1. 炸草鱼怎么做好吃,炸草鱼的家常做法
食材
主料
草鱼
300g
辅料
油
适量
盐
1小勺
姜
2片
大蒜
适量
鱼露
半汤匙
鸡蛋
1个
面粉
适量
五香粉
半小勺
鸡粉
半小勺
生抽
半汤匙
步骤
1.材料
2.草鱼洗干净,特别是鱼肚的黑膜,切块,要顺着鱼骨方向切。
3.姜切丝,大蒜剁小
4.草鱼放碗里加入姜,蒜
5.调入半小勺盐
6.半小勺鱼露
7.半小勺生抽拌匀,再下入半小勺鸡粉拌匀腌2小时。
8.鱼腌好准备鸡蛋打散
9.面粉放入盐,五分粉各半小勺拌匀
10.夹一块鱼先裹鸡蛋液
11.再裹面粉
12.油八分热下锅炸调小火,这时不需动鱼块,等变硬再翻动。
13.炸至金黄捞出控干油
14.装盘即可
小贴士
草鱼块买来清洗干净,特别是鱼肚的黑膜,切块时要顺着鱼骨的方向切,鱼炸熟不易散。鱼块下锅炸时不要动,等变硬再去翻动。
2. 油炸草鱼怎么做好吃法
把鱼洗干净以后用调料腌制10分钟,然后用刀割成段放到油锅里,小火慢炸,炸到微黄就可以了。
3. 油炸草鱼怎么做好吃法窍门
炸草鱼块的材料
草鱼,花椒一小把,大料3大颗,香叶3片,丁香2个,小茴香适量,桂皮一小块,草果1个。
炸草鱼块的做法
首先我们要准备好草鱼一条,洗杀干净之后,用刀切成一厘米左右厚的鱼块。之后擦干水分,将鱼块放如大的容器中,放入姜片、葱段,加两汤匙料酒,三大汤匙生抽,通过这样的处理可以去腥,还能让鱼入味。用手拌均匀。放入冰箱冷藏至少4小时;将腌制好的鱼块中的葱姜挑出,这时候鱼的腥味就除去了。接下来选择直接放入卤汁中煮;不沾锅中倒入色拉油,油七成热时放入鱼块炸制;鱼肉发紧变白即换中小火炸制;将鱼块翻一次面继续炸制两面焦黄。捞出。冷凉;将葱姜洗净,切大片,蒜拍扁;将花椒一小把,大料3大颗,香叶3片,丁香2个,小茴香适量,桂皮一小块,草果1个准备好,洗净放入调料盒;锅内放少许油,加入葱姜蒜爆香。随即加入开水三大碗,加生抽、老抽适量,加糖、加鸡精、调料盒,选择用大火煮开,再转小火煮半小时以上,就可以让鱼的味道完全得到满足;煮好后,倒入比较大的容器中,待凉;最后将鱼块放入卤汁中腌制1个小时,取出即可。
炸草鱼块的食用功效
炸草鱼块大家都很熟悉,这是非常美味可口的一种食物,也是现在不少人都爱吃的,我们经常吃就能很好的补充营养,而且我们吃炸草鱼块还可以起到补充的滋补效果,首先草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;同时草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用,可以帮助我们有效的促进健康。而且对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,所以我们在平时就可以经常的去吃些炸草鱼块,对我们的健康还是会有帮助的。
4. 草鱼油炸过怎样做好吃
草鱼炸过后,再放点老干妈或者郫县豆棒酱蒸5分钟,味道很不错。等水开了才蒸。希望有用。
5. 油炸过的草鱼怎么做好吃呢
糖醋草鱼同样是不错的一种草鱼吃法,需要准备好草鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、番茄,还需要准备好姜、蒜、番茄酱、陈醋、淀粉以及各种调料品。首先要把番茄、香菇、洋葱洗净切成丝,然后把姜蒜洗净之后切片备用。然后把生抽、淀粉、盐以及半个鸡蛋液放在一起拌匀。在草鱼的表面切上一些十字刀,放入材料之后腌制上10分钟。在锅中热油,然后把鱼放下油锅中,炸到金黄色的时候就可以捞起沥油。需要我们在锅中放少许的油,爆香葱姜之后,再在其中放入番茄,然后用小火炒出汁。这时候就要在锅里继续的加入洋葱、香菇、青豆,然后放盐略炒,这时候就可以在锅中放上一碗清水。煮开之后加入适量的番茄酱、陈醋以及糖煮开。用水淀粉勾芡,再把汤汁淋在鱼上就可以了。
吃草鱼有什么好处
吃草鱼对健康有不错的效果,首先吃草鱼可以帮助降血脂,对血管健康有好处,同时草鱼吃起来是比较容易消化的,主要是因为草鱼中蛋白质比较丰富,而且草鱼的肌肉纤维也比较短,容易被人体消化和吸收。
吃草鱼是可以促进大脑健康的,因为在草鱼中有大量的DHA存在,这种物质是我们大脑所需要的,对视网膜也有好处,所以说吃草鱼可以帮助促进智力的发育。
吃草鱼对促进人体发育是有好处的,鱼肉中含有大量的蛋白质,对人体的健康有很大帮助,同时还可以促进人体素质,对增强身体免疫力,预防及的产生是非常有好处的,可以帮助我们幼儿、儿童以及青少年的生长发育。在身体有好处,可以促进伤口的复原。
6. 炸好的草鱼怎么做好吃
炸好的鱼适合红烧或糖醋,如果鱼裹生粉炸透了,可以直接在锅中炒点糖醋汁,直接淋在鱼上,做糖醋鱼。或者锅中放少许油,放3片姜片,3瓣蒜片,2节葱段,2颗八角,炒香,放入炸好的鱼,加开水没过大半条鱼身(炸好的是鱼块的话,没过鱼块),加入少许老抽,一大勺酱油,半勺香醋,一小勺糖,半小勺盐,有老豆腐的话可以加点豆腐块有利钙质释放吸收,水开后改小火盖盖慢炖10分钟左右,开盖给鱼翻面,改大火收汁,待汤汁粘稠即可出锅
7. 草鱼怎么炸好吃
炸草鱼是一道大家经常吃到的家常菜。那么如何炸出来的草鱼才好吃呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。
8. 炸草鱼块怎么做好吃
食材
草鱼块 300克
油 50克
淀粉 30克
胡椒粉 5克
料酒 10克
盐 5克
蒜 5克
姜片 5克
葱 10克
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鱼块用盐,胡椒粉,葱段,蒜片,姜片腌制。
方法/步骤