用料
中粉125克(油皮)酥油20克(油皮)低粉100克(油酥)酥油50克(油酥)
糖12.5克(油皮) 相克食物水65.5克(油皮)
面粉50克(炒熟)黄油(融化)40克糖粉35克黑芝麻粉42克橄榄油7克核桃碎7克(炒熟)杏仁碎7克(炒熟)熟紫薯泥180克(内陷2)
做法
1.50克面粉倒入锅中小火炒5分钟即为熟面粉,过筛两次备用
2.生核桃和杏仁放烤盘中150度烤约2分钟,至表面金黄
3.将内陷1的所有材料混合,用融化的黄油调节软硬度
4.将内陷1和内陷2分割成约30克/个一份备用
5.油皮材料混合揉至表面光滑的面团,盖上保鲜膜松弛20分钟
6.油酥材料混合用刮板切拌/压拌
7.揉成面团后用保鲜膜包裹好也松弛20分钟
8.将松弛好的油皮/油酥分成12等份,油皮约18克/个,油酥约12克/个
9.取一份油皮擀开
10.放上一份油酥
11.用手慢慢将来其包裹成圆形
12.收紧口,收口朝上,依次将其他的油酥皮都包裹好
13.取一份包好的油酥皮擀开,成牛舌状,自上而下卷起
14.依次将所有油酥皮整形好,盖上保鲜膜静止松弛5分钟
15.再将松弛好的小卷擀长,翻面自上而下卷起
16.依次将所有的整形好,收口朝下盖上保鲜膜静止松弛15分钟
17.取一份松弛好的油酥皮,收口朝上,大拇指从中间折下
18.四边向中间收紧成圆形
19.压扁擀成圆形的外皮
20.包入所有的内陷1收紧口
21.内陷2也包入收紧口
22.收口朝下稍压扁、压薄
23.放入铺好锡纸的烤盘中
24.烤箱预热180度,中下层烤10分钟后翻面再烤10-15分钟即可
小贴士
1.这款酥皮月饼做法是较传统的苏式月饼的做法,皮薄馅大,口感酥脆。
2.因为我不吃猪油,所以配方我选用的植物酥油,无忌口的推荐首选使用猪油,味道更好。黑芝麻馅料中我使用的是黄油,无忌口的首选还是用猪油。
3.现在这个季节做酥皮点心中间松弛的时间应相应的减短些,如果松弛时间太久容易出现漏油现象,中间每次擀卷松弛的时间依情况而定,正常情况下为10-15分钟,天气较热时适当减少或是省略。我这次做的松弛时间有些长,最后包入紫薯馅的酥点有漏油现象,各位亲一定要切忌松弛不要太久。
4.馅料的选择可依个人喜好任意调换。
5.这款酥皮月饼包入内陷量较大,左手托住油酥皮倒入内陷后,利用虎口慢慢向上隆起收口,右手辅助。
6.两面烘烤可使表面成平整状,受热更均匀,分
B. 怎样炒豆腐怎么做好吃
烹饪豆腐的时候不要直接放入锅中去炖,要提前多加入一步,这一步能够使豆腐成型,要提前放入锅中去两面煎一下,这样能够使豆腐的表面变得硬挺,还容易起花,再来炖制的时候不管煮多长时间都不会碎掉,使豆腐更加容易入味
【食材准备】
豆腐,大葱,生抽,蚝油,白糖,鸡精,盐,酱油,植物油。
【烹饪步骤】
①首先把豆腐买回来,放入一个碗中,加入清水,再加入一勺盐去浸泡十五分钟,本身豆腐是有一定的豆腥味的,吃起来很影响口感,而且有一定的苦涩味,加入这一步之后豆腐的豆腥味能够有效的去除,再来做的话更加软嫩。
②把泡好的豆腐取出来,控干水分放在案板上,然后把它切成1厘米长2厘米宽左右的豆腐块,切的不要太薄,要有一定的厚度,这样再煎的时候才容易煎到两面硬挺。
③在锅里面倒入植物油,加热到五成热放入开始煎,保持小火,等一面起花变成金黄色之后再翻面,翻过来把另一面也煎成金黄色。
④把大葱清洗一下,去掉外面的黄叶,然后切成两厘米左右的条状。
⑤在锅里倒入植物油,加热到六成热,放入葱、姜、蒜来爆香,然后放入生抽、蚝油、酱油、盐、豆瓣酱来炝锅,保持小火,加入少许水炒至入味。
⑥这时再加入煎好的豆腐,加入清水开始炖,清水的用量要超过豆腐的量,这样才能够让汤汁里的味道充分的进入到豆腐里面。
⑦等炖到豆腐完全成熟,一点豆腥味都没有了,而且特别入味的时候就可以关火了,最后再撒上一勺鸡精翻拌均匀,这样一道非常好吃的炖豆腐就做好了,营养美味,非常好吃,而且豆腐一点都不会碎掉也不会发苦。喜欢吃豆腐的不妨按照这个方法来试试吧!
