1. 猪肉皮子怎么做才好吃
猪皮的常见做法
猪皮营养丰富,具有滋阴补虚、益气养血的功效。下面介绍几种常见的猪皮入菜的做法。
1、爆炒猪皮
制作方法:把猪皮仔细处理干净后,放入加了少许料酒的凉水锅中煮10分钟捞出;等到肉皮稍稍变凉时,用刀轻轻把肉皮背面的油脂仔细刮干净,然后切成一厘米宽的细条;把已经处理好的肉皮放入高压锅中,加水(水要没过肉皮),再加切好的葱段姜片、八角、大料、草果等调料以及少许料酒。20分钟后,捞出肉皮,沥干待用;锅内放油,再加入葱、姜丝、蒜片爆香,接着放肉皮不停翻炒,最后加适量盐、生抽、老抽、糖、辣椒丝等,炒匀出锅即可。
2、红烧猪皮
制作方法:猪皮处理干净后,放入凉水锅中,加少许料酒煮,水开后再接着煮10分钟捞出;等肉皮稍凉时,用刀把肉皮背面的油脂刮干净,切成麻将块;接着肉皮入锅,然后用老抽上色,加水(水没过肉皮即可),再放八角、桂皮、冰糖和盐等;带水烧开后转小火煮20分钟左右,等筷子可以轻松插入肉皮时,开大火收汁即可
3、泡椒猪皮
制作方法:猪皮处理干净后,放入凉水锅中,加少许料酒煮,水开后再接着煮10分钟捞出;等肉皮稍凉时,用刀把肉皮背面的油脂刮干净,切成丝,再入锅继续煮至筷子可以轻松插入肉皮;接着熬制调味汁,取两碗水放入盐、花椒、大料、辣椒、陈皮等煮开、晾凉;把泡椒、处理好的猪皮放入调味汁中浸泡即可。
4、黄豆焖猪皮
制作方法:猪皮处理干净后,放入凉水锅中,加少许料酒煮,水开后再接着煮10分钟捞出;等肉皮稍凉时,用刀把肉皮背面的油脂刮干净,切成1厘米宽的条;锅内放少许油,煸炒出葱姜蒜的香味后,把肉皮放入锅中翻炒;然后放入浸泡好的黄豆、老抽、醋、鸡精、胡椒粉以及花椒和大料浸泡的水,用中火炖煮至肉皮煮熟黄豆煮面即可。
吃猪皮的注意事项
有许多人不爱吃猪皮,很大的一个原因是处理、制作猪皮很麻烦,有很多注意事项。那么吃猪皮时都有哪些注意事项呢?
1、在烹饪猪皮前,首先必须要把猪皮上面的毛处理干净,不然的话吃猪皮时吃入猪毛不但妨碍口感,而且非常不卫生对我们的健康有害。要想处理干净猪毛,可以先把猪皮入锅简单焯煮一下,捞出稍微晾凉后,用夹子仔细夹出明显的猪毛。然后烧热平底锅,把猪皮平放在干锅上使劲压平烙,烙至猪皮的颜色变得黑黄再使劲用刀刮。也可以直接用火干烧猪皮,再刮最后冲洗干净即可。
2、猪皮中大量的胆固醇及胶原蛋白,对人体健康既有好处也有弊端。因为食用过量的胆固醇可能会引发心脑血管疾病。
吃猪皮的禁忌
患有肝病、动脉硬化以及高血压的人忌吃猪皮。另外猪皮没有什么禁忌搭配,一半对猪皮不过敏的人都可以吃。
猪皮不能和什么一起吃
吃猪皮后千万不能大量喝茶水,不但容易便秘,还方便人体吸收有毒、致癌物质,甚至可能中毒。
哪些人不能吃猪皮
肝病有疾病,以及患有动脉硬化、高血压的人群最好不要吃猪皮。
吃猪皮会长胖吗
一般情况来说,吃猪皮是不会长胖的。因为猪皮不但维生素及钙、镁、磷、铁等微量元素,还有丰富的胶原蛋白,但是猪皮中脂肪的含量却很少,仅为同等重量猪肉的一半,所以适量的吃一些肉皮是不会长胖的。
2. 猪皮怎么做好吃煮熟 煮猪皮的方法
1、先把猪皮放在热水中,加入适量的料酒或者白酒去腥,再煮大约五分钟,捞出后趁热用刀把猪皮上的肥油刮掉,这样会减少猪皮的油腻感。
2、把刮干净油脂的猪皮切成长条,卷成肉卷,用棉线绑好,放在一边备用。
3、锅中加入少许的食用油,开中小火预热,放入20克冰糖,慢慢炒出糖色,把卷好的猪皮卷放进来煸炒上色,再加入少许的八角、花椒、香叶、姜片、蒜片,翻炒片刻加入一瓶啤酒,搅拌均匀后加入一勺生抽和一勺老抽,少许的食盐和五香粉去腥,盖上锅盖中小火焖40分钟左右。
