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小黄豆芽怎么做好吃

发布时间: 2022-08-09 13:25:41

❶ 黄豆芽怎么做好吃

黄豆芽炒粉丝的做法

  • 准备豆芽洗净。

  • 小贴士

    一,豆芽焯水的时间不要过长。
    二,炒这套菜的时候动作要快。
    三,要严格按照菜谱的用料去做,调料不全的,准备全再去做。调料的品牌写得很清楚,这样才能做出很好的效果,比如草菇老抽上色效果最好,做出来的菜颜色漂亮。
    新手和小白一定要把调料弄清楚了,弄明白调料,有的小白问我老抽是干啥的,13香是啥?不明白自己找网络去。准备齐全再去跟做这道菜。

❷ 黄豆芽怎么做好吃法大全

NO.1 清炒黄豆芽
准备食材如下:黄豆芽500克,青蒜50克,红椒1个,食盐4克,味精2克,葱5克,姜5克,花椒1抓,料酒1汤匙,香油1汤匙,植物油2汤匙
具体做法如下:黄豆芽洗净,蒜苗洗净切断,红椒切丝,姜切丝,葱切葱花,锅内放油,七成热时放入花椒、葱花和姜丝煸炒出香味,放入黄豆芽和少许料酒煸炒一会,放入蒜苗和红椒丝翻炒至蒜苗断生,放盐调味、最后放味精和滴几滴香油翻炒均匀即可出锅!
NO.2 凉拌黄豆芽
准备食材如下:黄豆芽500克,红椒2根,生抽2匙,香油1匙,蒜泥半匙,小葱1根,白芝麻适量,陈醋1匙,辣椒油半匙,白糖少许
具体做法如下:黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝,香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁,锅里烧开水,先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟,起锅前关火加入葱丝捞起,浸泡在冰水里,沥干水分倒入事先调好的味汁,上桌前撒上熟白芝麻即可!
NO.3 干煸黄豆芽
准备食材如下:黄豆芽300克,食盐1茶匙,葱1小段,姜5克,花椒1抓,干辣椒5个,生抽1大勺,老抽半小勺,植物油少许
具体做法如下:豆芽洗净去尾根。净锅烧干,加入黄豆芽用中火煸炒,直至将豆芽上面的水气全部煸炒掉,并且已经有些软了盛出待用,锅入油,小火炒香花椒粒和干红椒,花椒弃去,再加入葱段和姜片炒香,加入黄豆芽,再加入生抽和老抽翻炒,直至炒到豆芽完全入味并上色,大概2、3分钟的样子即可出锅!
NO.4 黄豆芽炒鸡丝
准备食材如下:鸡胸肉100克,黄豆芽300克,胡萝卜半根,黑木耳50克,色拉油适量,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,姜1块,蒜5瓣,香油1汤匙,淀粉(生粉)少许,胡椒粉1茶匙,白醋1汤匙
具体做法如下:鸡肉事先片成3份,然后再切成细丝,用盐、胡椒粉和少许生粉腌制入味,黄豆芽摘去根洗净、胡萝卜和鲜木耳分别切成细丝,蒜和姜剁成末,烧热锅,冷油(可以稍微多些,防止鸡肉粘锅)放入腌制好的鸡肉,用筷子快速拨散开,看变色即可盛出,用锅内剩余的油爆香蒜末和姜末,放入胡萝卜丝和鲜木耳丝以及黄豆芽,滴入几滴白醋,翻炒几分钟至熟,最后放入滑过的鸡丝,加点盐、鸡粉,淋点香油就可以出锅了!
NO.5 黄豆芽炒粉丝
准备食材如下:黄豆芽200克,红薯粉条80克,蒜头2个,生姜2片,葱1棵,蚝油3克,生抽1汤匙
具体做法如下:.先将蒜切片、葱切碎、辣椒切段备用,将豆芽根部掐去,也可以不掐,将提前泡发好的粉丝捞出,锅内入油,三成热放入蒜、辣椒炸出香味,倒入黄豆芽和生抽翻炒,加小半碗水焖1分钟撒入葱花盛出,留下汤汁,放入泡发好的粉丝煮开即可捞出,将粉丝和黄豆芽翻拌,开吃了哦!

❸ 黄豆芽有什么好吃的做法

黄豆芽是我们日常生活中常见的蔬菜之一,是由黄豆制作而成的,其营养丰富,味道鲜美,含有较多的蛋白质和维生素。而且黄豆芽具有清热明目,补气养血等功效,常吃对身体有很大的好吃。



好了,这样一道简单又美味的炒黄豆芽就做好了,做法简单又非常的家常,不耽误时间,非常的好吃又过瘾。

【烹饪小贴士】:

1、黄豆芽一定要清洗干净,把坏的去掉

2、炒黄豆芽一定要用大火爆炒,这样口感更加脆爽

3、生抽比较咸,所以加盐的时候加入适量的盐,不能过多,

黄豆芽,多用于水煮肉水煮鱼毛血旺等菜的打底,但大家不要局限于这些特定的吃法,除此之外,素炒或炒肉或凉拌都可以,大家一定要多吃黄豆芽。为什么?因为黄豆芽在中医典籍中,被列为益寿延年的头号蔬菜,而绿豆芽仅排第六位。所以,黄豆芽的营养价值要高于黄豆,也高于绿豆芽,大家不要忽略它。

❹ 黄豆芽怎么做才好吃

黄豆芽的家常做法,香辣美味,做法简单,上桌全家人抢着吃

黄豆芽是我们日常生活中常见的蔬菜之一,是由黄豆制作而成的,其营养丰富,味道鲜美,含有较多的蛋白质和维生素。而且黄豆芽具有清热明目,补气养血等功效,常吃对身体有很大的好吃。那就让我们一起来看一看吧。

好了,这样一道简单又美味的炒黄豆芽就做好了,做法简单又非常的家常,不耽误时间,非常的好吃又过瘾。

【烹饪小贴士】:

1、黄豆芽一定要清洗干净,把坏的去掉

2、炒黄豆芽一定要用大火爆炒,这样口感更加脆爽

3、生抽比较咸,所以加盐的时候加入适量的盐,不能过多,

大家对于炒黄豆芽的做法有什么好的建议和方法?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!

