A. 蒜苗怎么炒菜炒的好吃
蒜苗辣炒香干
香干6片蒜苗4棵蒜3瓣辣椒2只黄豆酱1勺生抽2汤匙辣椒酱1汤匙糖少许油适量
1. 备好材料。
2. 香干切细条。
3. 蒜苗切段,蒜切片,辣椒切段。
4. 锅中倒油加热,倒入香干小火煎至香干白色部分出现金黄小气泡,盛出备用。
5. 锅中再加点油,小火煸香蒜片和辣椒。
6. 加入黄豆酱和辣椒酱炒香。
7. 加入香干转大火,加入生抽和少许白糖,翻炒均匀。
8. 最后加入蒜苗,翻炒断生即可出锅。
小窍门:
酱汁够味就不用加盐了。
青蒜炒肚丝
熟猪肚200克青蒜3棵干辣椒5个豆瓣酱1茶匙生抽适量料酒适量白糖少许
1. 食材:熟猪肚、青蒜、干辣椒、豆瓣酱。
2. 猪肚切丝,青蒜切斜段、葱切葱花。
3. 热锅凉油,放入葱花、干辣椒、豆瓣酱。
4. 小火炒出香味。
5. 放入切好肚丝。
6. 炒均匀烹入料酒,后加入鲜味酱油,少许白糖。
7. 加入青蒜。
8. 再次炒制青蒜断生即可。
9. 成品!
小窍门:
这道菜用了豆瓣酱和生抽,都是比较咸,不要加盐了。
B. 蒜苗怎么炒才好吃
主料
猪肉适量
蒜苔适量
调料
色拉油
20毫升
食盐
3克
姜
少许
料酒
半汤匙
生抽
1汤匙
淀粉
5克
白糖
1克
肉丝炒蒜苔的做法
1.将蒜苔洗净切寸段
2.猪里脊洗净切丝,用料酒、淀粉上浆(加两滴食用油)
3.姜洗净切末
4.热锅凉油放姜末炝锅,放肉丝翻炒至变色,下蒜苔炒熟,加盐、生抽、白糖调味即可
C. 蒜苗怎么抄好吃
蒜苗一般和鸡蛋炒着吃比较好吃。可以先把鸡蛋炒熟,然后放入蒜苗就可以。
D. 蒜苗怎么烧好吃
材料:五花肉、蒜苗、青椒1只、姜3片。
1、洗净五花肉,切成薄片,用盐、白糖、生抽腌半小时。
2、洗净蒜苗,切成长段,姜切成丝,青椒切成丝。
3、烧热油,放入五花肉片不断炒,炒至出油呈金黄色,盛起五花肉。
4、烧热油,炒香姜丝和青椒丝,倒入蒜苗段和适量清水,以大火快炒2分钟。
5、加入五花肉炒匀,加盐调味。
6、加入1/5汤匙盐、1汤匙米酒和1/3汤匙香油拌炒入味,即可出锅。
E. 清炒蒜苗怎么做好吃
清炒蒜苗我们可以放一些木耳鸡蛋,这样的做法才能好吃,下面来看看步骤:
食材:蒜苗适量,玉木耳200克、鸡蛋3个、油3勺、盐适量
做法:1、玉木耳,洁白如玉,肉质厚实,营养价值很高,在木耳界中可是有个响当当的称号“白富美”,颜值高价值更高,平时不多见,新鲜的玉木耳口感又鲜又嫩,炒鸡蛋、肉片都不错。
2、我比较推荐的做法就是炒鸡蛋,当然,家里有土鸡蛋最好,玉木耳清洗干净后用手撕成小块,蒜苗撕开,切小段备用。
3、平底锅放油,烧热后加入蛋液,用筷子快速搅拌炒蓬松,关小火后倒入清洗好的玉木耳,翻炒入味。
4、香味出来后加少许盐调味,蒜苗叶丢进去,沿着锅边加少许热水,盖上锅盖焖一分钟,汤汁完全收干后兜炒入味,关火装盘,简简单单、清清爽爽,五分钟上桌的家常菜。
玉木耳色泽洁白,晶莹剔透,白璧无瑕,由于玉木耳的膳食纤维含量较高,故对食用者的胃肠蠕动、消化吸收均有较好的帮助和促进作用;所含纤维素酶能分解纤维素,富含胶质和磷脂分子,长期食用对不溶性纤维尘粒等具有较强吸附力,能消除肠胃杂物,所以很有营养价值。
F. 怎么炒蒜苗好吃
G. 炒蒜苗怎么炒能好吃
蒜苗,又叫青蒜(不见光时为蒜黄)。品质好的蒜苗应该鲜嫩,株高在35厘米左右,叶色鲜绿,不黄不烂,毛根白色不枯萎,而且辣味浓郁。经常吃蒜苗可以起到通肠排便、降血脂、增强抵抗力、预防癌症等功效。下面给大家介绍一道蒜苗好吃的家常做法。
蒜苗炒肉的做法
准备配料:蒜苗摘洗干净,放入盐水中浸泡半小时,这样可以有效的去除里面的残留农药。把蒜苗切成3cm的段,茎跟叶分开装盘。
H. 蒜苗怎么炒又嫩又好吃
需要准备的食材有,美味的猪肉适量(这里最好是五花肉,油脂爆出来吃着超级香),准备蒜苗一把,生姜少许,豆豉适量,红椒或者是杭椒几个,适量的豆瓣酱,老抽适量,白糖少许备好。
步骤一:将买回的五花肉给清洗干净,然后将肥瘦相宜的肉给切成薄片,把生姜给洗净然后切丝,准备豆豉适量。
步骤二:这里将蒜苗给摘好,喜欢留叶片的都可以留下,将其洗净然后斜切成段,再将蒜白和蒜青分开备用,辣椒切斜刀片。(斜切的蒜苗更容易入味)
步骤三:准备炒锅,将炒锅洗净,然后烧热,锅中倒入适量的食用油,锅中放少许油不用太多(可以将五花肉煸出油分),等油烧至六成热时,然后放入切好的肉片将其煸炒。
步骤四:将肉片炒制油脂出来,等肉片出现灯盏窝时,放入姜丝和豆豉翻炒(喜欢吃干一些的朋友,可以将肉片熬干一些)
步骤五:这里接着放上豆瓣酱,这里要翻炒均匀了,不然就有股生豆瓣的味道,然后放上老抽,翻炒上色。(豆瓣酱需要炒熟,炒出红色就好了)
步骤六:这里肉片炒好了,先放入蒜白翻炒均匀,然后再放蒜叶炒至断生。最后放少许白糖提鲜,关火装盘。香喷喷的好下饭。(蒜白不容易入味,所以得先下锅,蒜苗不一样,最后下锅,再调下味都行)
I. 蒜苗怎么做好吃
做成蒜苗回锅肉
主料:蒜苗50克、五花肉100克
辅料:姜5克、葱10克、蒜8克
1、姜丝5克,葱花10克,蒜片8克,蒜苗50克切段,五花肉100克切块。