贻贝肉怎么做好吃

1. 贻贝营养价值很高，贻贝食疗和哪些食物搭配最佳

在《舌尖上的中国》第二季中，就出现了贻贝这一食材，在这一期节目中我们可以看到浙江舟山人会把贻贝的肉取出风干，称作淡菜，用最原始的手法最大限度的保留贻贝的鲜美。除此之外，贻贝还有很多的做法，有很多人把它们抽丝洗净，放入开水中煮个五分钟的样子，贝肉蘸姜末调的汁，最大限度保留原汁原味。其次，贻贝用来煲汤也是很好的做法，可以把贻贝所含有的营养价值和蛋白质充分释放出来，熬出来的汤非常的鲜美有营养。所以，贻贝真的是一种非常好做又好吃的食材，很多人都会在自己的日常生活中食用贻贝。

2. 贻贝怎么做好吃

贻贝做法一，

法式奶油贻贝

材料
淡菜2kg，双重奶油150ml（Double Cream），黑胡椒，海盐适量，西芹1枝，红葱5枚，番红花一小簇，大蒜2-3瓣（切成蒜泥），月桂叶1片，荷兰芹适量，鸡蛋黄2枚，柠檬1个，白葡萄酒300ml，黄油75g，高汤250ml
做法
1、先将淡菜洗净沥干待用，如果有已经开口的则丢弃。
2、将2枚红葱切粒，连同白葡萄酒一起煮开以后加入一半淡菜，盖盖煮开至淡菜开口，取出以后重复这一步骤煮剩余的另外一半淡菜。
3、将煮过淡菜的酒汁过滤，加入番红花稍稍搅拌待用；淡菜保留带肉的一半外壳。
4、将西芹以及剩余的3枚红葱切粒，取50g黄油中火融化以后翻炒大约5分钟至其软化，加入一半蒜泥继续炒2分钟。
5、将之前过滤的酒汁加入锅中，煮开以后加入高汤以及月桂叶继续小沸5-10分钟，用盐以及黑胡椒调味。注：高汤或者用鱼骨煮汤，没有的话可省略。
6、将蛋黄以及奶油搅拌均匀以后加入1大勺煮开的汤底，注意要一边加一边搅拌；接着将蛋黄奶油汁慢慢倒入汤锅，注意搅拌。注：这样的目的是将蛋黄奶油加温至一定程度以免蛋黄直接倒入沸水而形成蛋花。
7、加入小半个新鲜柠檬汁，小火加热至汤汁变浓稠，临近沸点。注：跟冰激凌的制作原理相同，不可煮沸，不然就会变成蛋花汤了哦！
8、加入一大把切碎的荷兰芹，剩余的一半蒜泥以及剩余的黄油，尝一下味道，根据口味可适量增加柠檬汁，搅拌均匀以后加入淡菜，加热30-60秒即可出锅装盘！

做法二，葡萄酒炒贻贝

材料
黄油30克，小洋葱4个，捣碎，白葡萄酒175毫升，贻贝1360克，洗净，去掉里面的须，新鲜欧芹一大把，切碎，现磨黑胡椒适量
做法
1.用一个中号蒸锅，将黄油用中火烧热，加入小洋葱炒到变透明。
2.倒入葡萄酒和贻贝。转火到中高，一直煮到贻贝壳打开，大概5分钟。
3.将贻贝和汁液一起倒入碗里。按个人口味撒上些黑胡椒和欧芹即可。

3. 贻贝肉怎么做好吃

他还被肉怎么做呢？这个的话嗯，就可以蒸了，我就蒸了比较好吃啦。

4. 贝肉怎么做好吃

对于喜欢吃海鲜的朋友来说，一定知道不少关于贝肉的做法，如餐厅里常见的鲜丽腰果炒扇贝肉、虾仁扇贝肉炒时蔬、蒜蓉粉丝蒸贝肉等，估计你已经耳闻能详了吧，吃腻了吗？今天，小编带你一起看看泰式油炸酥脆贝肉的做法！

