Ⅰ 龙须炒虾仁,龙须炒虾仁的做法,龙须炒虾仁怎么做
材料
龙须菜 大虾 蚝油 盐 糖 生抽 淀粉
葱花 蒜
做法
1、大虾去除虾线,加盐,拍淀粉备用。
2、锅里少量油,煎大虾,两面煎熟,放在盘子里备用。
3、锅里放少量油,加入蒜片,小葱花,花椒面,然后放切好的龙须菜,翻炒二分钟。
4、加盐,糖,蚝油,生抽,调味。闭火。倒入大虾,拌几下。即可。
Ⅱ 龙虾仁怎么做好吃又简单
原料:
面粉500克,生虾肉400克、熟虾肉100克,肥膘肉125克。猪油90克,笋丝125克。
调料:盐23克,糖15克,香油5克,味精10克,胡椒粉少许。
1、将面粉放盆内,加盐10克拌匀,冲入开水,边冲边用木棍搅拌,搅匀加盖,焖5分钟左右,取出放在
案板
上揉擦均匀,再加1/6熟猪油,揉至光滑、细腻为止。然后,搓条、下剂子,用薄片刀拍压成圆形。
Ⅲ 虾怎么做才好吃 这四种方法非常美味
1、干锅香辣虾。
主料:虾适量。辅料:芹菜、干辣椒、豆瓣酱、耗油、生抽、芝麻油、白芝麻、胡椒粉、炸鸡粉、白糖。
做法步骤:
(1)把虾洗干净,把虾线挑掉,然后用小剪刀在虾背面拉一道口子,撒上胡椒粉、炸鸡粉腌制10分钟。
(2)各种配菜蔬菜全部切好备用。
(3)接下来调配酱料:倒入适量的辣椒酱,豆瓣酱,耗油,糖,生抽,芝麻油,将其搅拌均匀放在边上备用。
(4)锅内倒入食用油,倒入腌制好的虾,翻炒至颜色金黄将其捞出。
(5)然后把配菜倒入锅里进行翻炒,炒好了之后盛出。
(6)把干辣椒和大葱炒一下,倒入酱料,再次翻炒一下。
(7)把炒好的酱料倒到菜上搅拌均匀,可以按个人喜好撒点白芝麻。
2、椒盐薯仔虾。
主料:虾、薯仔、淀粉。
辅料:1根葱、姜适量、蒜适量、白胡椒粉适量、2个干辣椒、花椒适量、椒盐、香菜适量。
做法步骤:
(1)大虾从背部剪开,去掉虾线,剪去虾须虾脚将其清洗干净。
(2)加入适量的食盐,料酒和姜丝,用手抓匀腌制10分钟。
(3)将腌制好的虾加入干淀粉中搅拌均匀,每个虾上都要沾满干淀粉,放到一边备用。
(4)把薯仔皮削掉并将其切成粗条状。
(5)锅中倒入油,放入薯仔,将薯仔炸到金黄色捞出,放到一边备用。
(6)然后再把虾加进去,先用中火将虾炸熟,最后用旺火炸30秒左右,炸到有酥脆的感觉,捞出来待用。
(7)将干辣椒切成小段,生姜去皮切成丝,香葱切成葱花,大蒜拍碎,花椒备好。
(8)起锅热油,将上述配料倒入炒出香味。
(9)加入前面弄好的虾和薯仔迅速翻炒几下,一边翻炒,一边撒上椒盐粉。
(10)关火,撒上香菜段出锅。是不是看着很有食欲啊?
