当前位置:首页 » 烧烤大全 » 炖大豆腐怎么做好吃法
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

炖大豆腐怎么做好吃法

发布时间: 2022-07-03 09:30:18

1. 东北炖大豆腐怎么做好吃

东北的豆腐就是好吃,豆腐炖大白菜是最好吃的,东北的豆腐怎么做?怎么好吃。

2. 大豆腐怎么炖法

把买回来的豆腐切成厚片,把五花肉切成薄片,再切些葱花和姜片备用。锅内烧油,油热后放入五花肉翻炒,炒至肉片变色,放入葱花、姜片和花椒爆香,然后放入豆腐,同时加入生抽和少许食盐,翻炒片刻,注入适量清水,盖上锅盖炖煮。大约五分钟后,豆腐就炖好了,出锅前加少许味精调味。

3. 炖大豆腐怎么做

炖豆腐最简单的做法,营养健康又美味,厨娘来教你!

豆腐是最常见的豆制品,营养价值高,老公特别爱吃炖豆腐,慢慢的也喜欢吃了,最主要的是老公说我做的特别好吃,这个真的是老少皆宜,孩子吃好,老人吃也很好。不油不腻,并且好消化。今天小编与大家分享一下炖豆腐的做法。

首先准备以下食材:

主食材:豆腐:

辅材:葱,姜,生抽,盐,鸡精

操作步骤如下:

1,豆腐切块

2,切葱,姜

3,起锅热油,放八角,葱,姜炒香

4,放入生抽

5,放入豆腐

6,加适量的水,轻轻把豆腐摊平

7,小火炖10分钟,炖至豆腐变色,变硬加盐,鸡精,点几滴香油出锅

8,装盘吃饭

4. 炖大豆腐怎么做好吃又嫩

相信大家对于豆腐肯定是不会陌生的吧,豆腐是我们常见的一种豆制品,豆腐不但卖相很好而且吃起来味道也是相当不错的,豆腐里面含有丰富的植物蛋白和多种我们人体需要的微量元素,常吃豆腐可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以豆腐受到了大家的喜爱,下文我们介绍一下炖豆腐的家常做法是怎样的。

1.豆腐冷藏一夜最好了(口感好)新鲜豆腐也行
2.切块
3.控干切稍大片煎
4.然后再一切两段(有断面才能更好吸汁入味)
5.肉馅,加料酒,胡椒粉,黄酱,香油,姜末,少许盐搅拌。
锅中少许底油,下入肉馅煸炒,完全煸香了,下葱姜蒜末,炒,加水(或者老汤)
6.水开后,下豆腐,加生抽、五香粉、盐、老抽、蒸鱼豉油或者蚝油(没有可以不加),白糖少许,大火烧开小火慢炖,最后加鸡精、水淀粉勾芡、淋点明油(熟油,菜更亮的作用)
营养价值
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此功能的还有果中钙王--酸角),在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的豆制品,那就是豆腐了,我们知道豆腐不但美味而且还含有丰富的营养,常吃豆腐有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了炖豆腐的家常做法是怎样的。

5. 炖豆腐怎样做好吃

1.平时炖豆腐,都是直接切切就下锅了,今天我要教大家一个更入味好吃的做法,把豆腐切成块,码放在盒子里面,豆腐块之间要留一些空隙,然后放在冰箱里冷冻一晚上。

经过冷冻的豆腐里面是蜂窝状的 ,后期炖的时候能吸入更多的汤汁,变得饱满又入味,这是这道菜好吃的第一个技巧。

2.准备一把粉条,用热水泡软。

3.五花肉一斤,切成片,肉可以肥一点,炒出来的菜更香更好吃,这种大锅炖的家常菜,最合适放猪肉了,还香还好吃,这是第二个技巧。

4.小白菜去根,切成长条,用清水淘洗干净。

5.食材准备好以后,我们开始烹饪,先烧油滑锅、滑好锅以后倒出热油、加入凉油,把五花肉倒入锅中,煸炒出里面的猪油,放入两粒八角、几粒干辣椒,一起炒出香辣味,再放入葱姜蒜继续煸炒,煸出猪油成菜才香。然后加入生抽、料酒翻炒均匀。

6.倒入白菜大火翻炒一会,把白菜中的水分炒出来,让白菜吸收五花肉的油脂,这样炒出来的白菜又香又脆,是菜品好吃的第三个技巧。加入食盐、少许白糖、味精、鸡粉、十三香、一点老抽上色、再加入一勺清水化开调料。

7.然后倒入冻好的豆腐,翻炒均匀以后盖上锅盖炖5分钟,让豆腐充分吸收汤汁入味。

8.5分钟以后放入泡软的粉条,泡软的粉条很容易就能煮熟,这里一定要最后下锅,炖得久了吃着不筋、还容易断。继续炖煮着粉条入味,就可以出锅装盘了。

6. 家炖豆腐怎么做好吃窍门

小贴士

冷藏之后的豆腐口感好。

7. 大豆腐怎么炖好吃

8. 大豆腐怎么炖好吃呢

放在火锅煮就会很入味很好吃,有机会可以尝试一下这样吃。

9. 大豆腐怎么炖做好吃

材料

豆腐一块,猪肉一小块,葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,盐,鸡精,胡椒粉,糖,酱油

做法

1.豆腐切厚约7毫米左右的块,猪肉切成很小的丁或剁成肉碎,干辣椒切段,姜、蒜切片,葱白、葱叶分别切小段。

2.炒锅倒油、开火,温油小火下肉末炒散。

3.放入葱、姜、蒜、花椒、干辣椒继续煸炒出香味。

4.倒入大约300毫升的水,加酱油、盐、白糖,盖上盖子大火烧开。

5.倒进豆腐,盖盖继续大火煮开。

6.豆腐下锅再次开锅后,继续盖盖大火煮约3~5分钟,然后敞着锅(如果盖盖炖的话,豆腐会有蜂窝),小火慢炖30分钟以上,至汤汁收得差不多时,散上葱叶便可出锅了。