㈠ 肉丸怎么做好吃
材料:肉沫、杏鲍菇、木耳、香菇、番茄、盐、味精、料酒、葱花、生姜。
做法:1.将准备好的肉沫清洗干净以后,沥干水分放入到碗中。
2.碗中加入适量的料酒和盐、生姜搅拌均匀。
3.用手将肉泥捏成丸子的形状备用。
4.将杏鲍菇清洗干净以后,切成细条。
5.锅内加入适量的骨汤,然后加入适量的香菇、杏鲍菇、木耳以及番茄等大火煮开。
6.然后加入准备好的肉丸以及盐。
7.等肉丸煮好以后就可以取出撒入适量的葱花后就可以食用了。
肉丸汤的营养价值
肉丸汤的营养价值主要是从材料来决定,如五花肉、黄瓜、番茄来讲
1.猪肉:猪肉的营养价值是比较高的,其中的蛋白质、氨基酸成分都是和人体所需的成分差不多的,同时其中的蛋白质都是属于优质蛋白,和人体内的比例都是相似的,更容易被身体吸收和消化。同时猪肉中含有着大量的脂肪,可以为身体提供足够多的热量。猪肉成分中还有着大量的矿物质元素,尤其是在改善身体因为缺铁而出现的贫血问题,效果还是非常不错的。猪肉内的糖分含量还是比较低的,再加上它属于微寒的,因此在平时可以起到补肾、改善气虚问题的效果。但是猪肉并不适合高血脂以及高血压人群食用,因为会引起问题加重的情况。
2.黄瓜:黄瓜成分中含量最多的就是水分以及维生素、微量元素物质了,这些成分的主要作用就是可以满足身体对于维生素的补充,同时在降血糖以及消炎、解渴方面的也都是不错的。
3.番茄:丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C都富含在西红柿内,这些物质在保护心血管、改善心脏病问题上效果都是非常不错的。如果在坚持食用的情况下,还可以起到延缓衰老,以及保持肌肤水分的效果。
㈡ 炸好的肉丸子怎么做好吃又简单
猪肉、马蹄、葱、鸡蛋、盐、味精、 白糖、葱碎、料酒、柠檬、南乳、淀粉。
制作方法
1、准备好用机器搅成肉末的新鲜肉馅500克;
2、把剁碎的马蹄和鸡蛋放在鲜肉末里,加入盐、味精、 白糖、葱碎、料酒、柠檬、南乳、淀粉搅拌;
3、搅好后将肉馅用手腕的虎口挤成肉丸,等候下油锅;
4、烧油起锅,待油温至三成热,将生肉丸一个个放入锅内;
5、慢炸肉丸时,见油温提升至六至七成热,就改小火,而见油温低了 又改中火。如此重复慢炸,当肉丸呈现金黄色,并发出香味,就可 捞出;
猪肥瘦肉300克,青椒50克,盐4克,酱油,10克,料酒5克,味精3克,白糖5克醋2克,葱5克姜5克,油250克,淀粉5克,鸡蛋1个
制作过程
①将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后备用;
②将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的丸子,放入油锅中,炸至定型即可取出;
③炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把丸子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。
【菜谱名称】 红烧丸子
主料:猪里脊肉300克
辅料:油菜10克玉兰片10克胡萝卜10克
调料:鸡蛋黄30克 、白砂糖5克、 大葱5克、 姜5克 、大蒜5克 、盐3克 、料酒3克、 味精1克、 淀粉(豌豆)30克 、植物油60克 、酱油20克
制作过程
1、把肉洗净剁成细泥,加湿淀粉、蛋黄搅匀,用手挤成大小相等的丸子;
2、把油菜、胡萝卜分别洗净均切成象眼片;
3、葱、姜均切丝,蒜切片;
4、勺内放油烧至六成热,把丸子逐一放入勺内,炸至呈金黄色倒出控油;
5、勺上火放底油,用葱、姜、蒜炸锅;
6、放油菜片、胡萝卜片、玉兰片煸炒一下,添入肉汤250克,加酱油、料酒、精盐、白糖,把丸子放入,用小火煨熟;
7、加味精,用湿淀粉勾芡,淋明油,翻个儿盛入盘内即成。