3、虾仁蒸蛋。
主料:虾适量、1个鸡蛋。
辅料:葱、姜、食盐、料酒、生抽。
做法步骤:
(1)把虾清洗干净,将其去头去壳去虾线后切成小丁,放到容器中,加入葱白段和姜片,倒入半勺的料酒,用手抓匀后腌制一会儿。
(2)将1个鸡蛋打到碗里,加入蛋液1。5倍的温水,并加入半勺的食盐,将其搅拌均匀。
(3)将蛋液混合液用漏勺稍微过滤一下,让其流到碗中。
(4)在碗上贴上一层保鲜薄膜,放在蒸架上,底下倒上清水,然后盖上盖子开始蒸,蒸5分钟左右,直至看到蛋液表面凝固。
(5)把保鲜膜撕开,然后把虾仁丁撒在鸡蛋羹上,然后再敷上一层保鲜膜。
(6)盖上盖子,继续蒸至熟透。
4、蒜蓉焗虾。
主料:虾。
配料:蒜、盐、奶油、番茄酱、糖、胡椒粉。
做法步骤:
(1)将虾清洗干净并挑去虾线,放在一边备用。
(2)接下来制作酱料,将蒜切成蒜丁放入碗中,再放入番茄酱和奶油。放入少许的盐、糖、胡椒粉把酱汁搅拌均匀即可。
(3)把处理好的虾整齐的放到高压锅里,浇上提前调配好的酱汁。
(4)用高压锅无水焗档焗约8分钟,8分钟后装盘就可以开动了。这道菜真心是懒人的福利了,非常便利。
Ⅳ 小龙虾怎么做最好吃
小龙虾可以做很多口味,麻辣、蒜蓉、十三香、辣卤、油焖、咖喱等等,但最受欢迎应该还是麻辣小龙虾,香辣入味,肉质Q弹,夏季来临,还有什么比一份吮指小龙虾来的更过瘾,不用出去等待受热,在家吹着空调享用也是很舒坦啊!下面就分享一下具体做法。
食材
小龙虾 1斤半
啤酒 1瓶
葱 1节
姜 1块
蒜 1头
干辣椒 15g
青花椒 5g
八角 2个
桂皮 1小块
香叶 5片
郫县豆瓣 40g
火锅底料 1小块
盐 3g
糖 15g
蚝油 15g
1.小龙虾放入盆中加入盐泡20分钟,再清洗几遍,用刷子把虾腹部,表面刷洗干净,用剪刀剪去头部的沙袋,尾部抽出虾肠。用水冲洗干净。葱切段,姜蒜拍扁,香料用水清洗一下。
2.锅中放入多点油,7成热时放入小龙虾略炸1分钟捞出。
3.另起锅放油,下葱姜蒜爆香,放入干辣椒,青花椒,香料炒出香味,放火锅底料,郫县豆瓣酱炒出红油,放小龙虾翻炒均匀。
4.倒入啤酒,放盐、白糖、蚝油调味,烧开后盖盖中小火焖煮20分钟,开盖后大火收汁即可。
小贴士
1.在外面的小龙虾店因为用量大,有的是不会去除头部沙袋的,但那个腥味儿很重,在家做还是干净些,小龙虾头部有个v字形,沿着这个位置一剪就会把沙袋剪出,揪住虾尾中间,扭动几下虾肠就抽出了,每一个处理好后都在水管下及时冲洗,如果都处理好后再清洗,会把虾黄洗出来。
2.放入油锅略炸,会使虾肉收到高温后立马收缩,肉质更紧实,虾也定型完整。如果焯水,虾黄会煮散。
3.油最好是用菜籽油,香味更好,加入火锅底料,里面有牛油的香味,这样味型更复合。
4.啤酒可以去腥增香,也可以清水和料酒代替,建议用啤酒,龙虾肉质会更细嫩。
5.炖煮可以使虾肉更入味,开大火收汁,可以使酱汁更好的附着在龙虾上。
这个做法做出来的小龙虾麻辣鲜香,肉质紧实饱满,外面100多,自己做50块钱就可以搞定,并且干净卫生,在家秒变小龙虾大厨,值得一试哦!
