❶ 黄鳝汤怎么做好吃
主料黄鳝1条山药200g胡萝卜50g;辅料油适量盐适量葱适量料酒25g胡椒粉3g香菜适量香油适量姜适量步骤 1.黄鳝宰杀洗净。 2.把黄鳝切一字花刀在切段。 3.锅中水烧开放入山药焯烫过凉。 4.在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。 5.炒锅倒油爆香葱姜。 6.倒入鳝段翻炒。 7.加入料酒炒出香味, 8.然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。 9.再加入胡萝卜和山药。10.继续炖煮10分钟。11.加入盐。12.加入胡椒粉调味。13.加入香菜,鸡精。14.淋入香油。15.煮开关火。小贴士黄鳝用开水焯烫,可以洗去外边的粘膜,煮出的汤可减少腥味。用葱姜爆锅,再把黄鳝加入料酒翻炒一下,在煮汤也可以去除黄鳝的腥味,使汤汁鲜美。
❷ 黄鳝片怎么炒好吃
炒黄鳝
材料:鳝鱼1条(约300克)、黄瓜半根、红尖椒半个、笋片、木耳、姜片、葱花、蒜粒各适量
辅料:料酒、酱油各1大勺,盐、味精、香油各适量
制作方法:
1、黄瓜洗净切菱形片;尖椒去蒂及子,洗净切三角块。
2、鳝鱼去头、内脏,洗净,顺中间的椎骨切成两片,再切成菱形片,用一半料酒和酱油抓拌。
3、快炒:油烧热,煸香葱茬、姜片、蒜粒,放入鳝片翻炒,调入酱油、料酒、味精、盐,见鳝片支楞起来,放入黄瓜、红尖椒、笋片、木耳,炒至黄瓜断生熄火,滴入香油即可。
4、鳝鱼腥味重,所以要加入葱、姜、蒜和尖椒、料酒调和。或者在炒前用沸水烫一下,洗去血污,减轻腥味。
营养价值:
1、黄鳝性温、味甘,入肝、脾、肾经;具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效;特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用;脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血之人也可多食;风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、动脉硬化者都可多食。
2、洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效。洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。
❸ 大鳝鱼怎么做好吃大
农家烧黄鳝
材料:鳝鱼一条,小的鳝鱼就需要三到四条了。花生油和酱油,大蒜和生姜,味精和胡椒粉以及盐还有淀粉和香油。
做法步骤:
1、把黄鳝用清水洗干净,用刀板把鳝鱼拍晕,之后把它切成薄片。
2、以及把材料的姜和蒜都一起切成片。
3、使用精盐和味精还有胡椒粉以及湿淀粉一起调成一份芡汁。
4、备一口干净的锅置火上,放入花生油,等到油热到七层的时候,可以放入黄鳝用大火进行爆炒,紧接着放入姜和蒜、在放酱油调色调味,一起翻炒匀,倒入之前准备好的芡汁,最后一下淋上香油就完成了。
黄鳝粥
材料:大米、黄鳝、姜和葱还有料酒,耗油和盐
做法步骤:
1、把米淘干净,并且用砂锅把大米熬成粥。
2、在熬粥的过程中,可以把黄鳝处理好,把它的内脏扔掉,之后用清水洗干净,把它们都切成小段。
3、把姜也切成片,一起放入砂锅粥中。切成葱花,放在一旁备用。
4、等到粥好了以后,放入黄鳝,再加适量料酒,调到中火熬煮至黄鳝熟透。
5、然后加入一些耗油和盐来进行调味,再熬大约10分钟,出锅前加入葱花就完成了。
大黄鳝怎么处理
很多人不喜欢买鳝鱼回家煮,很大部分原因就是不懂的处理鳝鱼,鳝鱼处理不干净的话食用有很大的麻烦。下面我们来了解一下怎么处理黄鳝吧。
黄鳝买回后的清洗、去腥的具体方法:
1、买回来后把黄鳝倒入一个盆里,首先用清水把鳝鱼的表面的血水洗干净。
2、之后把水倒了,准备盐些许撒在黄鳝上面,左手拿住头部,右手抓盐,然后开始搓洗去除黄鳝表面存留的粘液。
3、等到搓出的丰富的泡沫时,就可以用清水彻底清洗,这样的方式反复多次清洗几遍就可以了。
4、等待水变得清澈后,沥去盆里多余的水分,再撒上白胡椒和料酒一起腌制去除腥味放着备用。
