法

1、原材料:番茄2个,芥蓝菜150克,草菇100克,盐油、葱蒜、糖、味精适当。

2、用刮板把芥蓝偏硬的表皮除掉,切条和草菇绰水。

3、番茄去皮剁碎,葱蒜切末。

4、出锅加点油进行爆香葱蒜,放进芥蓝、草菇、西红柿炒1、2分钟。

5、放进糖、米酒、盐炒至炒糖色,放味精调料就可以。

‘捌’ 草茹怎么做好吃

蚝油草菇
今天做个零难度但是味道很棒的草菇!
草菇总是因为它身上自带的草腥味,很多人不爱吃,有时候,有些上汤菜,菜吃了,汤喝了,就剩草菇没人动!关键草菇放错了地方!上汤菜是个求鲜特别是食材本身的鲜味的菜,草菇却带着腥味出现,当然不讨好!草菇本身的腥味其实是很难祛除的,只能掩盖,蚝油的海鲜味就能很好地和它结合,一勺蚝油下锅,轻轻一转,一溜,腥味就没有了!反而显得草菇特别鲜了!
用料
青瓜丝 少许
红椒丝 少许
草菇 200克
蚝油 1.5汤匙
油 少许
姜片 三片
葱白丝 少许
蚝油草菇的做法
备好材料
草菇洗干净,去掉表面的脏东西,对半切开
烧开水,放入几滴油,放入草菇,再次烧开后即可捞出草菇
热锅,放入少许油,略煎一下姜片后倒入草菇(新鲜的草菇偏凉,炒的时候可以放点姜片)
草菇炒均匀后,倒入1、5汤匙蚝油,这个量比较适中,重口味的可能要放2汤匙
炒均匀至蚝油粘裹到每一粒草菇即可装起享用,如果不经过焯水这一个步骤,倒入蚝油时可以同时加入2汤匙的水,煮至收汁即可
装盘后,切撒少许葱白丝,青瓜丝,红椒丝装饰一下即可

‘玖’ 干的小黄蘑菇怎么做好吃

黄蘑菌汤

原料:水发黄蘑210克,白玉菇100克,水发竹荪65克,草菇95克,香菜叶25克,高汤250克。

调料:盐2克,鸡粉2克,胡椒粉3克。

1、洗净的竹荪切去根部,再切成段;洗净的白玉菇切段;洗净的草菇对半切开;洗净的黄蘑切去根部。

4、揭盖,加入盐、鸡粉、胡椒粉,搅拌至入味。

5、关火后盛入碗中,放上香菜叶,好吃有营养的黄蘑菌汤做好了。

黄蘑味道鲜美,营养丰富,含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量尤为丰富,且必需氨基酸含量高,属高营养、低热量食品。黄蘑中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且黄蘑所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。黄蘑中的维生素c比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢,有减肥的作用。

黄蘑中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。

‘拾’ 草菇的几种吃法 草菇怎么做好吃

西红柿炒蘑菇 :西红柿洗净切块,蘑菇洗净切开,锅内放油烧开,放入葱花,蒜片炒出香味,放入洗净的蘑菇,翻炒片刻,放入西红柿,加入白糖、料酒、盐,鸡精,用大火烧开,再用小火炒5分钟即可出锅。

鸡片炒蘑菇:蘑菇切片,葱切段,鸡胸肉洗净切片,加入生抽、盐、糖、胡椒粉、料酒和水淀粉,搅拌均匀;锅里加水将蘑菇焯水捞出,另起锅,放适量油,放肉片滑炒至熟,盛出;锅再加适量油,放入葱段、蒜茸,大火爆香,香味起来后倒入蘑菇,点入精盐、糖,鸡精翻炒几下倒入鸡片翻炒;勾薄芡,淋入香油即可出锅装盘。