‘壹’ 怎么佩戴隐形眼镜求方法。
佩戴隐形眼镜的方法如下：
第一招——洗手
洗手呢，就是，搓一搓，用点洗手液或者香皂，再搓一搓。
指甲剪短！洗手后直到佩戴结束，除了隐形眼镜其他东西都不要碰！
正确的是用双手中指将眼睑拉开，这里尤其要注意上眼睑，拉在眼睑的根部，并按住不让它动，眼睛正视前方；全程不要眨眼！忍住！
慢慢在用下方的食指（镜片放食指）靠近眼球，让镜片先接触到角膜下沿，随后将整个镜片从下向上轻轻贴合在角膜上，然后稍微转动眼球，眨眼。这样就戴上了。
‘贰’ 第一次戴隐形眼镜怎么戴上去
接触美瞳前，将指甲剪短，保持眼睛湿润，充分把手洗干净，手自然风干，并尽可能甩掉镜片表面多余的护理液，否则镜片吸附在手指上是很难戴上的哦！
配戴前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物；如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴；在干净、乎整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。
然后将镜片置于食指尖，注意镜片的正反面是否正确，将同一只手的中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑，将另一只手的食指或中指拉开上眼睑，将镜片放在眼睛上，轻轻放开眼睑，眨眼，镜片将自动中心定位。
尽量拉开上下眼睑以防镜片碰到睫毛引起闭眼。只要持续的时间长了，敏感度降低了，佩戴美瞳的时候也自然的会习惯一点。只要您花点时间多练习，一定能够熟练配戴。
‘叁’ 怎么戴隐形眼镜初学者
佩戴隐形眼镜第一步：双眼注视前方，一手中指将上眼皮拉开，托镜片的手中指轻轻向下拉开眼皮。
佩戴隐形眼镜第二步：眼睛往下看，将托镜片的食指移近眼睛。将镜片从下而上轻贴在眼球上，双手中指慢慢松开眼睑，闭上眼睛转动眼球，自然眨眼，使眼球与镜片自然服帖。
卸下隐形眼镜关键第一步：仔细洗干净双手后，眼睛微微向上看着镜子，以左手食指右手中指拉上下眼睑。
卸下隐形眼镜关键第二步：右手拇指与食指指腹柔软的部位，轻轻按住隐形眼镜下缘两层，使镜片拱起后，轻夹起镜片慢慢取出。
【软性亲水接触镜佩戴禁忌】 1.患有各种眼部疾患：如眼部急性或慢性炎症、青光眼、 角膜知觉异常、角膜上皮缺损、角膜内皮细胞减少、干 眼症等，经眼科医生判断不能配戴。 2.患有可能影响眼部的全身性疾病，经眼科医生判断不 能配戴。 3.有接触镜过敏史或接触镜护理产品过敏史。 4.生活或工作环境不宜配戴软性镜,例如空气中弥散粉 尘、药品、气雾剂（如发胶、挥发性化学物）、灰尘等。 5.不能按要求使用软性镜者。 6.不能定期进行眼部检查者。 7.个人卫生条件不具备配戴软性镜所必需的卫生条件者。
‘肆’ 隐形眼镜怎么戴
隐形眼镜也叫角膜接触镜，可用于治疗多种眼部疾病，包括近视、远视、散光、屈光参差、圆锥角膜、角膜外伤、无晶体眼、无虹膜眼等。由于隐形眼镜直接与角膜、结膜接触，因此正确的配戴很重要，否则容易引起眼部感染。下面教大家如何正确配戴隐形眼镜。
动作示范：
步骤一 洗手
操作前，洗净双手并擦干。
步骤二 区分左右眼
取出隐形眼镜的储存盒，区别左右眼的标志，R代表右眼，L代表左眼。
步骤三 区分正反面
打开储存盒，用专用的小镊子将隐形眼镜轻轻夹起，放在助戴器上。将助戴器举至与视线平齐，水平观察隐形眼镜的形状，如果形似碗状，且四周边缘内扣光滑，则说明配戴方向正确，反之则不正确。
步骤四 正确配戴
配戴时，一只手拇指和食指轻轻扒开上下眼睑，另一只手持助戴器缓慢接近黑眼珠，利用隐形眼镜的吸附能力，使隐形眼镜吸附到角膜的表面。
特别提示：
1、所有配配戴动作都要在周围环境安全的前提下完成；
2、配戴隐形眼镜的时间最好不要超过12小时；