所需材料：

·1碗贻贝

·2个鸡蛋

·2汤匙葱

·1碗豆芽

·4汤匙油炸面粉

·2汤匙粳米粉

·3汤匙魔芋粉

·1茶匙调味粉

·1茶匙胡椒粉

·1汤匙辣椒

·2汤匙澄清石灰水（如果没有，不放也行）

·1汤匙调味酱

·3汤匙植物油

·半杯纯净水

·4汤匙鸡肉酱

·2汤匙辣椒酱

制作方法：

先将油炸面粉、魔芋粉、粳米粉放入碗中，然后加入少许调味粉搅拌均匀。

将澄清石灰水倒入碗中，再加入调味粉搅拌均匀，再倒入纯净水搅拌，使面粉不要太稀，也不要太稠。

至于魔芋粉，建议使用Arrow Root淀粉，可以在曼谷亚洲码头的商店购买。

加入胡椒粉，再将贝肉和葱花放入碗中搅拌均匀，放置15分钟。

在此期间，我们可以来制作油炸酥脆贝肉的蘸水，先在小碗中加入鸡肉酱和辣椒酱，搅拌均匀即可，制作非常简易！

紧接着，将鸡蛋在碗中调好放置，然后将油倒入锅中预热，倒入贝肉混合物煎炸一会儿，直到面粉完全包裹住贝肉，再倒入鸡蛋，让其覆盖所有贝肉，待底面熟后，翻炒另外一面（不用担心翻碎面饼哦，你可以将其分成小块状，便于食用），直至贝肉酥酥脆脆！

先将贝肉放在锅边，然后倒入豆芽，加入一点点生抽酱油和调味酱翻炒均匀。

最后将豆芽和贝肉混合，装盘出锅，配上蘸水一起食用，美味可口的油炸酥脆贝肉就做好啦！快尝尝吧！

5. 海虹肉怎么做好吃

这个是我家经常吃的，又简单又好吃，做法是:

1.洋葱下锅炒香炒软:

2.再加入海虹肉(这个贝壳肉法语叫moule)炒一下，然后倒一杯红酒，投入一些香菜(香葱丁，九层塔碎).这个贝壳肉很容易熟的，只要一杯红葡萄酒的分量就能煨熟.

看看，贝壳肉吃透红酒，一个个肥嫩嫩的，香气扑鼻哦，
3.煨3-4分钟左右，看到汤汁成胶状了，根据自己家口味调口味加上盐，糖，我还浇上自制牡蛎汁，装盘，OK，

这个菜好鲜香的，混合了好几种香料: 洋葱汁带甜味的汁，可以去腥起香的；九层塔的清香；香葱的葱香；红酒的浓郁香；
海虹肉被红酒煨的嫩嫩的，又鲜香又嫩，好吃极啦，

二:海虹蒸熟后取肉凉拌吃，或者做沙拉的一个配菜，找了一个我以前做过的参考一下吧:

★海虹拌生菜薯仔条★

这个美味小食，既抵饱又健康还低脂肪. 希望大家喜欢哟，

看到家里有新鲜的蔬菜，还有新鲜贝壳，就做了这道的低脂肪的健康素食，蛮好吃，全家像吃小吃一样都来一大盘，油用的是低脂肪橄榄油，很有地中海美食风味哟~

1。新鲜蔬菜一大堆，盘子里面是香葱＋蒜粒＋洋葱

2。薯仔先用厨房餐巾纸吸干水，切细丝拌面粉，放一盘子，里面先放一点橄榄油，然后再放裹着面的薯仔丝，大火蒸7－8分钟左右，时间不用长很快就熟了，拌薯仔丝要用筷子拌哦，始终都不用手，要不就都粘在一起了，让面粉自然裹着在薯仔丝上面才好吃
3。蒸好的薯仔丝用筷子划一下，透着干干的奶油香，熟了，既不粘但还香软嫩。比吃炸土条条要健康吧，呵呵

4。红白萝卜 四季豆切小丁用一点水煮熟，这些蔬菜颗粒大了难咽下的哦。油锅放一点橄榄油，先炸香:香葱＋蒜粒＋洋葱，接着放一些盐和鸡精，再放煮好的蔬菜和蒸熟的薯仔丝-加贝壳肉（我们这叫moule肉，能生吃的，就像牡蛎，可比牡蛎肉多）加一点切碎的碎香菜，随便翻炒几分钟。

翻炒的目的是为了进盐味，口味稍淡为好，最后我再加一点芝麻油增进香味.
5。OK，好啦，做了一大盘，上面再放些撕碎的生菜.

哦，忘了，西红柿被我边做菜，边生吃掉了，嘿嘿~~自己做菜的好处是随便吃咯~~

这个好吃的小面食，既抵饱又健康还低脂肪. 希望大家喜欢。

6. 河蚌肉的肉质鲜嫩，河蚌肉应该怎么去制作最好吃

它们都很大，味道也很好。一般这些贻贝在小市场是买不到的，所以每次去那边的大海鲜市场都会买一些贻贝回来煮。做好的贻贝味道真好，大人小孩都爱吃。接下来我就来说说贻贝肉的具体制作方法。河蚌炖豆腐的做法不算太复杂。第一步是把贻贝清洗干净。买回来后，贻贝破壳，去掉内脏，留下可用的贻贝肉，用盐反复清洗。