还有一种方法,热一锅水,然后把黄鳝拍死,接着把黄鳝放进沸水中烫一会,之后再用干净的布从头到尾抹几遍、再清洗干净就可以了。
❹ 黄鳝怎么做好吃法大全l
大蒜烧黄鳝
鳝鱼、白皮蒜、姜
葱、老抽、黄酒
白胡椒粉、糖、盐、香油
1. 鳝鱼去头去内脏洗净后,切成长约二指宽的段。剥出蒜瓣、葱切同样宽的段,姜略拍碎备用,锅内放约3汤匙油,热后,放下姜块、蒜瓣煸炒至表面微黄;
2. 倒入鳝鱼段快速翻炒至表面微微发白,倒入黄酒并马上加盖几秒钟让酒气在锅内蒸发;
3. 开盖后加入老抽、糖、葱短翻炒均匀。倒入热水至锅内原料1/3处,加盖中火烧约10分钟左右,此时汤汁已收至半干变浓稠,加入盐、胡椒粉调味,关火后淋上香油即可。
红烧黄鳝
黄鳝、蒜子、葱、姜片
老抽、料酒、盐糖、胡椒粉
1. 黄鳝宰杀洗净剁成寸短;
2.锅加油烧热放入蒜子炒表面微黄放葱姜炒出香味倒入黄鳝炒变色加酱油,料酒,盐糖继续炒,锅中汤汁少时可以加少许开水,炒至汤汁收微干黄鳝熟,调味撒上胡椒粉即可出锅。
豉椒黄鳝
鳝鱼、青红椒、盐、糖
绍酒、胡椒粉、水淀粉
生抽、辣椒酱、豆豉
大葱、大蒜、姜、香葱
1. 鳝鱼洗净抹干水分,切段,加入盐胡椒粉、绍酒拌匀腌渍,青红椒切菱形块、大蒜切片,香葱切段、姜切片、大葱切小段;
2. 锅内放油,热锅温油,倒入腌好的鳝鱼段,煸炒出香味,捞出鳝鱼段备用;
3. 锅内留底油放入蒜片、葱段、姜片煸炒出香味,倒入剁椒、豆豉,翻炒出香味,放入辣椒酱煸出香味和红油,倒入鳝鱼段,加少许水翻炒均匀;
4. 倒入青红椒块加白糖、盐、生抽调味,翻炒均匀,放入香葱段盛盘即可。
豆腐白果黄鳝汤
黄鳝、嫩豆腐、白果
葱姜蒜、盐、料酒
1. 黄鳝处理干净后切断,嫩豆腐切块,白果用水焯去苦味;
2. 所有材料和葱姜蒜,盐一起放入砂锅中加适量水熬煮,滴入适量料酒去腥;
3. 煮至半小时,白果软烂即可。
黄鳝烧茄子
鳝鱼、紫茄子、青红椒
蒜末、生抽、老抽、盐、糖
1. 鳝鱼洗净切段,茄子切条;
2. 锅内烧热油放入茄子炸软捞出,沥去油,锅内留少许底油,倒入蒜末炒香,下青红椒,鳝鱼翻炒均匀;
3. 倒入茄子,加入生抽,老抽糖翻炒均匀,加入少许水,盖上锅盖中火焖5分钟,洒入盐翻匀即可。
泡椒黄鳝
鳝鱼、泡椒碎、葱花
葱段、油、生抽、花椒
1. 鳝鱼请卖家清理干净,拿回家后活水冲洗,倒入料酒腌制;
2. 锅烧热,倒适量油,放入花椒烧热,倒入泡椒碎和葱花,炒出香味后备用;
3. 另取一只锅,倒入适量油,将腌制好的鳝段倒入锅中,搅散,将3中的泡椒调味汁倒入,倒入少许老抽上色,炒至变色,起锅撒上葱段即可。
豆豉黄鳝
❺ 鳝鱼怎么做好吃有营养
1,爆炒鳝段:
所需食材:蒜末、、姜末、淀粉、料酒、白糖、酱油、味精、醋、、水淀粉各适量。
做法:
1、鳝段洗净,去骨切片,拍上淀粉待用。
2、油锅烧热,下鳝段滑散,炸至皮脆时捞出。
3、底油烧热,下蒜末、葱花、姜末煸香,倒入鳝段略炒,加料酒、白糖、酱油、味精、醋炒匀,用水淀粉勾芡起锅即可
❻ 黄鳝怎么煮好吃
1、油浸黄鳝:
用料:黄鳝500克,葱姜蒜,辣椒油500克,辣椒段100克,花椒100克,美极鲜酱油,生抽以及蒸鱼豉油。
做法:
A、把黄鳝宰杀洗干净,切成段备用。
B、把切成段的黄鳝放入容器制作加入葱姜花椒大料花椒辣椒段咸盐,味精调味搅拌均匀备用。
C、锅里倒入适量的油烧热浇入黄鳝中撒上香葱,芝麻即可进行食用。
2、第二种做法首先准备做菜的材料:
当然其中有些配料也不是非要不可,大家可以看文章会介绍这些配料在做菜中有啥用处(* ̄) ̄:
鳝鱼、黄瓜、大蒜、生姜或老姜、小辣椒、蚝油、鸡精、白胡椒粉、白砂糖、生抽、盐、芹菜或者是紫苏。
A、清洗鳝鱼:
买回的活鳝鱼,先用剪刀在鳝鱼脖颈处剪一刀,不要剪断,但是一定要剪断当中骨头。
捏住头用剪刀剪掉嘴尖并剪开鳝鱼嘴。
顺肚子中缝一直剪到肚膛底。
挖去肚肠,冲洗干净。
杀好的鳝鱼洗去血水沥干水放进汤锅之中。
倒入一壶开水,淹没鳝鱼之后,马上盖上锅盖。
闷2分钟开盖,用筷子搅几下,鳝鱼身上的黏液就自动脱离下来了。
加入凉水之后,一条条洗净黏液,再在水龙头下冲洗干净。
剪去鳝鱼尾稍,鳝鱼剪成段备用。
B、准备炖鳝鱼的佐料:
先将鳝鱼这样静放一段时间,我们趁着这段时间准备需要的作料
F、出锅:
等黄瓜煮烂了加入芹菜出锅
加入芹菜增加香味。