3、如果隐形眼镜配戴时间过久或感到强烈不适应立即取下，并及时就医。
‘伍’ 新手怎么戴隐形眼镜视频播放
1、初次配戴者建议向眼科医师或眼镜店的合格的验配师咨询你是否合适配戴隐形眼镜，他们会根据你眼睛尺寸参数/眼部健康情况/验光度数来向你推荐合适不同配戴者的不同产品。
2、每天超长时间配戴镜片会使眼角膜组织出现缺氧，容易因为镜片沉淀或镜片脱水问题造成配戴舒适度下降等问题，80％以上的配戴者在连续配戴13小时后会出现诸如眼红、视疲劳和眼干等症状，部分配戴者不得不摘下镜片而暂时停戴。所以建议日戴镜片最好不要超过8小时，最多不超过12小时。高度近视（600度以上）因镜片厚度增加，每天戴镜时间建议少于8小时。避免戴镜过夜。
3、戴前剪干净指甲，用无刺激性皂液洗手，用无絮棉纸拭干。取出镜片置于右手食指指尖，判断正反面，镜片有无肮脏破损。先戴隐形眼镜然后再化妆, 这样可避免受化妆品油脂接触的手再去接触镜片，污染镜片，引发眼球疾病。尽量使用水性的眼部化妆营养品。若戴镜后需用头发、脸面喷雾用品，须先闭眼。
4、同样道理, 先摘除镜片.然后再卸妆.这样的操作，保证化妆品不污染镜片。关于镜片的揉搓问题：揉搓是非常重要的一个步骤，只是浸泡镜片只能松解镜片上的沉淀物（蛋白质）而不能去除，揉搓才能真正去除沉淀物。就像脏的衣服放在洗衣粉里面浸泡是不能干净的，必须要揉搓。
5、人在聚精会神仔细工作或娱乐时，往往不在意地会减少眨眼次数，打电脑如此，看电视也一样。正常平均每分钟眨眼12次左右，5秒的间歇能充分保证眼前的泪膜不会干枯。注意的事项是经常主动眨眼，尽量避免干燥、空调环境，身边备一瓶润舒液，眼睛发干时，戴着镜片就可点用，注意多喝水，这样可以缓解症状，短周期抛弃型或定期更换型镜片可减少蛋白的沉积，维持镜片的湿润性，如日抛型镜片是很好的选择。另外，如果戴了隐形眼镜长时间打电脑，在验光时一般度数就浅配，调节比较放松，眼睛不易疲劳，近视度数也不易加深。
6、不建议戴着隐形睡觉，除非你使用经有关政府部门批准的长戴型镜片。因为人眼的角膜为非常特殊的器官，上面没有血管，新陈代谢所需的氧气必须借助外界的空气或周边的组织提供。如果你戴镜睡觉，将易导致角膜缺氧，如角膜水肿、基质条纹或角膜新生血管等病理现象，甚至导致角膜感染。
7、取下镜片后的消毒镜片非常重要，包括用手指搓洗镜片的正反面各数次、用新鲜的护理液彻底冲洗干净以免病原微生物粘连在镜片上，以及用新鲜的护理液将镜片浸泡在镜盒中以消毒一段时间。对于更换型或者抛弃型隐形眼镜应该在建议规定的时间内更换新镜片，不应延期使用。千万不能重复使用已经用过的消毒液或者全功能护理液，镜盒中用于贮存浸泡的护理液使用后应马上倒弃，不管当天是否使用该隐形眼镜均应每天更换新鲜护理液.。镜盒不干净是重要的污染源，每天冲洗镜盒并自然风干以供下次使用。应至少每3个月更换新镜盒。
8、请一定选择经过药监局注册并取得医疗器械注册证书的产品。
需要注意：未成年不建议佩戴隐形眼镜，因为视力孩子发育期，即使已经近视了，也应该首先是治疗，而不是佩戴隐形眼镜。一般18岁以下的孩子近视，医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会在降低，视力会提升，可以避免佩戴眼镜的。
‘陆’ 隐形眼镜怎样戴上去
01
对于初次戴隐形眼镜的来说是比较困难了，由于要将镜片放进眼球上，眼睛会有一种异物感感觉不适应。
02
戴隐形眼镜技巧：左手大拇指和食指将眼皮撑开，将镜片置于洗干净的右手食指上，右手往里面送可借助镜子来操作，戴上后转动眼球确定眼镜戴正。取下来时，还是左手大拇指和食指将眼皮撑开，用右手大拇指和食指的指肚进行摘取。
03
要想快速戴隐形眼镜是需要反复练习的，多次摘取后眼皮的反应就不会那么大了这就容易戴了，需要注意的是隐形眼镜与实际眼镜的度数是要进行换算的，一定要咨询专业人士。