"小龙虾",体长约10厘米,体重约50-70克,周身暗红色。不过这里说的龙虾并不是真正意义上的海产龙虾,而是一种生活在河、湖、塘、沟里的一种以污泥、杂草、杂物为主要食源的淡水土龙虾,学名叫克氏螯虾,因第一对胸足强大形成大螯而故名。
购买这种虾要注意看虾体的颜色,若颜色呈乌黑色,则为污沟里的虾,这种虾细菌多,不要购买,另外死虾不要购买或食用。
"小龙虾"制作的重要工作是加工工作,买来的虾要去除虾体内的脏物,去壳,去虾线,用竹刷洗去污垢直至发白为止。目前市场上出售的小龙虾一般多是麻辣口味,下面我给大家介绍几款口味不同的小龙虾的制作:
鱼香小龙虾
原料:小龙虾500g、泡辣椒50g、姜末、蒜末各10g、葱花30g、盐、胡椒粉、料酒、白糖约75g、醋15g、鸡精、味精、鲜汤、水淀粉适宜、精炼复制油150克(亦可用菜油、色拉油代替)。
制作:
1、小龙虾去壳、去内脏、洗净,泡辣椒剁末,用白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉在碗中对汁滋汁。
2、炒锅放火上,放水烧开,将虾入锅中放料酒焯水捞出。
3、炒锅中放油烧热,投入姜、蒜和泡辣椒炒香出色,随后下入小龙虾翻炒,烹入料酒,盐、鸡精、胡椒粉,投入少许鲜汤烧至小龙虾成熟入味且汤汁半干时,烹入滋汁,烧至汤汁稠浓时起锅装入盘中,撒上葱花上桌即可。
香辣小龙虾
原料:小龙虾500g、干辣椒100g、干青花椒30g、盐、姜片、蒜片、鸡精、味精、香油、熟芝麻、熟花生仁、葱节、白酒、色拉油。
制法:1、小龙虾去壳、去内脏、洗净,投入热水锅中,点几滴白酒,沥干水分后用盐、油淹渍1分钟。
2、锅中放多量的色拉油至热油锅时,投入小龙虾炸至外酥内嫩时捞出。
3、锅中放少量油,放姜、蒜片、干辣椒、干花椒、盐煸炒至麻辣味定出炝鼻时,投入炸好的小龙虾一同煸炒,放味精粉、鸡精,滴入香油、芝麻、花生仁起锅装盘
温馨提示:
在烹饪过程中,还要注意火候,要煮熟、煮透了才能杀灭大肠杆菌。吃龙虾时切勿吃龙虾的头部,那里是最易积聚寄生虫的部分,也不能一次性吃下太多的小龙虾,避免因消化不良影响身体 健康 。
小龙虾可以做十三香小龙虾,蒜香小龙虾,麻辣小龙虾。其中我们最经常做的就是麻辣小龙虾,做法如下,首先将小龙虾清洗干净,去掉虾头和虾线。然后锅中烧油,油温七成热时倒入小龙虾,炸至变色约三分钟左右,捞出沥干油分,锅里留适量油依次放入姜蒜豆瓣酱麻辣调料火锅底料和少量泡椒爆香,之后加入洋葱粒和干辣椒花椒,倒入过油之后的小龙虾翻炒均匀加入一瓶啤酒没过小龙虾,再依次加入适量盐、鸡精、白胡椒粉、生抽,老抽、花椒油、少量冰糖、十三香调味和大葱,盖上锅盖大火焖煮十分钟左右,揭开锅盖大火收汁,起锅装盘撒上香菜,麻辣小龙虾完成。
您好,关于小龙虾怎么做好吃?我来分享一下我的做法。
1、 首先把原料准备:小龙虾、火锅底料、啤酒、葱、姜、大蒜、干辣椒、花椒粒、香叶、胡椒粉、小米椒、洋葱、青椒、香菜、蚝油、白糖。
2、用刷子把小龙虾的头、腹部、背部清洗干净,然后用剪刀剪掉虾头的三分之一,再用牙签把沙袋挑出来。虾黄可以吃,不用去除。接着用手揪住尾巴中间,均匀用力把虾线抽出来。
3、把大葱、生姜、大蒜、洋葱剁成末,干辣椒切成段,小米椒切成圈,青椒切成块。香菜洗干净备用。