4、时间到以后把猪皮卷夹出来放在盘中,稍微晾晾后用刀切成筷子粗细的长条,再次放到盘中备用。
5、取一个小碗,加入少许的淀粉和清水,勾兑成淀粉水备用,把料汁中的大料捞出去丢掉不要,开中火再次煮沸,加入刚刚兑好的淀粉水,边加边搅拌,喜欢吃辣的这个时候可以加少许的辣椒段,煮至汤汁浓稠后就可以关火。
6、趁热将料汁浇在猪皮卷上,撒上少许的小葱花或者香菜末。
3. 猪皮怎么做好吃
导语:猪皮相信大家都知道吧,可是你喜欢吃吗,那么下面我告诉你怎么做是它的好吃的做法吧。
猪皮怎么做好吃
做法一
1.猪皮洗净、刮干净附在猪皮上的细毛
2.烧开一锅水、调入5克盐、放入猪皮大火煮25分钟
3.煮好的猪皮泡在凉水里冷却片刻、再用刀认真刮去猪皮上的肥油,煮过后的.猪皮肥油用刀轻轻一刮就顺利去除,将猪皮清洗干净
4.捞起沥干水、切成小块
5.热锅、倒入少许油、下蒜瓣爆香
6.倒入猪皮、倒入切块的胡萝卜和西芹、煸炒片刻
7.调入酱油、蚝油、冰糖、料酒、沙茶酱继续煸炒10分钟
8.加上少许清水拌匀、遮上锅盖焖煮15分钟左右,至汤汁干透,撒点葱花、翻炒均匀即可
做法二
1锅内放一点点油,倒入猪皮丝翻炒一下.
2倒入生抽,中火翻炒至出酱油香味.
3添加水,没过猪皮丝,水沸后加入适量冰糖块,盖锅盖烧煮5分钟左右(具体时间视火大小而定),至汤汁浓稠即可,注意要仔细看着,不要糊锅哦.撒入盐,搅匀.
4盛装出盘,香香的美味,来一碗米饭更配哦.
做法三
1、将猪皮上的毛清理干净,洗净,放入锅入煮15分钟。
2、将煮好的猪皮切条备用。
3、锅内油烧热,放入葱、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的猪皮、料酒翻炒一分钟,加入青红尖椒翻炒一分钟倒入鸡精拌匀即可。
4. 猪皮怎么做比较好吃
猪皮中含有大量的胶原蛋白质,可以延缓皮肤的衰老过程。下面我跟你分享一下猪皮怎么做比较好吃?
一、水晶猪皮冻的好吃做法
材料
猪皮,八角,陈皮,盐,葱,醋,酱油,蒜末,辣椒粒
做法
1.猪皮用开水灼,然后将脂肪层刮掉,这样坐起来才可以晶莹剔透
2.切好成长方形的形状
3.放入压力锅,加陈皮,八角,盐,葱煮半小时以上
4.待凉后放入保鲜盒,放隔夜至凝固
5.切块,放入酱汁即可
二、麻辣猪皮卷的好吃做法
材料
猪皮300公克,麻辣汤底900㏄,绵绳适量
做法
1.猪皮先以水冲洗干净,放入滚水中略汆烫后捞起,烧去皮上的细毛,再卷成圆筒状,并以棉线绑紧。
2.取锅,加入麻辣汤底煮至滚沸,再放入作法1的猪皮,改转小火卤约25分钟即可熄火,捞起备用。
3.食用前,切成小块状,再放入加热后的麻辣汤底中,煮约10秒即可。
三、红枣黑豆猪皮汤的好吃做法
材料
用料猪皮250克,红枣12个,黑豆250克,香菜少许,精盐、黄酒、肉清汤各适量。
做法
1、黑豆洗净,红枣洗净去核,香菜洗净切小段。
2、猪皮治净,入开水锅烫至发硬,取出洗净,切成菱形块。
3、沙锅内加肉清汤,放入猪皮、黑豆、红枣,烹入料酒,旺火烧开,改中小火炖至黑豆熟烂,加精盐调味,撒香菜段即成。
功效
益养养血,美肤减皱。
四、番茄黄豆猪皮汤的好吃做法
材料
猪皮750克,黄豆50克,番茄150克,蜜枣2颗,姜1片
做法
1、把材料准备好。
2、黄豆洗干净,泡浸30分钟以上。
3、取出,洗净并沥干水份。
4、猪皮洗干净,拔掉剩余的猪毛。
