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炒咸蛋黄怎么做好吃

发布时间: 2022-10-04 21:13:36

‘壹’ 咸蛋黄可以做什么美食

一、咸蛋黄焗南瓜

材料:咸蛋黄、鸡蛋、茶树菇、盐、油、淀粉、糖、鸡精

做法:

1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀

2、炒锅倒入油,油温7成热时下茶树菇,炸至金黄捞出沥油

3、炒锅留少许油,下咸蛋黄炒散,加入盐、糖、鸡精炒匀

4、最后下炸好的茶树菇与咸蛋黄拌炒均匀即可

‘贰’ 咸鸭蛋黄怎么做好吃,鸭蛋黄可以做什么菜

鸭蛋能补钙、补铁,更具有美容的功效。鸭蛋的营养含量比鸡蛋更高,下面我们来看看鸭蛋可以做出那些美食吧!

鸭蛋的营养价值

1、鸭蛋富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养素,能够给人体补充大量的营养,并且极易被人体消化和吸收,对人体有一定的滋补作用。

2、鸭蛋中的蛋白质含量与鸡蛋差不多,但是其矿物质含量则远远高于鸡蛋,因此鸭蛋的营养价值不可忽略。

3、鸭蛋中含有丰富的钙质,能有效预防骨质疏松,促进人体的骨骼发育。

4、盐蛋中含有铁元素,具有补血的功效,能治疗缺铁性贫血。

5、鸭蛋有刺激消化器官,增强食欲的作用,并且有中和胃酸、清凉、降压的作用。

6、鸭蛋有滋养肌肤的功效,对于女性来说是不可多得的营养美容食品。

另外,鸭蛋在进行腌制后,依然含有大量的营养素,咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。在中医上,咸鸭蛋还有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效,且这些功能比起未经腌制的鸭蛋来要更胜一筹。但需要注意咸鸭蛋不可多吃。

‘叁’ 咸蛋黄炒啥

青椒炒咸蛋黄

用料

咸蛋 2个

青椒 2条

咸蛋黄 4个

蒜 4瓣

青椒炒咸蛋黄的做法

  • 青椒去籽切圈 咸蛋黄和咸蛋均切小块 翻炒的时候自然就碎了 蒜头切丁

  • 蒜头和青椒先下锅炒香 随后放入咸蛋和咸蛋黄 随便翻炒一下就好 无需加任何调料

  • 一道美味又送饭的菜就好啦~


    ‘肆’ 咸蛋黄怎么做菜好吃

    咸蛋黄怎么做菜好吃共有3步,咸蛋黄可以做成:蛋黄_南瓜、咸蛋黄月饼、咸蛋黄馒头。
    以下是蛋黄_南瓜的具体操作步骤:
    1、准备食材准备南瓜、盐鸭蛋、淀粉、白砂糖,南瓜去皮切块,去瓤,切条状。
    2、咸鸭蛋压碎咸鸭蛋煮熟,取出咸蛋黄,将蛋黄压碎。


    买来的虾去虾线,处理干净,这个冻虾我买来就是没有头的,所以更好处理2咸蛋黄碾3葱姜、椒盐和胡椒粉混合准备好4锅里倒油,加入葱姜,然后把虾炸脆5炸好的虾6锅里放少许油,倒入鸭蛋黄,炒到冒泡,倒入炸好的虾翻炒7撒上配好了椒盐胡椒粉,就可以出锅了8外面是咸香的蛋黄,里面是鲜嫩的虾肉,中间还有一层脆脆的虾壳,好吃。