【烹饪小提示】
⒈在煎豆腐的时候,一定要保持小火慢慢去煎,如果采用大火的话,豆腐是非常容易糊的,而且非常硬吃起来很硌牙,非常影响口感,采用小火慢煎的方式能够煎成金黄色而且不硬,吃起来软嫩香浓。
⒉煎豆腐的时候要多倒入一点清水,这样才能够使料汁里面的滋味充分渗入到豆腐里面,做出来才更加入味好吃。
C. 小炒豆腐怎么做好吃
豆腐块 500g 猪肉 100g 青椒 3个 红椒 2个 姜 3片 蒜 2瓣 生抽 2大匙
做法
1. 豆腐块切成条,青椒红椒切成条,姜切条蒜切末备用,肉切成末。
2. 锅内放入适量的油,待油热,放入豆腐条。
3. 煎至豆腐两面表皮金黄,捞起,沥干油份备用。
4. 锅内留少许油,放入姜蒜爆香。
5. 向锅中加入辣椒条ban煸炒。
6. 向锅中加入煎好的豆腐条。将生抽倒入锅中
7. 大火收汁,盛盘即可。
原料:白玉内酯豆腐1盒,青椒50克。
调料:花生油50克,豆瓣辣酱10克,甜面酱5克,酱油、糖、味精、葱花、蒜片、姜丝适量。
1、将豆腐洗净后切成小方片;将青椒、切片后在沸水中焯烫一下,捞出控干备用。
2、锅架火上,放油烧热后下葱花、蒜片和姜丝,炒出香味后投入豆腐,反复煸炒至豆腐水分快干时,加入豆瓣辣酱、甜面酱、酱油、糖和青椒、胡萝卜片,继续煸炒入味,
见卤汁不多时,放上味精拌匀即可出锅。这种属于熟炒豆腐的做法一般采用青椒、青蒜菜香辛味浓郁、质地脆嫩的蔬菜做配料。
配料以切丝为主,也可切成条或小薄片,但丝不宜细,条不宜粗,片不宜薄,否则影响熟炒成品菜的鲜香味、形态和口感
主料:豆腐(北)300克,小白菜200克
调料:植物油50克,盐5克,味精2克,料酒10克,酱油5克
制作要诀:
1. 豆腐要选择硬一点,否则容易碎;
2. 白菜在制作时,最好不要用刀切,手掰一下就可以了;
3. 避刀上的腥味。
D. 炒豆腐怎么好吃
家常豆腐相信大家是有一定了解的,这道菜烹饪起来也不难,首先把木耳准备好,直接浸泡在清水中,泡发好之后把木耳切成丝备用。把豆腐切成小方块,准备一个碗,把鸡蛋打到碗中,把蛋液均匀的搅拌在一起就可以了。之前准备好的豆腐,直接填入到鸡蛋中,让豆腐块完全粘上鸡蛋,我们把豆腐填入到盘子里面,这时候取锅。打开火,锅中加入适量的油,之前粘上鸡蛋的豆腐块儿,依次慢慢放到锅里,等到豆腐两边、两面颜色全都变金黄色之后,这时候就可以把锅里的豆腐放到盘中里面,这时候再开火,直接把老干妈豆豉和泡椒放进去,翻炒出香味之后。把青辣椒和红辣椒放进锅中,之前准备好的木耳也可以放进去,翻炒均匀,把豆腐也下进去,放上生抽、老抽,还要加入鸡精和糖提鲜,再放上少量的水,开大火快速的进行翻炒,烧开水改成中火继续翻炒,翻炒两三分钟之后,把水淀粉倒进去勾芡。快速翻炒一下关火出锅吃就可以了。
吃豆腐的好处
吃豆腐对我们健康有好处,因为豆腐中的胆固醇含量很低,而且其中高蛋白质又低胆固醇,所以吃起来非常健康,而且因为豆腐中是含有大量的镁元素,实际上镁元素可以发挥出扩张血管、提高血管紧张度的效果,是很适合三高人群吃的。
豆腐中卵磷脂的含量非常丰富,可以很好的维持脑细胞正常代谢、运转,因此通过吃豆腐就可以起到提高大脑活性,增强记忆力的功效。
E. 怎么做炒豆腐比较好吃
我是这样做炒豆腐认为比较好吃的。我喜欢做麻辣肉味豆腐。先放油,然后把豆腐放进去煎一下,在加肉沫和配料辣椒进去。煮熟就可以了。
F. 怎么炒豆腐好吃又简单
豆腐是很常见的一种食物,在我们平时生活中经常看到有人吃豆腐,豆腐的味道很美味,做法也有很多种,喜欢吃豆腐的朋友可以每天更换不同的做法食用。
豆腐怎么做好吃
材料主料:豆腐500g、猪肉40g
辅料:油、生抽10ml、白糖1g、郫县豆瓣酱15g、豆豉酱10g、盐、水淀粉、葱、花椒粉2g、姜
做法
1、准备好所有的食材。
2、猪肉洗净沥水剁碎。
3、豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟,沥干水分。
4、葱姜洗净切碎,郫县豆瓣酱剁细末。
5、炒锅到油爆香葱姜。
6、倒入肉末翻炒变色。
7、然后加入郫县豆瓣酱、豆豉,翻炒出香味。
9、再加入豆腐、适量清水、生抽、白糖。