❺ 豆芽怎么好吃简单的方法

豆芽怎么做最好吃?
我觉得要看是什么豆芽,绿豆芽更水嫩,清炒,配菜,烫火锅,味道都不错。黄豆芽需要多煮一下,比较有名的菜有黄豆芽炒粉条,黄豆芽炖肉,黄豆芽焖排骨,味道都很棒哒。

现在天气热,大家口味比较淡,那么这里豆妈就分享两款口感清淡的豆芽吃法吧。

黄豆芽炒粉条——很下饭的一道菜,里面的粉条好吃极了

【做法】:

1、粉条提前泡软,捞出后,切成两段。

2、黄豆芽洗净,准备好干辣椒、大蒜、生姜丝、葱丝。

3、热锅烧油,倒入干辣椒、生姜丝、大蒜、葱丝炒香。

4、倒入黄豆芽翻炒均匀;加入一铲生抽,少许老抽、1小搓白糖(约1g)一起翻炒均匀,点少许清水,炒至豆芽变软。

5、加入粉条一起翻炒,加适量清水,炒至粉条变软。

6、加适量盐,炒至粉条熟透即可。

清炒绿豆芽——口感清脆爽口,特别适合夏天

【做法】:

1、绿豆芽洗净,并准备适量的香葱切好。

2、锅里烧热油,倒入绿豆芽大火快炒至软。

3、倒入香葱一起翻炒均匀。

4、加适量的生抽、盐调味,炒好即可。

绿豆芽除了单炒外,还可以加入黄瓜鸡蛋一起炒,或者用芹菜来炒豆芽,一样爽口。而且芹菜、豆芽都是低脂,高纤维蔬菜,减肥也可以吃呢。

❻ 黄豆芽怎么炒好吃又简单

炒黄豆芽是一道简单的家常菜,制作原料有黄豆芽和鲜香菇。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒黄豆芽。

  • 炒黄豆芽:黄豆芽6两、鲜香菇2朵、盐1小匙。

  • 炒黄豆芽:

1、豆芽去根须,洗净。

  • 食用价值:

1、黄豆芽含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B族、维生素C、糖、钙、铁、磷等多种矿物质。黄豆芽中蛋白质含量十分丰富,可以补充人体所需的氨基酸,促进人体的生长发育,强身健体、增强机体免疫力。

2、香菇是世界上着名的食用菌之一,因它含有香菇精,形成独特的菇香,所以称为香菇。香菇中含有酪氨酸、嘌呤、氧化酶等物质,能降压降脂,预防动脉粥样硬化。香菇中含有双链结构的核糖核酸,进入人体后能产生具有抗癌的作用的干扰素。

❼ 没有肉的话,黄豆芽怎么做好吃

黄豆芽炖豆腐

黄豆芽是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,经济实惠,营养价值高,含有丰富的维生素和营养以及蛋白质。它能够清心泻火,清热除烦,很适合上火的人食用。而且能够补气养血,防止牙龈出血,且能够预防眼部干燥,视力模糊等眼部疾病,有效的防治维生素b2缺乏症。

黄豆芽还可软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。黄豆芽中含有丰富的维生素E,从而起到保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压病。

此外,黄豆芽还可增强记忆力,延缓脑功能的衰退,有健脑,抗疲劳的作用。

另外一点,黄豆芽可以促进消化液的分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。

❽ 黄豆芽有什么好吃的做法

小时候我们家里是卖豆芽的,在我们镇上卖了十几年豆芽。从小吃着豆芽长大,吃了那么久的豆芽,我却没有感觉到腻。每年的夏天,豆芽都会时常出现在我家的餐桌上我觉得当时母亲做的凉拌豆芽和豆芽粉条炒肉丝最好吃。下边我就向大家介绍一下其具体做法。


以上就是两种好吃的豆芽做法。欢迎点赞,转发,收藏,评论加关注,谢谢大家!

❾ 黄豆芽这道菜怎么做好吃

有空就会去菜市场转悠一圈,这成了雷打不动的习惯,市场上的蔬菜也无非是老几样,每天都换会换着花样买,尽量做到不重复。就是这些司空见惯的蔬菜,丰富了人们的餐桌。如今肉贵,所以,蔬菜的花样做法大家有必要多学几样。

黄豆芽,是营养丰富的芽类蔬菜,口感脆嫩,价格很便宜,通常做为水煮肉水煮鱼以及毛血旺等川菜的的打底菜。有时候想想,各种蔬菜基本上都找到了它最佳归属,这里面凝聚了人们的智慧,凝聚了吃货的挑剔与认可,最终得以沉淀并形成习惯,也是一件很了不起的事情。

除了做各种水煮菜的配菜,我家还喜欢素炒黄豆芽。不放肉,简简单单,几步上桌,素净清爽,清脆入味,也是一道很不错的快手下饭菜,家常了点儿,却非常温馨。

若是担心吃到花椒,就在炸出香味儿后把花椒挑出来扔掉不要,懒人可免,如我。

❿ 黄豆芽怎么做好吃又简单

辣炒黄豆芽:

准备用料:黄豆芽300g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、生抽适量、干辣椒适量、鸡精适量、香油适量。

1、黄豆芽挑拣一下,洗干净。