    小窍门特别要注意虾一定要买薄皮的,这样才能炸的脆,如果不喜欢虾壳的感觉可以用虾仁来做这道菜也可以的。

    ‘伍’ 青椒怎样炒咸蛋黄才好吃

    青椒炒咸蛋黄的做法

    青椒去籽切圈 咸蛋黄和咸蛋均切小块 翻炒的时候自然就碎了 蒜头切丁

    蒜头和青椒先下锅炒香 随后放入咸蛋和咸蛋黄 随便翻炒一下就好 无需加任何调料

    一道美味又送饭的菜就好啦~



    咸蛋黄炒玉米

    材料

    玉米1根、海鸭咸蛋黄2个、面粉30g、白糖

    做法

    1.提前将原料准备好,咸蛋黄用烤箱烤熟待用

    2.将玉米粒一颗颗剥下来,放入沸水煮焯一下捞出沥干水分后倒入面粉内均匀裹上一层,用筛子过筛,去掉多余的面粉

    3.将裹有面粉的玉米粒放入油锅内炸2-3分钟,待表面面粉定型,颜色金黄时捞出沥干油待用

    4.将烤熟的咸蛋黄用擀面杖压碎待用

    5.锅内放入一点点油(咸蛋黄里面有油,所以油不需要太多),将压碎的蛋黄放入锅中小火炒制,待蛋黄完全散开,放入适量白糖,将炸好的玉米放入锅中均匀翻炒

    6.待玉米完全被咸蛋黄包裹时,尝试一下味道是否需要加盐调味,不淡不咸刚刚好出锅成菜

    咸蛋黄虾仁

    材料

    材料:,咸蛋黄4个,虾仁400克,蛋白半个,香菜1把,辣椒1支,太白粉2大匙 调味料:鸡粉半小匙,糖半小匙,白胡椒粉半小匙,盐少许

    做法

    1.将虾仁从背部剖开一刀,辣椒去籽后切末,咸蛋黄蒸熟后压碎备用 2.取一个大碗,放入虾仁、蛋白和盐拌匀,再加入太白粉拌匀略腌后,放入油锅中炸至熟透、酥脆,再起锅沥油备用 3.倒出锅中余油只留1大匙油烧热,先以小火将咸蛋黄炒至起泡,再熄火放入虾仁翻炒至均匀沾上咸蛋黄末 4.接着加入辣椒末和香菜末拌炒均匀后,撒入白胡椒粉、鸡粉和糖再开大火翻炒均匀即可完成

    咸蛋黄炒苦瓜

    材料

    材料:咸蛋(4个),苦瓜(1个),配料:蒜头(2瓣),调料:盐,鸡粉,麻油(适量)

    做法

    1将苦瓜切片,放入加有盐的清水中浸泡20分钟;将蒜头剁成蒜茸。

    2将咸蛋敲开,取出蛋黄碾碎(蛋清可另作其它用途,如:蒸三蛋)。

    3锅内放入半锅水,烧开后加1匙盐,倒入苦瓜焯20秒后捞出沥干水分。

    4锅内放3匙油烧热,下咸蛋黄及蒜茸炒香,倒入苦瓜同炒至熟,加适量盐和少许鸡粉调味,出锅前淋上几滴麻油即可。

    ‘陆’ 咸蛋黄怎么做

    蛋黄与蛋清分离,分离出的蛋黄,直接倒于精盐上,蛋黄与蛋黄之间最好留一点距离,洒上一层盐,再加一点水,放冰箱冷藏即可,具体做法如下:

    准备材料:鸡蛋5个、食盐:适量、水:适量。

    1、取一个可以盖上盖子的平底盆,擦干盆底洒上一层精盐。

    1.龙虾洗净后,用料酒、生姜、葱、盐,腌制30分钟左右。

    2.锅中热油,待油9成热左右,将龙虾分批次炸熟,待用。

    3.熟的咸蛋黄切碎,锅中热油,油热后放入咸蛋黄,翻炒起沫。一定要起沫才行哦!

    4.倒入龙虾,翻炒均匀,待表面都粘有蛋黄,就可以出锅了!

    ‘柒’ 咸蛋黄怎么做好吃 咸蛋黄如何做

    1、豆腐切成小块,用放入少量盐的开水泡上五分钟。

    2、沥干水分。

    3、将咸蛋黄放入保鲜碗,用高火打一分钟。

    4、趁热用勺子压成泥沙状。

    5、在淀粉中加入适量的水,盐和胡椒粉,搅拌均匀后成水淀粉糊。

    6、起锅热油,炒香姜末,然后将咸蛋黄放进去翻炒。

    7、小火慢慢炒至起气泡,再加入蟹肉末一起翻炒。

    8、加入适量的高汤(或水)煮一下。

    9、加入准备好的豆腐块一起煮下。最后调入少许水淀粉。

    10、撒上葱花即可起锅。

    ‘捌’ 咸鸭蛋黄怎么做菜

    主料:盒豆腐

    辅料:香菇、火腿粒、西红柿、豌豆、咸蛋黄

    调料:盐、白糖、鸡精、葱、姜、蒜末、淀粉

    做法:

    1.将盒豆腐切散

    2.西红柿、香菇切成粒;

    3.坐锅点火将蛋黄炒散加入汤,下入配料及主料调味烧3分钟,勾芡即可。

    特点:金黄、软滑、鲜嫩,咸鲜适口,香醇味美。

    ‘玖’ 咸鸭蛋黄怎么做菜好吃又简单

    咸鸭蛋是备受很多人喜爱的,质料即是鸭蛋,它不但色香味俱全,并且富有营养,其中主要营养都集中在蛋黄部位,很多人吃咸鸭蛋即是为了吃蛋黄,所以在用饭时就着一个蛋黄是很好的选材。其实蛋黄还可以用来做菜,下面就为大将详细介绍一下咸蛋黄做菜的做法。

