A. 薯仔怎么炒的好吃
碗里打入鸡蛋,加入牛奶,搅拌均匀备用,薯仔和洋葱切块备用.
2.
锅里倒橄榄油,加入薯仔,洋葱,培根,搅拌均匀,放入盐,黑胡椒,蛋液,小火烘5分钟.
3.
反过来,滑入锅内,小火烘2分钟就可以了
B. 家常薯仔怎么炒好吃又简单
凉拌薯仔丝
1、把薯仔去皮,用擦丝器擦成细丝
2、擦好的薯仔丝放在盆里用清水冲洗两遍,把多余的淀粉冲掉,这样成品才会好看
3、青椒、洋葱切丝,葱切碎
4、锅里烧开水,把薯仔丝放进去焯熟,因为细,不用煮太久,基本上水开了就差不多了,太久了薯仔软了就不好吃了
5、焯好的薯仔丝放凉水里过凉、控水
酸辣薯仔丝
5、放入彩椒丝翻炒数下后倒入沥干水分的薯仔丝一起大火翻炒2分钟,调入少许盐、糖、醋和味精炒匀即可酸辣薯仔丝
1. 将薯仔削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆,炒前捞出,沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
3.炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、薯仔丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上适量香油和香醋,炒熟即可。
家常薯仔丝
1、牛肉切丝,薯仔去皮切丝,葱姜蒜切碎即可。
2、锅烧热,倒入油,葱姜蒜末倒入锅中翻炒几下,再放入肉丝、酱油、醋翻炒。
3、肉丝熟后,放入薯仔丝大火翻炒,大约5分钟,放入盐味精,再依照个人口味放醋,翻炒几下就可以出锅了。
C. 炒薯仔丝怎么炒好吃
【酸辣薯仔丝】
主要食材:薯仔、青椒、干红辣椒、大蒜、生姜
第一步、去皮的薯仔先切一刀,给它切出一个平面,这样切片的时候就比较容易,,把薯仔切成均匀的薄片,然后再切成细丝,不要太细,也不要太粗,差不多像火柴棍般粗细即可。
第二步、切好后放入清水里面,加一勺白醋,这样薯仔不会氧化,口感也清脆,泡上一会儿,把薯仔多余淀粉浸泡出来。
第三步、接着咱们准备一些辣椒切成细丝备用,几颗大蒜切成蒜片备用,生姜切成细丝备用,准备稍微多一些的干红椒把它切成小段,全部切完后,将辣椒抖一抖,去掉辣椒籽,辣椒籽影响口感,而且也会影响卖相。
第四步、接下来调一个料汁,小碗里加入2勺食盐,一勺白糖,一点味精,3勺的白醋,然后搅拌均匀备用。
第五步、浸泡好的薯仔,我们再用流水冲洗两遍,然后沥干水分,锅中倒入食用油,油热后下入生姜、蒜片、干红椒炒出香味,接着倒入料汁,炒出香味。
第六步、然后下入薯仔丝,开大火翻炒,差不多炒个二三十秒就可以了,最后下入青椒丝,翻炒几秒钟就可以出锅了。
D. 炒薯仔块怎么炒好吃
烧薯仔块的主料:薯仔200克。辅料油适量盐1勺生抽1勺老抽适量蚝油1勺葱蒜适量。
1、薯仔去皮,切成滚刀块,然后用水浸泡一下,把里边的淀粉泡出来,炒的时候就不会粘锅了。
薯仔不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。薯仔含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃薯仔,能够补充体内缺乏的钾。
E. 薯仔怎么炒比较好吃
薯仔作为我们日常生活中经常吃的一种食物,怎样做得更加好吃美味也是一项技巧。
然后就是看表面,选择薯仔时要选择表面光滑的薯仔,这样比较好削皮浪费得更少,除此之外要尽量选择大而均匀的薯仔。
最后就是看颜色,购买黄皮薯仔,薯仔外皮更加暗黄而薯仔内呈现淡黄色,表示淀粉含量更高,除此之外也还有更多胡萝卜素,做成食物之后口感会更加好。
F. 薯仔怎么炒好吃
小知识
薯仔与芹菜同食:降血压,缓解疲劳,防便秘。食物相克
薯仔与香蕉同食:产生雀斑。
薯仔与茄子同食:可使关节病复发。
薯仔与香蕉同食:产生雀斑。 薯仔烧牛肉,造成胃肠的不适。
薯仔不能和柿子一起吃,难消化不易排出。
