1. 花生米怎么炒又香又脆
花生米又香又脆的做法如下:
1、花生米淘洗干净,放太阳下晒干表面水分,这一步可以提前做,一次做好放保鲜袋里,下次再做就省掉这步了。
2. 炒花生怎么炒啊
和大家分享一道盐炒花生米的方法,非常的简单,一起来学一学吧:
我们首先需要准备以下食材:花生米500克,八角8个,桂皮2小块,香叶5片,干辣椒20个,花椒10克,食盐2包
详细做法如下:
第一步:准备一个较大的盆,把花生米放入盆中,再放入没过花生米的清水,提前浸泡半个小时,把花生米泡湿,泡至微微起泡时,盛出控水备用。
3. 花生怎样炒
花生米怎么炒又香又脆
方法一
1、花生米在炒的时候放适量白酒,能让炒好以后的花生米又香又脆,它的具体做法是把准备好的花生米放在清水中浸泡,等它吸水膨胀以后,把它表面的花生红一撕掉,然后再控干他表面的水分,准备适量植物油和食盐以及白酒。
2、在锅中放入植物油,直接把处理好的花生米入锅,用中火加热,等油温升高以后,放入准备好的白酒继续加热,在锅中的花生米炒到七成熟时就要取出,把它装在盘子中,这时花生米会在油温的作用下继续加热能尽快熟透,等它降温后放入食用盐调匀,这时炒好的花生米又香又脆特别好吃。
方法二
1、花生米再炒的时候可以用花生油,这样会让炒好以后的花生米又香又脆,但也要控制好炒花生米时的火力,在炒花生米的时候可以先把花生油放在炒锅装,用中火加热,在油温升高的5成热时就把花生米入锅。
2、入锅后要调小火力,用小火翻炒花生米,等花生米的表面变成金黄色,而且它表面的花生红衣开裂以后就要及时把花生米取出,取出后把它放在通风的地方,让它自然降温,等它完全降温以后就会变得又香又脆,在吃的时候撒上适量食用盐或者白糖调匀即可。
上面为大家介绍了炒花生米的方法与技巧,能让大家知道花生米怎么炒又香又脆,大家掌握这些方法与技巧后,就能轻松炒出又香又脆的美味花生米。
4. 花生怎么炒才好吃 炒花生米的做法
1、食材:花生米300克,食盐3克,白酒5克,花生油20克。
2、把花生米倒入淘菜盆里,仔细把不完整、变色的花生米,特别是霉变的花生米捡出去。
3、在流水下冲洗花生,冲去浮灰,沥干水分,不需要用力搓洗。
4、煤气灶开小火,把洗好的花生米倒入锅里炒干水分,把花生米盛出。
5、把20克花生油倒入炒锅里,小火把油炒香,熄火稍微冷凉些(大概3分钟)倒入花生米,要不停的翻炒,手一停花生米就糊了。
6、炒至花生米发出“啪啪”的声音时,熄火,仍然要不停地翻炒花生米。
7、第一次发出“啪啪”的声熄火,花生还不能完全炒脆,还要第二次开火炒。油冷凉后(大概5分钟),再次开小火翻炒花生米,花生米再次发出“啪啪”的声音时,倒入5克高浓度白酒。炒花生米出锅前倒入白酒能使花生米更脆。
8、随着白酒的倒入锅里发出噼里啪啦的声音,熄火,用漏勺把花生米捞出。捞出的花生米颜色偏浅,炒花生米可不要炒成冷凉时的那样红,因为炒花生米晾凉后颜色会加重,直接炒成冷凉时的颜色,晾凉后就老了。
9、用筷子把花生米扒开散热,趁热撒上食盐,然后用筷子拌匀。也可以把花生米晾凉后撒食盐,这样做花生米外皮包裹一层食盐。
10、炒花生米有诀窍,只撒盐是错误的,出锅前加点白酒,出锅后扒开散热,趁热撒上食盐,又香又脆。吃不完的油炒花生米装入塑料袋,冷藏在冰箱里随吃随拿,一周都香脆,不会返潮。
5. 炒花生米怎么做才能酥脆好吃
炒花生米要用到的食材有:花生米、食用油、白酒、盐。
1、首先第一步,我们把花生放到清水中浸泡5分钟,浸泡有两个作用,一个是洗去花生米表面的灰尘,第二个是可以有效地防止花生米表皮在炒的过程中变焦。5分钟后,我们再将花生米水分沥干。现在我们在锅中加入适量的食用油,油的量和平时炒菜的量差不多就行。
炒花生中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、镁、磷、硫、烟酸、维生素E等营养物质。炒花生是良好的能量来源。炒花生中的脂肪还有助于脂类维生素的吸收,其中所含的蛋白质有助于人体组织的生长、修复以及肌肉的增长和维持。
炒花生中所含有的粗纤维有助于维持正常的肠道功能,镁有助于维持正常的肌肉功能,磷有助于维持骨骼和牙齿健康,烟酸有助于维持皮肤和黏膜健康,维生素E抗氧化的作用。
6. 花生怎么炒才好吃
炒花生米的用料:花生米200克、油2汤匙(20克)、盐2克。
1、花生米清洗干净,用厨房纸擦干水分备用。
个人经验:
我们总结一下炒花生米的3个小窍门,分别是以下3点:
1、花生米下锅炒之前,先用清水加入少许白糖浸泡5分钟左右。炒出的花生米会更加饱满,味道更香甜,不易发苦。
2、炒花生米时,先把泡好的花生米在锅中炒干水分,再加入适量花生油小火炒制,这样不易炒糊。
3、花生米炒熟关火后,临出锅时,滴上几滴白酒翻炒均匀,让锅中花生米的余温,使白酒的醇香浸润到花生中并蒸发掉白酒的水分。这样炒出的花生米,味道更香,而且还不易回潮。
7. 花生米怎么样炒好吃
花生米400克
辅料
花生油30克
盐5克
白酒3克
炒花生米的做法
1.