4、锅中多倒点油,把葱姜蒜、洋葱、小米椒、干辣椒,花椒粒放下去爆出香味,再放香叶、火锅底料翻炒融化,再放点白糖。接着倒入洗干净的虾翻炒至虾全部变红后倒入啤酒焖15分钟。
5、出锅前2分钟放入青椒块翻炒,最后放蚝油,胡椒粉翻炒几下就可以盛出来了,摆上香菜装饰就完成了。
以上是我的分享,希望能帮到你。
麻辣小龙虾了解一下
材料:小龙虾两斤 薯仔两个 葱姜蒜适量 小干辣椒一大把 麻椒一小把 皮辣酱 火锅底料 八角适量 食用油 料酒 老抽 耗油 白砂糖 盐
制作步骤:
1. 首先我们先把每个小龙虾的虾肠取出
2. 可以把虾头去掉,也可以不去(不过要把虾头洗干净)
3. 用小刷子把小龙虾多洗几遍,洗干净为止
4. 把薯仔洗干净去皮
5. 在把薯仔切成片,不要切的太薄了
6. 在把切成片的薯仔上锅轻轻的蒸一下下既可以
7. 把薯仔摆入容器里
8. 在锅中倒入食用油,用小火加热
9. 随后放入备好的一大把小干辣椒段和切好的葱姜蒜,爆香
10. 爆香后放入皮辣酱和火锅底料(看个人口味放入)炒出红油
11. 炒出红油后放入备好的麻椒和八角翻炒出香味
12. 在次把洗好的小龙虾放入锅中翻炒,翻炒至小龙虾变成红色
13. 在里面加入适量的料酒、耗油、老抽、盐进行翻炒
14. 再次放入两罐啤酒和适量的清水,在加入一点点白砂糖去腥
15. 盖上锅盖煮至半个小时左右
16. 煮好后揭开锅盖用大火收取汤汁(不用把汤汁都收完,可留点)
17. 在次把做好的小龙虾放入已经摆好薯仔片的容器里即可食用了
小龙虾是夏天必不可少的一部分,分享一下自己的做法:
1、选择青皮薄壳白肚的虾,买回来先冲洗一遍,再放一点盐泡一下。捉住后背用刷子把虾表面刷洗干净,用剪刀把虾头两侧的壳剪掉一点,用剪刀尖尖把腮挑出来剪掉。全部挑完虾胃、抽完虾线后,刷干净虾的腿。用水轻轻冲洗干净,喜欢吃虾膏的就尽量不要把虾膏冲走。洗干净沥干备用。
2、起锅烧油,放花椒,干辣椒节,小火炸香。倒入豆瓣。八角、桂皮、香叶、葱头、姜片、蒜,中火炒香。倒入啤酒,刚刚没过虾的量,加入适量盐、糖,调味,大火翻炒均匀,盖上盖子,开后改为中小火。锅内水烧干时开始收汁,加入葱段 出锅装盘。
大家好,关于龙虾怎么做好吃呢,只能因人而异,对你喜欢吃什么口味虾才是好吃的。下面我们就列出几种口味的虾。
麻辣小龙虾,材料,豆瓣酱,姜蒜粒,麻椒,干辣椒段,糖,生抽,鸡精,味精。
先把龙虾洗干净,脑袋虾须剪掉拆出蚱线,再洗几遍,再放入锅里焯水,然后锅里放入油,放30克左右豆瓣酱炒香加入姜蒜粒,再放麻椒35克,干辣椒35克炒出味加入清水倒入龙虾,放入鸡精10克,味精5克,生抽少许,糖少许,大火收汁,汁收到一少半,改中火收汁30秒左右即可。
第二种口味虾。材料,姜蒜粒,豆瓣酱,生抽,老抽,蚝油,糖,鸡精,味精,盐,香辣酱,小葱,紫苏。
把虾清理干净,锅里烧油六成热倒入虾炸制红色,捞出控油,锅里留少许油,下入豆瓣酱香辣酱,姜蒜粒炒香放入水加老抽少许提下色,生抽少许,蚝油少许,糖5克,鸡精15克,味精5克,盐一点,紫苏放入一小把,大火烧开,中水收汁,出锅撒葱花。
第三种,酱香型,原料,海鲜酱,柱侯酱,豆瓣酱,蒜蓉酱。姜蒜粒,料酒,盐,糖,鸡精,味精,青椒。