    咸蛋黄非常适用下饭吃了,要是做菜或是有少许不太合适的。一般不太推荐,但是可以根据本人口味来吃。

    ‘拾’ 咸蛋黄怎么做好吃

    第一款:咸蛋黄蒸蛋

    【主要原料】: 鸡蛋 两个 水 125克 盐 少许 蒸鱼豉油 适量 色拉油 适量 咸蛋黄 2个
    【制作方法】:
    1.鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。 加入水,继续搅拌均匀。水建议比鸡蛋液多一些,这样整出来的鸡蛋会比较嫩。
    2.将鸡蛋液过滤,这样可以让蒸出来的鸡蛋羹表面更光滑。
    3.将过滤好的鸡蛋液倒入蒸的碗内。
    4.蒸锅内煮开适量水,加入蒸的鸡蛋,表面盖好盖子,中小火即可。
    5.蒸好的鸡蛋羹表面撒上咸蛋黄,吃之前加入少许蒸鱼豉油即可。
    第二款:咸蛋黄茭白

    【制作原料】: 茭白 4根 咸蛋黄 6个 面包糠 20克 盐 适量 色拉油 适量 烧酒 少许
    【制作方法】:
    1.将茭白切滚刀块。
    2.锅内加入适量水,加入少许盐,煮开,加入茭白焯水。将茭白捞出控水。
    4.将锅内加入适量色拉油,加入咸蛋黄,加入少许烧酒,用锅铲压碎。小火慢慢炒至许多泡沫。
    5.加入茭白,翻炒均匀,加入盐,加入面包糠,翻炒均匀。
    第三款:咸蛋黄炒茄子

    【制作原料】: 茄子 2条 咸蛋黄 4个 色拉油 适量 蒜头 1瓣 生姜 1片 香醋 1茶匙 白糖 1茶匙 盐 1/4茶匙 鸡精 少许 水淀粉 适量
    【制作方法】:
    1.茄子去掉两端,切成小段,蒜切成末,生姜切成末。咸蛋黄按压成泥。
    2.将锅内加入适量水,蒸熟茄子。
    4.将调味料加入碗内,搅拌均匀。
    5.起油锅加入蒜末,生姜末,炒香,加入咸蛋黄,小火煸炒。
    6.加入蒸好的茄子,加入调味汁,加入少许水,焖煮。出锅前加入水淀粉勾芡。
    第四款:咸蛋黄南瓜

    【制作原料】: 南瓜 小半段 盐 适量 色拉油 适量 小葱 3根 料酒 适量
    咸蛋黄 2个
    【制作方法】:
    1.把南瓜去皮,切成长条。 咸蛋黄盖好盖子,加入微波炉,高火叮30秒,趁热将蛋黄压碎。
    2.锅内加入适量水煮开,加入切好的南瓜条煮软,用筷子轻轻戳可以戳的动就行。捞出控下水。
    3.锅内加入适量色拉油,加入咸蛋黄,料酒,小火煸炒起泡泡。
    4.加入煮好南瓜,轻轻翻炒,加入适量盐,翻炒均匀,出锅前加入葱末。
    第五款:蛋黄酥

    【制作原料】: 油皮材料:低粉100g 水30g左右 转化糖浆5g 细砂糖20g 猪油33g 油酥材料:低粉100g 猪油50g 内馅材料:豆沙馅250g 咸蛋黄5个 表面材料:蛋黄液 黑芝麻 适量
    【制作方法】 :
    1..油酥材料混合揉匀成光滑的面团,盖保鲜膜松驰1小时。松弛好的油皮面团分成每个18g大小,油酥面团分成每个13g大小,分别揉圆。
    2.将油皮按压成圆形,包入油酥面团,收口,盖保鲜膜松驰20分钟。
    3.松弛好的面团,擀成牛舌形,卷起,盖保鲜膜松驰20分钟。
    4. 收口朝上,用手掌轻轻按压平,用擀面杖擀成牛舌形,卷起,盖保鲜膜继续松驰20分钟。
    5. 蛋黄对切一半,豆沙馅分成25g每个的大小揉圆。
    6. 用豆沙馅将蛋黄包起来。
    7. 将松驰好的面皮收口朝上,轻轻擀成圆形面皮,将豆沙蛋黄馅包入,慢慢用虎口收口,小心翼翼哦。 收口捏紧,搓成圆形。放入烤盘中,表面刷蛋黄液撒黑芝麻。
    8.放入预热好180度的烤箱中下层,上下火烤20、25分钟。