把花生米浸泡5分钟,清洗干净。提示:花生米浸泡前先挑一下,把坏的花生米和太小的花生米挑出来,避免影响到整道菜的质量。浸泡过的花生米炒的时候不容易糊锅,而且颜色更亮,更加诱人。
2.
把浸泡好的花生米倒入菜篮子里控干水份。提示:可以放在阳台上稍微晒一下更快,时不时颠一下,下锅前一定要保证表面没有水,不然就会爆锅。
3.
冷锅冷油,放入花生米拌匀,再开中小火,慢慢炒至熟透。提示:要先把锅里面的水份烧干,熄火自然冷却后,再倒入油和花生米,拌匀后再开火炒,这样炒出来的花生米受热更均匀。锅里一定不能有水哈!而且油也不能放多了,因为花生米不吸油,放多了也是浪费。炒花生米和炸花生米不同,炸花生米可以用余温焖熟,炒花生米不行,一定要炒到香味出来,全部熟透,这样放好久都还是酥脆的。
4.
接着淋入白酒快速拌匀。提示:白酒只要一点点就可以了,酒味会挥发,吃的时候不但没有酒味,而且格外的香,也可以留得更久。
5.
熄火,撒入盐拌匀,即可出锅。提示:待花生米自然冷却后,就会又香又脆,越吃越上瘾。炒好的花生米如果两天内吃不完,建议装入无水的保鲜碗里,夏天留一个星期绝对没问题,冬天的话可以留得更久,但是建议大家还是尽快食用哈!
8. 怎样炒花生米好吃
想要炒出来的花生米比较好吃一点,一定要首先锅内放油,然后将花生米直接倒进去,小火慢慢的均匀的进行翻炒,在听到嘎嘣,嘎嘣响的时候就可以捞出来,然后撒上适当的盐,放在表面搅拌均匀冷凉之后吃起来非常的美味。
9. 炒花生米窍门
炒花生米好吃的窍门是要用花生油来炒,而且在炒之前要用啤酒浸泡花生。花生米是一道深受大家喜爱的下酒菜,虽然食材简单,但是很多人都做不好,很多人炒出来的花生米不是糊了,就是没有酥脆的口感,学会这两个窍门,你也可以炒出酥脆可口的花生米。
炒花生的做法:
在制作之前,先把生花生放进盆里,倒入适量的啤酒,轻轻的搅拌,会看到干瘪的花生米浮上来了,大家把它捞出来扔掉,浸泡5分钟之后,把啤酒倒掉,让花生米在太阳下晒干。这样浸泡花生,可以让花生不糊锅,还可以保持酥脆的口感;用啤酒浸泡可以让花生的味道更香。
在锅里倒入适量的花生油,最好使用平底锅,这样可以让花生米受热均匀,等油5分热的时候,把花生放进去,然后开小火慢慢炒,不停的翻炒,直到花生米变成金黄色,就关火,把锅盖盖上,用余温把花生米焖熟,再撒上食盐,翻炒均匀就可以了。
不过大家要注意,花生虽然好吃,但是不可以食用过多,花生中含有大量的蛋白质和油脂,食用过多会使得大家消化不良,会增加肠胃的负担,而且花生用滑肠的作用,食用过多也会导致腹泻。
花生米含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状;花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。
花生吃多了也会使人上火,体热或者肝火旺的人要少吃,否则会增加体内热气,容易导致便秘。
霉变的花生也不能吃,这种花生会产生黄曲霉毒素,它是一种比较强的致癌物质,一般高温也不会使其分解。花生是一种过敏原,过敏体质的朋友也要谨慎食用。