⑴ 怎样做出好吃美味的韭菜花
选择韭菜花、豆干、肥瘦猪肉、红辣椒等原材料,经过爆炒的烹饪手法,可以制作出一道好吃美味的韭菜花炒肉丝。具体步骤如下:
一、准备韭菜花、豆干、肥瘦猪肉、红辣椒、油盐、生抽等食材。先将韭菜花掐掉老根,选取嫩茎,清洗干净备用。
注意事项:
市场上有些韭菜花根部有点老,建议摘除或者在爆炒前进行焯水,避免韭菜花不熟透。采用肥猪肉作为底油炒菜,味道会更香。韭菜花加上猪肉爆炒,丰富了菜品的多样性。喜欢吃辣椒的,建议放入些辣椒味道更好。
⑵ 如何炒好韭花
首先把韭菜花洗干净,接着锅中煮热水,掉下韭菜花焯至变软5成熟,然后把韭菜切成1厘米长的小粒粒,放入锅中翻炒即可。
主料:韭菜花250g。
辅料:油适量,盐适量。
素炒韭菜花的做法:
1、韭菜花一把,切掉粗根部与去掉尾部的花。
注意事项
韭菜花脆硬,如果是素炒就先用热水焯软一下,方便切碎后炒入味均匀。
⑶ 炒韭菜花怎么炒好吃
韭菜花炒干虾的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
工艺:炒韭菜花炒干虾的制作材料:主料:韭菜花350克,干虾100克。
调料:盐,鸡精,胡椒粉,糖,色拉油各适量。教您韭菜花炒干虾怎么做,如何做韭菜花炒干虾才好吃 1.韭菜花洗净,切段待用;干虾用盐水泡后,上烤箱烤干,去皮待用。2.锅内入油烧热,放入原料,加其余调料翻炒即可。韭菜花炒干虾的制作要诀: 干虾一定要用热水泡涨,不然炒时干虾太硬,影响口感。 韭菜花炒蛋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 私家菜
工艺:炒韭菜花炒蛋的制作材料: 主料:韭菜花一把
调料:鸡蛋2个,姜丝,香油,盐,鸡精。韭菜花炒蛋的特色: 香气扑鼻、颜色鲜艳。教您韭菜花炒蛋怎么做,如何做韭菜花炒蛋才好吃 制作:
1.韭菜花挑去老梗部份,切成5厘米的小段;
2.把鸡蛋打进碗里搅碎,伴上些姜丝;
3.烧热锅子,加入2大匙油,放入鸡蛋,不要搅动,待稍稍成形,用锅铲碎之,待鸡蛋表面微微焦;
4.放入韭菜花,炒之,放盐、鸡精;
5.你觉得熟了就可以起锅了。
⑷ 怎么做韭菜花好吃。
韭菜花好吃的做法:
韭菜花炒鸡蛋:
1.韭菜花清洗干净后,切段,把鸡蛋打碎,倒入碗中,搅拌均匀;2.往锅里加入油,烧至五成热,把搅拌好的鸡蛋倒入锅中,进行煸炒;3.把鸡蛋炒散后,铲起留作备用;4.用炒鸡蛋剩下的油,爆红椒丝,放入韭菜花,炒至断生;5.往锅里加入鸡蛋炒,再加入盐、鸡粉,翻炒均匀后,出锅即可。韭菜花炒火焙鱼的做法:1.火焙鱼洗净,沥水待用,韭菜花洗净,去老根,切五厘米长段待用;2.将豆豉泡发,姜蒜切米,泰拉洗净待用;3.往锅里加入油,下火焙鱼炸香,捞出沥油待用;4.往锅里放入豆豉、姜、蒜、泰辣,炒香;5.放入韭菜花,翻炒一分钟,下火焙鱼,撒味精、盐,翻炒一分钟;6.撒烤肉粉,淋蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅即可。
辣菜炒韭菜花的做法:1.把韭菜花洗净,切段,辣菜切丝;2.锅里加入油烧热,加入韭菜花翻炒,至韭菜花变翠绿,加入辣菜翻炒;3.翻炒五分钟后,加少许盐调味即可。