㈢ 肉丸子怎么烧才好吃
炸丸子
食材:肉馅,生姜,葱,鸡蛋,食用油,味精,鸡精,料酒,馒头末,淀粉。
做法:1、准备适量的猪肉馅,肥瘦的比例掌握在2:8或者是3:7左右最合适,然后切一些葱姜末放在碗里,这样就能够起到增香和去腥的效果,正常情况下用这两种就可以了。
2、为了增加肉丸的粘性和粘合力加入一个鸡蛋在肉馅里,这样在炸的过程当中就不会容易爆裂,然后再加入少许的鸡精料酒以及适量蚝油,等到所有的调料都放好之后,为了让我们炸出来的丸子吃起来更加酥脆,还需要往里面加入适量的馒头吗?如果没有的话也可以用面包糠来代替,接着再加入少许水淀粉,用筷子从不挑上来,千万不要搅动,一直用筷子挑,这样反复操作几次就可以了。
3、然后把做好的肉馅抓在手里,从虎口的地方轻轻的挤出来,用手稍微的圆一下,做成丸子的模样,按照同样的方法把所有的肉馅都做好,放在盘子里。
4、起锅烧油,温5成热的时候,把丸子放在油里开中,小火炸至定型,等到丸子表面微微发黄的时候捞出来。
5、等到油温继续升至7成热的时候,把炸好的丸子放进去复炸一次,这次只需要炸几秒钟左右就可以了,然后把炸好的丸子捞出来,沥干油放在盘子里。这样好吃的炸肉丸子就制作完成了,就算是放凉也不会发硬,学会之后赶快回家动手试试看吧,如果你还有什么炸丸子的好方法,也欢迎跟小编留言分享哦。
㈣ 做肉丸子怎样才能好吃又好看
在我们的日常生活中,当我们有时间的时候,可能会琢磨一些美食,特别是一群待在家里面,大家都会做了各种各样的美食和甜品,在家里面很多美食都是非常简单的,自己做菜是一个很享受的过程,而且看到别人吃自己做的菜,露出笑容时,自己就会有一种自豪感。那么现在我们来说一说很多人都喜欢吃的肉丸子,做肉丸子怎样才能好吃又好看?平时做肉丸子的话,一定要注意加入的料,放料正确的话,做出来的丸子爽滑美味。那么接下来我们看看怎样做出美味的肉丸子吧!以上只是小编喜欢的肉丸子做法,你觉得怎样做出的肉丸子比较好吃呢?
㈤ 做肉丸怎么做好吃
【茄汁肉丸子——附肉丸子详细制作的独家秘方】
丸子的食材:猪肉300克、白萝卜1段、姜两片、鸡蛋1个
丸子的调料:生抽2匙、料酒1匙、蚝油1匙、盐适量、淀粉2匙、白胡椒粉适量、清水1茶匙
其他材料:西红柿2个、蒜蓉适量、特鲜生抽适量、食用油、盐少许、砂糖少许
根据猪肉的肥瘦选择,可以分为两种情况处理:
①选用肥瘦37分(肥瘦46分也可以)的猪肉制作丸子。肥肉放得越多,吃起来更油润,味道更香。不过不建议放太多,否则很油腻。将肥瘦肉去掉猪皮后,切成块状。
②选用瘦肉制作丸子。虽然不少人觉得瘦肉做成的丸子没嚼劲,不好吃。但是也有好些人喜欢吃瘦肉,所以我特意研究了一下怎么能使瘦肉丸子口感更好。为了纯瘦肉丸子口感更好不干柴,除了放鸡蛋和淀粉能使肉丸子口感保持细嫩,还可通过加入一些食材去丰富口感,如:冬瓜、白萝卜、豆腐、菠菜、马蹄等,不同的食材加入会使肉丸子的口感略有不同。
现在正值秋季,正是吃白萝卜佳期。可以在制作丸子中,放一些白萝卜既能提鲜,也能改善口感。
将猪肉放入搅拌机中搅拌成肉糜,或者自己用刀剁肉糜。不过今天制作的丸子要多一个步骤:将白萝卜块放入一起搅碎。因为白萝卜含水量较高,搅太细碎会影响口感,可以先搅一下猪肉再放白萝卜块下去搅成肉糜。
接着给肉糜调味。加入姜末、特鲜生抽2匙、料酒1匙、蚝油1匙、盐少许、鸡蛋1个、适量白胡椒粉搅拌均匀。接着放入淀粉2匙,用筷子顺同一个方向搅拌上筋。搅到感觉到阻力,就是开始上筋了。1茶匙的清水分几次倒入,等水和肉糜充分融合后,再加下一次的水,少量多次倒水,一直搅拌倒搅不动为止(阻力很大的意思)。这个搅拌上筋的步骤是肉丸紧实的关键所在。
在进行这个步骤,必须注意以下两点:
①先调好味后,再加入淀粉拌匀,这个次序绝对不能颠倒,否则出来的口感会差些。