5、锅中煮开水,并放入猪皮,大火煮开后继续煮3分钟左右。
6、取出,用清水冲洗干净并刮去剩余的油脂。
7、把猪皮、黄豆放进高压锅中,放入蜜枣和姜片,注入适量清水,盖上锅盖,大火煮开,转中小火继续压20分钟左右。
8、趁着煲汤的时候,把番茄洗干净,并切块。
9、待汤煮好消气后加入番茄,再继续煮10分钟。
10、消气后,按个人口味加入适量盐即可。
5. 猪皮怎么做好吃
猪皮又叫做猪肤,是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,不但韧性好、色香味口感都是很好的,所以用猪皮做成了菜都受到了欢迎。下面我给大家分享猪皮的家常做法,希望你喜欢。
猪皮的家常做法一:黄豆芽炒猪皮
需要的食材
猪皮、黄豆芽、酱油、辣椒、酱油、盐。
做法步骤
1、猪皮清洗干净后,放在锅中煮熟。
2、将煮好的猪皮切成均匀的条状。
3、在炒锅中放油烧热后,加入猪皮丝翻炒。
4、将清洗干净的黄豆芽放入继续翻炒,加入干辣椒,少许酱油,少许的盐翻炒均匀即可出锅。
猪皮的家常做法二:山药炖猪皮
食材的需要
山药350克,猪皮150克,青椒1个,盐、味精、酱油、料酒、醋、干红椒、植物油、姜、大葱各适量。
做法步骤
1、猪肉片用清水焯过,然后把肉皮用刀将油脂清理干净,切成宽条儿,备用。
2、青椒洗净切块,葱姜切末、干红椒切成细丝。
3、山药去皮洗净,切成片。
4、把锅放在旺火上,放入油,烧至八成热,放入葱姜末爆香,将猪肉片放在锅中爆炒。
5、放入料酒、醋、酱油,再放入少量的清水,加入山药块和辣椒丝、精盐。
6、烧开后,改用小火炖20分钟,加入青椒翻炒均匀,放入味精出锅。
猪皮的家常做法三:小炒猪皮
食材的需要
猪皮3块,黄豆豉2勺,葱姜蒜、食用油、料酒、青红尖椒、鸡精各适量。
做法步骤
1、将猪皮上的毛清洗干净,洗净,放在锅中煮15分钟。
2、猪皮煮好之后切条备用。
3、热锅放油烧热后,加入葱姜蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的猪皮、料酒翻炒1分钟,加入青红尖椒翻炒1分钟后倒入鸡精搅拌均匀即可。
小贴士
1、豆豉很咸不用再加盐了,否则没法入口了。
2、也可以不用煮直接炒。
6. 猪皮怎么做才好吃
水晶肉冻的用料
猪皮650g 水2000g
葱、姜两颗、六片 辣椒1个特辣,两个不辣的
花椒3g 八角两颗
香叶4片 料酒10ml
生抽10ml 盐3g
十三香3g 鸡精粉2g
凉拌时浇汁 生抽20ml
陈醋20ml 香油10ml
白糖8g 盐2g
蒜5瓣
水晶肉冻的做法
步骤1
买回的肉皮清洗干净后放锅里加入试量清水,放入10ML料酒,水开后再煮5分钟。
步骤2
煮好后捞出,再冲洗几遍去除油脂,用刀刮去里面皮上沾的全部油脂,在用锋利的刀片或镊子去除外皮上的猪毛。里外清理干净后切成6cm宽的长条,在再切成0.7cm左右的细条。
步骤3
配齐葱、姜、香叶、花椒、八角、一个特辣辣椒(不辣了多放几个,花椒和八角用纱布包住)和切好的肉皮一起放入锅中,加入2000g的水大火烧开后转中火慢炖30分钟,在调小火炖30分钟左右。
步骤4
直到熬至汤汁浓稠像米汤油一样,猪皮软烂,放入十三香、鸡精、盐、生抽调味调色,喜欢色重的再加入少许老抽,再稍炖两分钟,关火捞出调料。
步骤5
放凉后倒入干净无水的容器,两个红辣椒切小圈放进去搅匀,只是为增色。放入冰箱冷藏2—3小时。
步骤6
三小时后取出已全部凝结好,用手按下好弹!