把外理干净的虾过油,炸金黄色,锅里留油下入适当的豆瓣酱姜蒜粒,炒香,下入海鲜酱25克,柱侯酱20克,蒜蓉酱30克炒熟,放入清水,放少许盐,鸡精15克,味精5克,料酒少许,下入龙虾,放一个青椒,大火烧开,中火收汁即可。
先给大家分享这么多,如果你觉得我的可以,就给个支持。你有好的方法跟大家分享,下方评论,谢谢。
在家自己做小龙虾,香辣小龙虾的做法,到了吃小龙虾的季节了,外面做的偏辣,自己在家做,大人孩子都可以吃个够,价格还实惠
1买来的新鲜的小龙虾放入淡盐水中浸泡半小时,不停地搅拌,在换水冲洗,减掉它的龙须,用牙刷把它刷干净,再换水冲洗数遍,直到干净为止
2准备郫县豆瓣酱,葱姜蒜切片,锅中放水,将小龙虾焯一下,焯好的小龙虾捞出淋干水分备用
3锅中放油,下葱姜蒜,花椒(麻椒,有孩子我没放,放上味道更好)炒香,加入适量的郫县豆瓣酱,炒出红油,下入小龙虾爆炒
4爆炒后的小龙虾加入适量食盐,倒入啤酒,没过小龙虾即可
5大火烧开,转小火煮,大概30分钟,大火收汁,出锅,美味的小龙虾就做好了
说起麻辣小龙虾,真的流口水了,非常美味,非常解馋。要想做出美味的小龙虾来其实也不难,家常做法很不错。下面简单说下1小龙虾洗干净,抽出虾线。2焯水备用,然后过油炸。3备小料,葱,姜,蒜,干辣椒,灯笼椒麻椒,红九九,辣椒面,豆瓣酱,啤酒3.起锅烧油,下入葱姜蒜干辣椒麻椒,放入豆瓣酱,辣椒面,红九九,放入小龙虾翻炒4加入啤酒至淹没龙虾,加味精,鸡精,白糖调味,煮至入味即可。
Ⅳ 虾要怎么做好吃
家常菜的做法都是比较简单的,虾的简单家常做法有哪些呢?我整理了虾的简单家常做法,希望可以帮助大家!
虾的简单家常做法1
【白灼虾】活虾最原味的做法的做法步骤
1. 新鲜的虾准备好
2. 锅内放入姜片、水、料酒烧开
3. 倒入活虾,火要保持大火状态
4. 烫到虾变成红色就可以马上捞起
5. 吃的时候加点沾酱就成
虾的.简单家常做法2
水煮香辣虾的做法步骤
1. 鲜活的虾买回来,去掉沙线,剪去虾须,清洗干净后沥干水分;
2. 加入一勺盐;
3. 加入1勺白酒,腌制15分钟;
4. 辣椒切碎、豆瓣酱切碎,葱姜蒜切末;
6. 锅中水烧开,加入1小勺盐,将豆芽下锅焯熟;
7. 然后捞出放入一个容器中;
8. 锅中放一大勺油,油热后将豆瓣酱下锅煸炒,直到煸炒出红油;
9. 加入花椒和葱姜翻炒;
10. 倒入一大碗的开水;
11. 水沸腾时,将腌制好的虾下锅,煮熟后即可关火,将虾和汤水一起倒入装豆芽的容器内;
12. 将事先切好的辣椒和蒜末放在虾上;
13. 锅里加入一大勺油,油热后,将油泼上即可(水煮肉、水煮鱼的做法有木有)。
虾的简单家常做法3
蒜茸粉丝北极虾的做法步骤
1. 准备材料北极虾适量、粉丝一把、尖椒半根、小红椒1-2个、蒜半头。
2. 粉丝用冷水泡开,再入开水中煮2-3分钟,捞出后过冷水入盘。
3. 北极虾用纯净水/冷开水冲洗,控水后摆盘,均匀覆盖在粉丝上面。
4. 蒜切末,加适量盐,倒入香油搅拌均匀,浇在北极虾上。
5. 尖椒和小红椒洗净后切碎备用。
6. 蒸锅中加入清水,水开后粉丝北极虾入蒸屉,大火蒸5分钟左右关火,尖椒小红椒撒入即可。
Ⅵ 有没有人知道龙须虾的做法啊
你说的是现在很火暴的小龙虾吗???