②随自己喜欢去添加其他食材,也可不加。如在肉糜中加的食材含水量较多(如冬瓜和白萝卜),可稍微增加淀粉的用量,淀粉可吸收多余的水分,让做出来的肉丸子口感更好。
双手抹上少许油防粘,然后取适量肉糜在手掌中,两手来回拍成形状比较圆润的肉丸子,如此做好所有的肉丸子。这个步骤是能让丸子更加紧实的独家秘诀,通过来回拍打做出的肉丸子会比直接用手揉圆的肉丸子口感更好。
蒸锅装适量水,待水开后将肉丸子放入锅中隔水蒸熟。也可以等锅里的水煮沸后,直接放下水中将肉丸子煮熟。如看见肉丸子煮到浮起来再继续煮1分钟就熟透了,然后捞出来沥干水备用。
在调好肉糜时,可以另一边准备制作茄汁的材料。在西红柿表皮切三下,然后放入锅中煮一会再捞出,这样番茄就能轻松去皮。然后将西红柿切丁,蒜头剁蓉,切葱花备用。
制作茄汁要顺滑细腻才好吃。也许不少小伙伴也发现,现在的西红柿不如小时候吃的那种容易煮烂,渣感较重,无法煮成细腻的茄汁。其实西红柿分为软果型和硬果型两种。软果型则是我们80后小时候常吃的那种西红柿,没有什么渣感,味道酸甜多汁特别好吃。而现在市场和超市常驻的西红柿是由国外引进的硬果型品种,其口感虽不如软果型西红柿那般好,但是因为具有耐运输、耐储存以及货架期长的特性比较受商家欢迎。所以如果你买到的西红柿久煮不烂的话,肯定是硬果型品种。
买到硬果型西红柿怎么做出顺滑细腻的茄汁呢?下面的步骤告诉你。
将西红柿放入搅拌机中搅拌成泥。然后锅里加适量油爆香蒜蓉,倒入西红柿泥煮开,适量特鲜生抽、盐和少许砂糖调味,然后加少许水煮到番茄汁浓稠即可。做法就是这么简单。
如不在意茄汁的顺滑的口感,或者家里没有料理机或搅拌机的小伙伴可以这样熬茄汁:尽量将番茄丁切小一点。适量油爆香蒜蓉,倒入番茄丁翻炒片刻,适量特鲜酱油、少许砂糖和少许盐调味,再倒一点水煮到番茄汁浓稠即可。
肉丸子用盘子装好,将熬制好的茄汁浇上去,然后撒上葱花。这一道茄汁肉丸子颜色鲜艳,味道酸甜口感极好,一口咬下去都是肉汁,让人食欲大增。
制作出鲜嫩紧实有弹性的肉丸子之技巧总结:
①关键词:鲜嫩。
▲在选肉的时候,最好肥瘦搭配,37分的肥瘦是最佳的比例,有肥肉的加入能提升丸子的口感。肉必须选新鲜的,不可用冷冻肉。而且新鲜的肉黏性比较大,做出来的丸子无论形状、味道和口感都会更好。
▲在给肉糜调味时,巧用鸡蛋和淀粉保持肉质的鲜嫩感。
②关键词:顺滑。
如果喜欢肉丸子吃起来颗粒感比较强,可以剁(搅)粗一点;如果想口感更顺滑,将肉剁细一点是关键,再进行下一个步骤中顺一个方向搅拌上筋。
③关键词:紧实。
▲注意搅拌肉糜的手法。切不可胡乱搅拌,这会增加肉的筋性,口感不好。必须顺一个方向搅拌上筋,边搅拌边少量多次加水,必须等水与肉充分融合才能继续倒水。搅拌时能感觉阻力越来越大,做出来的肉丸也会越来越紧实。
▲注意捏(挤)肉丸子的手法。不要用汤匙直接往碗里勺肉或者用手揉成圆状形肉丸子。可以取适量肉团,直接从虎口挤出一团,然后稍微搓圆。或者像步骤中所说,用两手来回拍成比较圆润的团子。这两种手法能使肉丸口感更紧实。
㈥ 请问肉丸子怎么做好吃
你可以把它剁碎以后用面粉,然后把它们合在一起加一些那个红萝卜,或者加一些别的食物在里面都是可以做成这种原子。
㈦ 肉丸怎么做才好吃
肉丸子其实一般大多数的做法都是做成汤品,认为这样可以既喝到肉汤又吃到肉丸,非常实用而且暖胃,但是按照楼主的设问来看,楼主主要还是想吃到好吃的肉丸,所以这一次麟大官人就不推荐肉丸汤品的做法了,换一道肉丸子新鲜的美味做法。
第五步“肉丸定型”:
另起锅烧热,下入足量食用油,油5成热,将剩余的肉馅再次用手挤出肉丸用勺子挖入锅内进行油炸定型,炸至所有肉丸表面金黄色即可捞出备用。
第六步“红烧肉丸”:
锅内留底油,下入剩余的姜片葱段炒香,然后下入炸好的肉丸翻炒,再下入少许料酒、老抽半勺、生抽1勺、白糖半勺炒匀入味上色,然后下入适量的清水关盖小火煮15分钟,然后收汁装盘即可。