锅内爆入少量姜片，倒入贻贝翻炒，加入少量料酒翻炒几下，汤汁加水，开锅前加盐放韭菜，汤汁更滋补！蛤肉滋阴，韭菜壮阳，所以对男女都有好处。贻贝肉用盐洗净，用姜片炖煮，掌握好温度。如果时间长短，最好根据自己想要的口味来做。整个结果不好，但是蜗牛也不好。希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。

7. 新鲜贻贝肉 如何烹饪

1、贻贝去壳，洗净
2、竹笋、蘑菇和油菜封锁切片；水发木耳撕成小片；葱、姜、蒜去皮，洗净，均切末
3、将贻贝、竹笋、木耳、蘑菇和油菜片分别用开水氽一下，捞出
4、炒锅烧热，放入花生油，烧五成热时，放入葱、姜、蒜和辣椒面煸炒出香味，再投入贻贝肉、竹笋、木耳、蘑菇和油菜，翻炒后，用酱油、料酒、味精调好口味，淋少许水淀粉勾芡，烧开即可。
【特点】 色彩鲜艳，味清可口，贻贝脆嫩烧镶贻贝烧镶贻贝的制作材料：
主料：海虹300克
辅料：鸡蛋75克,猪肉(瘦)100克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉30克,
调料：味精3克,香油3克,料酒3克,猪油（炼制）50克,姜5克,大葱5克,盐5克
烧镶贻贝的做法：
1. 贻贝（淡菜）带壳煮熟，取肉，洗净，备用；
2. 猪肉剁成细泥，加葱、姜末、清汤50毫升、料酒、味精、精盐、香油、蛋清搅成肉馅；
3. 将贻贝入开水中氽透，捞出控净水分，加精盐、味精、料酒、香油腌渍；
4. 把肉馅均匀地逐个抹入贻贝肉缝内，然后沾匀精面粉；
5. 蛋黄、湿淀粉调成浓糊待用；
6. 勺内放油烧至八成热，将贻贝逐个挂匀蛋黄糊下油内炸熟，呈金黄色时，捞出盛盘内即可；
7. 吃时外带椒盐。

8. 米其林法式贻贝怎么做好吃

1将贻贝放入盐水（每夸脱1勺盐，一夸脱等于1.136升）里浸泡10-15分钟。仔细挑拣，去掉死的并扯掉贝壳上足丝。
2.将干白葡萄酒倒入厚底锅中（至少4夸脱容量）。加入贻贝，盖上盖儿煮开然后调至小火。在烹制期间，贻贝会吐出壳中的海水，当贻贝壳儿全部张开时，用文火继续炖5-7分钟。注意不要煮过头，不然贻贝肉会又韧又老。待贻贝烹制好之后，用夹子将它们一个个的转移到碗里，并且保留锅里的清汤。
3.让清汤静置1分钟使里面的沙子沉淀下来。之后小心的将水倒入量杯中，扔掉沙子。如果量杯里的清汤还有沙子，请用筛子过滤。
4.将黄油放入锅中融化，加香葱炒至呈半透明色。这时加入大蒜再炒1分钟以上。如果你想让你的酱汁变得浓稠，可以加1-2勺面粉混合搅拌。之后缓缓倒入过滤好的清汤，不断搅拌至丝滑的酱汁，最后撒上欧芹叶。
5.将贻贝盛入盘中，佐以做好的酱汁食用。还可以用香蒜面包蘸着吃。

9. 贻贝肉的做法

【菜名】 炒贻贝

【原料】

贻贝肉250克，罐头竹笋15克，蘑菇15克，水发木耳15克，油菜心15克，花生油35克，酱油15克，料酒10克，味精1.5克，淀粉15克，精盐1.5克，辣椒面0.5克，大葱5克，大蒜5克，生姜5克。

【制作过程】

1、贻贝去壳，洗净

2、竹笋、蘑菇和油菜封锁切片；水发木耳撕成小片；葱、姜、蒜去皮，洗净，均切末

3、将贻贝、竹笋、木耳、蘑菇和油菜片分别用开水氽一下，捞出

4、炒锅烧热，放入花生油，烧五成热时，放入葱、姜、蒜和辣椒面煸炒出香味，再投入贻贝肉、竹笋、木耳、蘑菇和油菜，翻炒后，用酱油、料酒、味精调好口味，淋少许水淀粉勾芡，烧开即可。