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G. 薯仔怎样炒好吃
酸辣薯仔丝
所需食材:黄芯薯仔,香菜,干辣椒,大蒜,葱姜,香醋,白醋,五花肉。
做法,1:薯仔丝削皮,切成片,然后再切成均匀的丝,大约火柴杆粗细即可,再用清水浸泡。
2:五花肉切丝,香菜切段,大蒜切片,葱姜切末。
3:热锅凉油,下入五花肉爆香,再下入蒜片炒制微微发黄,干辣椒,下入薯仔丝,翻炒。
4:炒制薯仔丝变软之后,加盐,白糖调味,沿锅边烹入少许的香醋,撒上香菜段,淋上葱油,翻匀出锅。
技术要领总结:
1:薯仔丝的品种,最好是选用黄芯的,这类薯仔口感好,颜值高。
2:切好的薯仔丝,先洗净里面的淀粉,再用清水浸泡,里面加点白醋。
3:小简教大家的是家常做法,所以放了五花肉丝,不喜欢的可以不用放。
4:其实很多人弄错了,一开始就放醋了,炒薯仔丝时,一定要最后放入,并且要利用锅边的热量,将醋的香味烹出来。
5:不喜欢吃辣的可以将干辣椒,替换成尖椒,无论是口感还是味道上,更有层次感。
H. 薯仔怎么炒好吃
薯仔怎么炒好吃
素炒薯仔片怎么炒
需要准备柿子椒,调和油,生抽,葱,味精,食盐以及薯仔,先把青椒切成片状,再把薯仔清洗干净切成片,放到清水里面浸泡一下,加入适量的油烧热,葱花放进去爆出香味,薯仔片放进去翻炒均匀,加入适量的生抽,然后再添加一些水煮上几分钟,等到薯仔片熟烂以后加青椒片以及盐翻炒一下,再添加适量的味精就可以出锅吃了。
素炒薯仔片的营养价值
吃一些薯仔片能够补充身体所需要的色氨酸以及赖氨酸,它里面还含有铁元素,锌元素以及钾元素,能够预防脑血管破裂,薯仔片里面含有维生素c以及蛋白质,含量比苹果要高出很多,而且还含有磷元素,铁元素,维生素b2,维生素b1,适当的吃一些素炒薯仔片,能够让脂肪更快的被代谢掉,只要搭配的好就可以了,让身材也维持得更好,平时喜欢吃肉食的人就需要在适当的吃一些素炒薯仔片。
薯仔怎么切片
制作薯仔如果想要把它切片,那么就可以先在薯仔的侧面切下一小片,这样就可以把它更好的放在案板上面,然后就从头开始切成均匀的片状,不要切得太薄,慢慢切,切好后就可以制作成不同口味的薯仔片。
薯仔怎么吃
可以制作薯仔片炒青椒,需要准备一些水,八角,生姜,葱,鸡精,酱油,食盐,油,柿子椒以及薯仔,先把青椒清洗干净,蒂部以及籽去除,准备一些水,里面加入盐,把薯仔放进去浸泡,避免变色的情况出现,然后在锅中加入适量的油烧热,然后再把一些大料放进去,香味炒出来,加入薯仔片翻炒一下,添加一些酱油,翻炒好以后加入清水,然后再把青椒放进去翻炒变色,煮到薯仔软糯以后就可以吃了。
还可以制作茄子炖薯仔,需要准备黄酱,胡椒粉,蒜,葱,生姜,食盐,香菜,尖椒,花肉,茄子以及薯仔,先把茄子清洗干净切成滚刀块,然后再把薯仔清洗干净切成块状,五花肉洗干净切片,锅中加入适量的油烧热,把大蒜,生姜,葱放进去翻炒一下,五花肉放进去继续翻炒变色,加入茄子快,然后再把薯仔块放进去翻炒均匀加入适量的水,烧开以后加入酱料,然后再加入盐,胡椒粉,用小火慢慢的炖煮20分钟,再用大火收汁,加入尖椒丝,出锅之前加入一些香菜碎就可以出锅了。
可以制作烧烤薯仔片,需要准备辣椒粉,孜然粉,小葱,盐,薯仔,先把薯仔的皮去除切成片状,放到清水里面浸泡好,这样能够把淀粉去除,用厨房纸把表面的水分给擦干净,然后在薯仔表面刷上一些油,撒上胡椒粉,孜然粉,盐搅拌均匀,放到微波炉里面加热几分钟拿出来搅拌一下,继续加热几分钟,吃之前撒上一些葱花就可以了,味道非常不错。
还可以做薯仔烧鸡块,准备白糖,豆瓣酱,老抽,生抽,料酒,蒜,生姜,色拉油,薯仔,以及鸡,先把鸡宰杀处理干净剁成块,然后就可以把薯仔的皮去除洗干净切块,锅中加入适量的油烧热,薯仔放进去煎到焦黄,然后再盛出来备用,把蒜生姜放进锅中翻炒一下,鸡块放进去,用大火翻炒5分钟到6分钟左右,加一些老抽生抽以及酒翻炒均匀,加入适量的糖,豆瓣酱继续翻炒一下,加入适量的水焖10分钟左右,再把薯仔放进去继续焖煮20分钟,加入适量的调味料调味,然后再把汤汁收干,这样就可以吃了。