⑸ 韭菜花怎么炒才好吃
主料:肉丝100g
辅料:韭菜花50g、红灯笼椒1个、橄榄油适量、白糖适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、生粉适量
家常菜肉丝炒韭菜花的做法:
1、烧热锅倒入橄榄油放入已经用生抽胡椒粉白糖腌过的肉丝。
⑹ 韭花怎么炒
韭菜花炒肉
⑺ 韭菜花怎么做才好吃
1、韭菜花洗净切段,姜切末,姜切末;2、锅烧热后倒入适量油,油温5成热后,下入姜、蒜炒香,再加入韭菜花翻炒2分钟;3、最后调入盐、生抽翻炒均匀即可。
韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用。韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。
韭花简介
韭菜花,简称韭花,也叫韭苔。关于韭菜的吃法我知道有这样几种。一种是春韭,即杜甫《赠卫八处士》诗所说的“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”中的“春韭”。
韭菜为春天头茬最好吃,及至夏天各种菜蔬上市,韭菜自然成了等下之物,所以农村有“六月臭韭菜”之说。
第二种为韭黄,冬季培育的韭菜,颜色浅黄,嫩而味美。宋人最爱食用这种菜,黄庭坚诗中有“韭菜照春盘,菰白媚秋菜”句,王千秋《点绛唇·春日》词还说:“韭黄犹短,玉指呵寒剪。”寒冬里剪韭黄的辛酸在诗人的笔下转换成了一幅美丽的图画。
韭黄在今天仍然是冬季里的常见菜,只不过北方人多不细究,往往与蒜苗混为一谈。第三种是韭白,又称韭苔,即韭菜的茎,嫩时可炒吃。
⑻ 韭花炒什么东西好吃
韭花怎么做好吃
韭菜花洋葱鸡丝
1、准备好原材料。
2、将鸡脯肉丝加上适当的盐和料酒,再加生抽和淀粉,加上几滴油,之后抓均匀,腌制两三分钟。
3、烧热锅, 放少许油,下入洋葱丝翻炒;
4、洋葱炒至香味出来后且微微发软时下入肉丝翻炒;
5、肉丝翻炒变色后下入韭菜花段一起炒;
6、翻炒几下后下入适量的盐调味;
7、最后继续翻炒几下就可以了。
韭菜花炒鸡蛋
1、将韭菜花洗净切段,鸡蛋打散。
2、煎炒锅烧热倒橄榄油,将打好的鸡蛋细细的倒入锅中,边倒边用筷子划散。
3、所有蛋液全都划散。推在锅边,倒入韭菜菜。
4、在翻动之后再加一勺盐,只加适量的盐就可以了,不需要其他的调料。主要吃的是韭菜花和鸡蛋的鲜,稍微炒炒出锅。
韭菜花炒茄子
1、茄子洗净后切成5厘米长的小条。
2、为了防止切好的茄子氧化发黑,把茄子条泡在水里。
3、韭菜花洗净切段,姜蒜切片,葱切段备用。
4、炒锅上火,锅里不放油放入茄条干煸炒熟后盛出。
5、锅里放油,放入葱姜蒜炒出香味。
6、放入一匙豆酱炒出香味。放入煸熟的茄条翻炒翻炒。
7、放入少许料酒翻炒翻炒。调入适量盐和少许鸡精翻炒均匀。放入韭菜花翻炒断生即可出锅。
⑼ 韭菜花怎么炒
⑽ 韮菜花怎样做好吃
韭菜花怎么做都好吃的。当然平常也就是炒着吃啊,可以和鸡蛋一块炒。韭菜花炒鸡蛋特别好吃,如果你不想吃鸡蛋的话。直接清炒韭菜花也是不错的,味道甜甜的。