10、豆腐烧制5分钟后加入花椒粉,淋入水淀粉勾芡。
11、锅铲推动豆腐汤汁浓稠关火出锅装盘,再撒上葱花即可。
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豆腐怎么做好吃 豆腐怎么炒好吃又简单
豆腐怎么炒好吃又简单
家常豆腐
材料:豆腐、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量
做法
1.将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用
2.将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行
3.锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用
4.青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油
5.放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水
6.翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可
G. 怎么做炒豆腐好吃
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
做法
做法一
食材准备
17张
各式炒豆腐成品
水豆腐4块,肉末100克,鸡腿蘑150克,粘玉米粒、豌豆粒各100克,蒜苗若干,高汤适量,盐、胡椒粉、酱油、水淀粉少许,色拉油75克。
制作步骤
1、豆腐切丁,鸡腿蘑切粗丝,蒜苗切段,粘玉米粒、豌豆粒用开水煮半熟。
2、炒勺加油约七成热,下肉末炒开,再下鸡腿蘑丝炒,蘑菇变软,下切好的豆腐块,翻几下,此时可以加酱油,加入高汤,加入焯好的粘玉米粒、豌豆粒。
3、待煮开后,加盐,烧一小会儿,加胡椒粉翻炒,加水淀粉,将蒜苗倒入,等到半开,盛碗。
H. 如何做炒豆腐好吃
先把豆腐切成小丁,然后再把火腿肠切成小丁,之后把葱切成小段,锅内入油,油热之后把鸡蛋打入锅里,翻炒几下把豆腐倒入,注意不要老是拨弄豆腐,炒几十下后放入火腿肠,在翻炒三四分钟放入盐就可以出锅了
I. 怎样做炒豆腐更好吃。
主料:豆腐(500克) 松花蛋(鸭蛋)(250克)
调料:大蒜(25克) 盐(3克) 酱油(50克) 小葱(5克) 醋(15克) 香油(50克) 姜(5克)味精(1克)
制作流程
1. 皮蛋剥去壳,洗净;
2. 豆腐去皮划成块;
3. 葱姜洗净,葱切花,姜切末;
4. 大蒜剥去蒜衣,捣成泥;
5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、米醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即可。
1.打开盒装豆腐,控出水分,切片;
2.皮蛋切丁;
3.将皮蛋丁放在豆腐上,加盐、香油调味即成。
皮蛋两只、棒槌岛盒豆腐一个、蒜大半头、调料N种
制作流程
1.豆腐撕开包装,隔水蒸5分钟或以上;
2.凉后,倒入干净的平盘中,避水;
3.皮蛋两个去皮切块儿,放入豆腐上;
4.大蒜大半头捣泥,放盐味素再捣;
5.倒入一小点老抽,两勺酱油,一点点老醋,拌匀。
6.倒在皮蛋豆腐上,另可装饰香菜少许。
取皮蛋一到两枚,内酯豆腐一盒,豆腐切方块、皮蛋切丁,装盘;
然后将准备好的姜末、蒜末放入一个空碗,加入米醋(多一点)、生抽、盐少许、鸡精、香油搅匀,
再然后把这些挑好的汤汁直接浇在切好的皮蛋豆腐之上即可食用。
1.盒装豆腐倒扣碟中,静置片刻,倒去溢出的水。
2.皮蛋去皮,切小丁倒在豆腐上。
3.撒上鸡精、盐、香油。
4.摆几颗切小段的香菜或小葱。
5.包上保鲜膜,入冰箱。
6.吃时搅拌。
皮蛋、豆腐、鲜虾仁、姜、蒜调料:盐、味精、胡椒粉、香油做法:
制作流程
1、豆腐切块,和虾仁一起用沸水焯一下。
2、豆腐块装盘,上面放皮蛋丁和虾仁。
3、用适量盐、味精、胡椒粉,少许香油调成汁,浇在码好的豆腐上即成。