步骤7
用刀割取所需量的肉冻,改刀成自己喜欢的形状,蒜切碎和20ml生抽20ml陈醋10ml香油8g糖2g盐一起调成料汁淋在肉冻上。
水晶肉冻的烹饪技巧
1、因火大小不可能完全相同,炖煮的时间自己掌握适当调整,我最后做好的成品如成品图量三份,其实成本只4元全部也不超10元,真是物美价廉又超营养美味!
7. 猪皮该怎样做才好吃
猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑。那么,猪皮该怎样做才好吃呢?下面我给大家带来的猪皮的做法,希望对您有所帮助!
小炒猪皮
食材的'需要
猪皮3块,黄豆豉2勺,葱姜蒜、食用油、料酒、青红尖椒、鸡精各适量。
做法步骤
1、将猪皮上的毛清洗干净,洗净,放在锅中煮15分钟。
2、猪皮煮好之后切条备用。
3、热锅放油烧热后,加入葱姜蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的猪皮、料酒翻炒1分钟,加入青红尖椒翻炒1分钟后倒入鸡精搅拌均匀即可。
小贴士
1、豆豉很咸不用再加盐了,否则没法入口了。
2、也可以不用煮直接炒。
山药炖猪皮
食材的需要
山药350克,猪皮150克,青椒1个,盐、味精、酱油、料酒、醋、干红椒、植物油、姜、大葱各适量。
做法步骤
1、猪肉片用清水焯过,然后把肉皮用刀将油脂清理干净,切成宽条儿,备用。
2、青椒洗净切块,葱姜切末、干红椒切成细丝。
3、山药去皮洗净,切成片。
4、把锅放在旺火上,放入油,烧至八成热,放入葱姜末爆香,将猪肉片放在锅中爆炒。
5、放入料酒、醋、酱油,再放入少量的清水,加入山药块和辣椒丝、精盐。
6、烧开后,改用小火炖20分钟,加入青椒翻炒均匀,放入味精出锅。
8. 怎样煮猪皮
猪皮营养丰富又富有嚼劲,是一种大人和小孩都爱吃的食品。猪皮内有着大量的蛋白质,其蛋白质含量是猪肉的两倍多,除了蛋白质之外还有丰富的胶原蛋白,因此人们常吃猪皮能够起到补血补精,延缓衰老的作用。猪皮做成的菜非常的受人们的欢迎,那么,猪皮怎么煮好吃呢?
1、把猪皮洗干净去毛,然后放入高压锅中进行煮,最开始的时候要用大火烧5分钟左右,然后改小火,炖20分钟左右,最后不要着急打开盖子,还应该让猪皮闷5分钟左右,让猪皮能够更加煮烂。
2、将猪皮洗干净,切成条状,然后用盘子装好,放入蒸笼中,蒸半个小时左右即可,猪皮就会变得柔软可口。蒸过的猪皮会容易切,也能更好的入味,便于将猪皮与其他食物一起烹饪。
3、可以把制作好的猪皮、油一同放进锅里进行油炸,炸成金黄色的样子就可以了,然后把它捞出来,可以等它凉了,就把它放进冰箱,要用的时候再用开水泡它,它就会软软的了,接着把它捞出来制作美食就行。
4、最后一种方法,将肉皮煮烂后切小块晒干,使用时,只要将晒干的肉皮放入油中稍氽就可涨发。
9. 怎样煮猪皮
用料
猪皮 400克左右
红色小米椒 5个
生姜,大蒜,葱白 适量
泡椒 5个
香辣酱 1勺
豆瓣酱 1勺
盐跟老抽 适量勺
生姜片 几片
八角,香叶 几片
香辣猪皮的做法
家里的猪皮解冻,清洗干净。(如果菜场直接买的猪皮就略过,直接清洗干净就可以了)这个猪皮,都是我平时买肉时留下来放冰箱里,攒够一定数量时再做。
出锅前撒上葱段。香香的香辣猪皮出锅啦,既补充了胶原蛋白又满足了口感。聪明的你赶紧一起来做一做吧