看你的口味了,我是湖北人,我们这里很多种做法的
1.口味清淡:把龙虾用小刷子把他的身体刷干净,把龙虾的尾巴的末梢上三片小甲克最中间的一个用劲一拉,就把肠子带出来了。(一定是活的,在就最好带个手套,不做家务的人一定回被夹的)在把他们放入锅中,再倒入水,大概快要淹没虾子那么多的水,把生姜拍开,一起丢入锅中,放自己适量的盐。煮沸等到虾子边成通红色就可以起锅了,把水立 干哟。在用醋蒜还有用辣椒抄的油一切放在小碟子中就可以吃了(当然你要是喜欢吃辣的)这是下江人的做法。
口味重的就可以红烧和油闷拉。。
其实很简单,你可以选择是吃虾球还是吃大虾。大虾就和前面一样的准备虾子。虾球就顾名思义了,把头去掉。
红烧虾球就油烧沸,倒入生姜和大蒜,辣椒和花椒。抄香。把虾子倒入锅中,放入盐,一直抄抄到通红,加酱油,一点点醋,还有一点点糖。一只抄,中间看情况的倒点水,继续翻抄,看自己的口味放作料。 我喜欢放点点的淀粉勾芡一下,这样我喜欢的酱油味还有酱味就跟到芡一起粘在虾子的身上。
油闷大峡,和我们上面说的是差不多的,只是油给你比较要多一些,再就是下子的壳子用剪刀剪了一个口子,味道好入进去。。。其实都是换汤不换药的
以上是我在外经常吃虾子,还有在家实验的经验。可能口味不一样,所以觉得好吃的程度也不一样,你可以参考以下他人的意见。
Ⅶ 虾怎么做好吃又简单 虾的N种做法
虾好吃又简单的做法:
1、香辣虾:需要准备一些新鲜虾,干辣椒,花椒,葱,蒜,泡椒,泡姜,先在锅里面加入适量的油,可以稍微多放一些,大火烧开然后再把辣椒放进去翻炒,加入虾炒一会儿,然后再放入花椒,干辣椒,让油里面的辣味麻味全部都炒出来,炒出辣味以后就可以加入大蒜,生姜,泡姜,泡椒,姜末,炒好以后加白砂糖,酱油以及料酒,快出锅的时候把葱丝放进去,翻炒均匀,加入适量的盐就可以出锅了。
2、油爆大虾:需要准备一些大河虾,绍酒,熟菜油,白糖,醋,葱段,酱油,先把虾处理好,然后沥干水分,锅里面加油烧到9成热,把虾放进去不断的翻炒,大概5分钟左右就可以捞出来,等到油温回升到8成热的时候,再把炸好的虾放进去再炸10秒钟,让壳肉分离开来,用漏勺捞出,一定要注意不要烫到,把锅里面的油倒出来,加入一些葱稍微翻炒一下,然后再倒入虾以及绍酒,酱油,白糖,再加入适量的水翻炒,加一些醋就可以出锅装盘吃了。
3、白灼虾:需要准备一些活的虾,一些蒸鱼豉油,花椒,花生油,香油,白酒,葱,姜,柠檬,锅里面加入一些柠檬片,生姜,葱以及酒,然后再把虾放进去煮,能够达到去除腥味作用,等到葱姜水煮好以后,就保持大火,把虾倒进去翻炒到变色立刻捞出来,浸到凉开水当中,这样虾肉就是脆的,然后再准备一些生姜丝,葱丝,放进锅中加一些蒸鱼豉油,然后再加入花椒,八角,葱白,香油,花生油,慢慢的烧,一直到香味出来,花椒八角去掉,趁热的时候倒入姜丝葱丝的料汁当中就可以了。
Ⅷ 龙须虾球的做法,龙须虾球怎么做好吃,龙须虾球
龙须虾球的做法
主料
鲜虾仁
200g
龙须菜
500g
辅料
油
适量
盐
适量
白砂糖
1勺
蚝油
15g
蒜子
10g
步骤
1.鲜虾冲洗干净。
2.剥去壳,挑去虾线。
3.放入适量的盐,糖,生抽腌制10分钟。
4.龙须菜洗净切段。
5.蒜子剁成粒。
6.热锅冷油,把蒜粒放入爆香。
7.跟着放入龙须菜翻炒。
8.加入适量的盐。
9.适量的糖。
10.适量的蚝油。
11.炒至八成熟时,盛盘备用。
12.继续热锅冷油,把虾仁放入煸炒。
13.当炒成球状时。
14.加入事先翻炒过的龙须菜。
15.大火翻炒均匀,出锅装盘。
Ⅸ 龙尾虾的做法吃法
用料
虾
蒜
姜
生抽
大蒜
料酒
盐
啤酒
酱油
糖
蒜蓉小龙尾虾的做法
洗净的龙尾虾入开水烫一下,捞出备用
起锅多倒油把尾虾炸至变色捞起
虾的营养价值
虾对于北方人来说,虽然说不常吃,但是,偶尔也会吃一次,但是,在南方,虾是平时比较常见的食物,南方人对虾都不陌生,但是,我们经常吃虾,知不知道虾都有哪些营养价值呢?