【特点】 色彩鲜艳，味清可口，贻贝脆嫩

【炒贻贝】2

菜系
贝壳类
原料
贻贝肉250克，罐头竹笋15克，蘑菇15克，水发木耳15克，油菜心15克，花生油35克，酱油15克，料酒10克，味精1.5克，淀粉15克，精盐1.5克，辣椒面0.5克，大葱5克，大蒜5克，生姜5克
做法
1、贻贝去壳，洗净 2、竹笋、蘑菇和油菜封锁切片；水发木耳撕成小片；葱、姜、蒜去皮，洗净，均切末 3、将贻贝、竹笋、木耳、蘑菇和油菜片分别用开水氽一下，捞出 4、炒锅烧热，放入花生油，烧五成热时，放入葱、姜、蒜和辣椒面煸炒出香味，再投入贻贝肉、竹笋、木耳、蘑菇和油菜，翻炒后，用酱油、料酒、味精调好口味，淋少许水淀粉勾芡，烧开即可
特色
色彩鲜艳，味清可口，贻贝脆嫩

烧镶贻贝的做法

摘要:主料：海虹300克辅料：鸡蛋75克,猪肉(瘦)100克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉30克调料：味精3克,香油3克,料酒3克,猪油（炼制）50克,姜5克,大葱5克,盐5克
Tag: 美食 烧镶贻贝的制作材料：
主料：海虹300克
辅料：鸡蛋75克,猪肉(瘦)100克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉30克
调料：味精3克,香油3克,料酒3克,猪油（炼制）50克,姜5克,大葱5克,盐5克
烧镶贻贝的特色：
色泽金黄，外香内嫩。
教您烧镶贻贝怎么做，如何做烧镶贻贝
1. 贻贝（淡菜）带壳煮熟，取肉，洗净，备用；
2. 猪肉剁成细泥，加葱、姜末、清汤50毫升、料酒、味精、精盐、香油、蛋清搅成肉馅；
3. 将贻贝入开水中氽透，捞出控净水分，加精盐、味精、料酒、香油腌渍；
4. 把肉馅均匀地逐个抹入贻贝肉缝内，然后沾匀精面粉；
5. 蛋黄、湿淀粉调成浓糊待用；
6. 勺内放油烧至八成热，将贻贝逐个挂匀蛋黄糊下油内炸熟，呈金黄色时，捞出盛盘内即可；
7. 吃时外带椒盐。

烧镶贻贝的制作要诀：
1. 猪肉泥打浆时，吃水不宜过多，避免浆泥过稀；
2. 肉泥抹入贻贝肉缝内要严实，使贻贝显得饱满，否则造型不佳；
3. 炸贻贝时，油温以七八成热为宜。油温过高，上色过大。色泽不佳；油温过低，易使贻贝脱糊、塌在油内；
4. 因有过油炸制过程，需准备熟猪油750克。

烧镶贻贝2 【菜系】鲁菜
烧镶贻贝的制作材料：
主料：海虹300克
辅料：鸡蛋75克,猪肉(瘦)100克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉30克,
调料：味精3克,香油3克,料酒3克,猪油（炼制）50克,姜5克,大葱5克,盐5克
烧镶贻贝的做法：
1. 贻贝（淡菜）带壳煮熟，取肉，洗净，备用；
2. 猪肉剁成细泥，加葱、姜末、清汤50毫升、料酒、味精、精盐、香油、蛋清搅成肉馅；
3. 将贻贝入开水中氽透，捞出控净水分，加精盐、味精、料酒、香油腌渍；
4. 把肉馅均匀地逐个抹入贻贝肉缝内，然后沾匀精面粉；
5. 蛋黄、湿淀粉调成浓糊待用；
6. 勺内放油烧至八成热，将贻贝逐个挂匀蛋黄糊下油内炸熟，呈金黄色时，捞出盛盘内即可；
7. 吃时外带椒盐。

10. 贻贝怎么做

主料： 淡菜(鲜) 300克
辅料： 鸡蛋 75克 猪肉(瘦) 100克 淀粉(玉米) 10克 小麦面粉 30克
调料： 味精 3克 香油 3克 料酒 3克 猪油（炼制） 50克 姜 5克 大葱 5克 盐 5克 各适量
烧镶贻贝的做法：
1. 贻贝（淡菜）带壳煮熟，取肉，洗净，备用；
2. 猪肉剁成细泥，加葱、姜末、清汤50毫升、料酒、味精、精盐、香油、蛋清搅成肉馅；
3. 将贻贝入开水中汆透，捞出控净水分，加精盐、味精、料酒、香油腌渍；
4. 把肉馅均匀地逐个抹入贻贝肉缝内，然后沾匀精面粉；
5. 蛋黄、湿淀粉调成浓糊待用；
6. 勺内放油烧至八成热，将贻贝逐个挂匀蛋黄糊下油内炸熟，呈金黄色时，捞出盛盘内即可；
7. 吃时外带椒盐。