鲫鱼豆腐汤怎么做?好吃不腥?下面就我们来针对这个问题进行一番探讨,希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。
到这儿一道美味爽口的鲫鱼豆腐汤就搞好了,做这道鲫鱼豆腐汤的关键窍门便是用沸水煮汤,而且在煎鲫鱼的过程中一定要倒进小量的米酒,那样才会将鲫鱼的腥气除掉,让这道汤更鲜,更美味可口,诸位喜欢吃这道鲫鱼豆腐汤的小伙伴们是否早已学会了呢。
② 鲫鱼炖豆腐怎么做好吃又简单
鲫鱼炖豆腐怎么做好吃又简单
食材
鲫鱼 1条
豆腐 200克
姜 3片
香菜/葱 适量
白糖 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
料酒 1勺
白糖 少许
盐 少许
准备好1条鲫鱼处理好洗干净,放入少许盐和料酒腌制8分钟。
方法/步骤
③ 怎样做鲫鱼炖豆腐好吃
怎样做鲫鱼炖豆腐好吃
食材
鲫鱼 1条
豆腐 200克
姜 3片
香菜/葱 适量
白糖 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
料酒 1勺
白糖 少许
盐 少许
准备好1条鲫鱼处理好洗干净,放入少许盐和料酒腌制8分钟。
方法/步骤
④ 鲫鱼炖豆腐怎么做好吃,鲫鱼炖豆腐的家常做法
鲫鱼炖豆腐怎么做好吃,鲫鱼炖豆腐的家常做法
食材
鲫鱼 1条
豆腐 200克
姜 3片
香菜/葱 适量
白糖 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
料酒 1勺
白糖 少许
盐 少许
准备好1条鲫鱼处理好洗干净,放入少许盐和料酒腌制8分钟。
方法/步骤
⑤ 鲫鱼豆腐汤怎么做好吃又白
主料:鲫鱼400g。
辅料:油适量、盐适量、白胡椒粉适量、嫩豆腐适量、生姜适量、香菜适量、枸杞子适量、纯牛奶适量。
步骤:
1、鲫鱼处理好,洗净。
⑥ 鲫鱼炖豆腐怎么做好吃
我的做法: 鲫鱼1条(约300g以上为好),内脂豆腐一盒(约300g以上) 黄酒,葱、姜,精盐,味精,食用油
准备工作:将鲫鱼洗净沥干(这样在用油煎的时候,油不会溅得很厉害),鲫鱼身上不要划刀,不然鱼刺划断,吃起来更麻烦了.豆腐在盒内时用小刀划成小块(大小视自己喜好),生姜切成细粒,葱切葱花. 烧的步骤:锅里倒下油烧至七八分热,放下鱼煎至两面都微黄时,在鱼的两边放下姜粒,使姜粒在余油里略炸片刻,即倒黄酒于鱼身,再放清水(水的多少视自己的喜好,一般放的水是自己食用汤的一倍半),加盖煮沸后用中小火烧至鱼汤呈乳白色(共约7-8分钟),开盖放盐,放豆腐.再烧片刻(约5分钟),放葱花,味精装碗就成了. 我的鲫鱼豆腐汤都是这么做的,我觉得味道还是不错的,我孩子也很喜欢我烧的这只菜.多烧几次就能熟能生巧,还能触类旁通,加入别的佐料.
鲫鱼350克,南豆腐200克,植物油、盐、料酒适量,葱花、姜片适量
做法
1、鲫鱼宰杀,洗净;南豆腐洗净切块;
2、炒锅入少许植物油,上火烧热,放入鱼煎至略黄;
3、将鱼、清水、豆腐放入砂锅内,加入料酒、姜片,大火烧开;
4、再改小火煲30分钟,加入少许盐、葱花即成。
营养师点评
鲫鱼所含蛋白质齐全而且优质,容易被消化吸收,是糖尿病人良好蛋白来源。
大豆及其制品富含膳食纤维,且升糖指数低,能延缓身体对糖的吸收,有助于降低血糖,是糖尿病人的理想食品。
鱼加豆腐是非常好的组合,能给糖尿病人提供优质蛋白,但是汤热量还是较高,需注意适量食用,并且汤宜在餐前喝。
⑦ 鲫鱼炖豆腐怎么做才好吃
鲫鱼炖豆腐怎么做才好吃
食材
鲫鱼 1条
豆腐 200克
姜 3片
香菜/葱 适量
白糖 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
料酒 1勺
白糖 少许
盐 少许
准备好1条鲫鱼处理好洗干净,放入少许盐和料酒腌制8分钟。
方法/步骤
⑧ 即鱼豆腐汤怎么做好吃
鲫鱼豆腐汤需要一条鱼、一块豆腐加上熬制的时间做出来的味道就是绝美的
鲫鱼豆腐汤属于滋补类的汤品,在女性哺乳期间喝的比较多,还有就是家里的宝宝补充蛋白质喝,鲫鱼豆腐汤只要熬制时候汤色为白色,那这个汤你已经成功一大半
第五步、出锅前放入香菜,关火即可。
熬出奶白的鲫鱼汤小技巧
鱼要小火煎发黄,锅中要添加开水,而且要大火煮汤,此三点是熬出奶白鲫鱼汤的诀窍,大家务必要掌握。
以上就是此题的全部解答,欢迎留言评论
⑨ 怎样做出好吃的鲫鱼炖豆腐呢
鲫鱼炖豆腐
用料
豆瓣酱 一勺
豆腐 一块
鲫鱼 一条
料酒 1勺
姜 5小片片
香菜 8根
葱 5根
大葱 2/1根
生抽 5勺
老抽 3勺
鲫鱼炖豆腐的做法
鱼买回来洗干净背部划几刀(好入味)
小贴士
我喜欢吃比较入味的菜,这边放水的时候就放的比较多,时间炖的久就越入味,越好吃
⑩ 鲫鱼豆腐汤怎么做才好吃
【鲫鱼豆腐汤】
【制作食材】:鲫鱼,食盐,开水,小葱,胡椒粉,鸡精,豆腐
【方法及步骤】
1、首先我们要准备一小块的豆腐,在市场上对豆腐进行购买的时候,首先看一看豆腐的颜色,颜色发黄的豆腐才是好豆腐,那种一眼看起来就特别白的豆腐最好别买。
豆腐颜色发白,这主要原因是由于豆腐在制作的时候,往里面加入了某种特殊的食品添加剂,对人体是有一定影响的。
小贴士:
在制作鲫鱼豆腐汤的时候,我们所采用的鱼,一定要记得用油对其进行煎炸,然后再用热水去冲汤。只有这样才能把这道汤做的味道鲜美,不然不管你采用哪种方法去做这道汤,做出来的鱼汤味道都会很腥。