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红芋怎么做好吃

发布时间: 2022-02-05 08:36:41

① 红薯怎么做好吃

一、蜜汁地瓜

食材:

红薯1个,车达奶酪1汤匙,高达奶酪2茶匙,马苏里拉奶酪2汤匙,干欧芹碎

做法:

1、红薯洗净,放入微波炉叮10分钟至熟透后对半切开。用微波炉是为了方便,速度快,而且干湿度也正合适;

2、挖出内馕,碾成薯泥。因为要把薯泥再次装回去,所以把皮留略厚一点以免变形(也可以直接把薯泥装在可以进烤箱的容器中,比如烤盘烤碗。那就不需要留外皮了);

3、将1汤匙车达奶酪切碎,拌入薯泥中;

4、拌好的薯泥填回之前的红薯皮中;

5、每半红薯表面撒1汤匙马苏里拉奶酪和1茶匙高达奶酪;

6、送入预热好175℃的烤箱,烤至芝士融化并且表面出现少许焦斑(约10分钟)。出炉后表面撒一把干欧芹碎做装饰即可。

② 红薯该怎么吃

红薯是可以做为主食来吃的一种食物,今天和你简单分享主食的理解和红薯在减肥时最佳的烹饪方法,另外跟你讲讲红薯在减肥时进食的策略。

什么是主食?

所谓主食就是最基础的食品,并没有限制说只有大米和小麦才是主食。我们其实能够接触到的主食主要有几类,第一是谷物类,譬如大米、小麦、高粱、玉米。第二类是豆类,大豆、红豆、鹰嘴豆、扁豆等等。第三类是蔬菜当中的薯类,譬如薯仔、红薯、芋头等等。

主食在生活中的最大作用就是管饱,所以,在中国,主食都是富含淀粉的食物构成。这些食物的特点是,即能够饱腹,并且廉价和口味清淡。

麦仁红薯汤

新鲜红薯2.5份,麦仁1份。先将一小碗麦仁隔夜泡好,麦仁的表皮很硬,要泡得久一些。然后将泡好的麦仁放入压力锅,也可以先蒸来了煮。大火20分钟,沸腾后就可以加入红薯块,三两分钟就好了。

③ 红薯怎样做好吃

1、红薯圆子

北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子,因为口感好,而且寓意也很好,象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的,然后放在油锅里炸,出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里,放在火锅里吃也很美味。

2、红薯饼

红薯饼也许很多人都没有听说过,做法就是把红薯切成一个个小丁状,然后加入少量的面粉,轻轻的搅拌一下。最后房子烧滚的油锅里炸,这种做法的红薯饼外焦里嫩,又甜又美味。

3、红薯干

这个好像是有个地方的特产吧,吃过从别人那里集镇上买回来的地瓜干,就是整个地瓜晒干了,有嚼劲,又非常的味美啊。不知道是怎么做出来的。好像超市卖的就没有那个味道好。

4、红薯稀饭,红薯粥

一把米就够了。红薯洗干净去皮,切成小块,和米加水一起煮,吃起来香甜,清淡不腻,饭后吃一小碗,美味又营养。

④ 番薯怎么弄好吃

冬天怎么能少了烫手的烤红薯,在家一个烤箱就能做,简单又好吃

前几年的时候,大街上经常能看到卖烤红薯的,一般都是炭烤出来的红薯,烤好的红薯又香又甜,吃起来的口感也很软糯,特别好吃。记得小的时候,家里还煮饭时用的大锅灶,煮饭的时候就会扔几个红薯进锅灶里面,饭煮好之后红薯叶烤好了,掏出来冷一会就能吃,特别的香。


现在生活在生活肯定是没有大锅灶来烤红薯,但是可以将烤箱用起来,虽然烤出来的红薯没有炭火香味,但是叶一样味道不差。但是这样烤也有优势,健康又卫生,而且烤好的红薯吃起来口感并不差。这样烤红薯很简单,学会烤箱如何使用就行了。冬天怎么能少了烫手的烤红薯,在家一个烤箱就能做,简单又好吃。


【菜名】香烤红薯

【配料】红薯,锡纸

【制作步骤】

1、烤红薯所需的食材很简单,主要就是将红薯准备好,不要太大个的红薯,小一点的红薯更容烤熟。另外也要准备好锡纸,这样就可以了,可见非常的方便。


2、红薯一样是要挑选新鲜的买,这样的红薯水分更足,口感更加清脆,烤出来的红薯也更加好吃。至于准备几个红薯,还要看具体的食量。能吃几个就烤几个红薯,烤好的红薯还是趁热吃最好吃,冷了就没有那么香甜了。


3、买回去的红薯要先洗干净,用清水反复的冲洗,还可以用刷子刷几遍,这样就更加干净了。等到红薯洗干净之后,还要将表面的水分擦干。


4、擦干水分的红薯再将两头尖部切掉,剩下来的红薯就可以用来烤了。


5、因为需要用来烤箱,所以先将烤盘取出来,在烤盘上面垫上一层锡纸。再将处理干净的红薯放在烤盘锡纸上面,摆放的均匀一点。


6、等到红薯都放入烤盘中之后,接下来就是烤红薯的时间了。


7、烤箱的如何使用也相当重要,烤箱要设置合适的温度和时间才行。不清楚的人可能会觉得烤箱使用方法都一样,其实并不是这样,合适的温度和时间才能将红薯烤的更加好吃。


8、另外就是根据自家烤箱的"脾气"来,不同型号以及品牌的烤箱使用方法也有区别,等到红薯都烤好之后取出来。红薯不仅是要外面烤熟,关键是里面也要完全的烤熟透,烤好之后的红薯也要趁热吃,这样会更加美味香甜。所以红薯不要选择个头太大的,小一点的红薯更容易烤熟。


【烹饪贴士】

1、烤箱的温度和时间要设施好,根据自家烤箱的"脾气"来设置,这样更容易将红薯烤熟透,必须要熟透才更加好吃。

2、另外烤红薯的具体时间还要看红薯的大小,要是个头大的红薯,烤的时间也会相对延长,要是红薯个头小,红薯的个数也少,这样烤熟的时间也会更快