蛋白质
大虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。
氨基酸
大虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,大虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,大虾的甜味就越高。
牛磺酸
大虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇,所以在预防代谢综合征方面有一定疗效。
微量元素锌
大虾中含有丰富的微量元素锌,它可改善人因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症。
镁、钙
大虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值。
大虾皮中含有丰富的钙,还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维,它是多糖的一种,不能被人体消化吸收,经过化学处理后将其溶解在水中可制成壳聚糖健康食品。
Ⅹ 基尾虾要怎么煮才好吃
1、虾洗净,剪去长须沥干水分,姜切片,小葱切碎段;
2、锅里下油,大火烧热油,爆香姜,把虾放入;
3、炒至虾变红后,加入糖、酱油(老抽)和少许清水,然后转中火收汁;
4、待汤汁快收干时放盐,翻炒均匀,关火,盛盘后撒上小葱段。
大头虾四对(约重1000克),白糖75克,鸡汤150克,醋、酱油各5克,精盐0.5克,味精1克,绍酒15克,葱2克,姜1.5克,熟猪油500克(约耗50克)。
1、将大头虾头部的沙包去掉,抽去大头虾肠,留皮,用清水洗净。葱、姜切成片。
2、炒锅内放猪油,在旺火上烧至八成热,放入对虾,炸至五成熟捞出。炒锅内留油50克,
下葱、姜炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾,
用微火(火靠)5分钟,取出大头虾(捞出葱、姜不用),整齐地摆入盘内,
然后将原汁浇在大头虾上即成。
1、将对虾剪去须、腿,挑出头中沙包和背上的沙肠,洗净,放在案板上;
2、用刀切下虾头,虾体在的切为3段,小的切为2段;
3、玉兰片洗净,切成长3厘米、厚0.2厘米的长方形;
4、冬菇去蒂,洗净泥沙,也切成片;
5、葱、姜分别去皮,洗净,切末;
6、将锅架在火上,放油烧至七八成热时,下入虾段速炸至七八成熟,倒入漏勺,控净余油;
7、原锅留少许底油,烧至七八成热,下入葱、姜末炝锅,出香味后下入虾头,炒出红汁;
8、放入玉兰片、冬菇片、毛豆煸炒几下,随即加入料酒、酱油、糖、盐和少许清汤,烧开;
9、再放入炸虾段,汤再开时,改用小火烧5~8分钟,见汤汁不多时,加入味精拌匀,调好口味,用湿淀粉勾芡,淋入花椒油即成。
1、需要剪虾须和除沙线的,
2、切好葱、辣椒、姜、蒜、青椒。
3、热锅加油,油微热时加姜片,少加几个干辣椒炝锅,然后将洗净沥干水的对虾放入锅中翻炒变红。
4、加料酒和盐,加一点点糖,滴几滴醋翻炒几下。
5、盖上盖子烧五分钟。
6、大火转中火,稍微添水焖2到3分钟,喜欢汤多点的话,多加点水那样可以蘸着汤汁吃虾肉,很不错的。然后大火收个汁,撒点葱花就好。熟时放上青椒,加入盐、胡椒粉,出锅。