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葫芦做汤怎么做好吃

发布时间: 2022-06-28 07:47:08

㈠ 一道葫芦瓜汁(汤)怎么做好吃

葫芦瓜煲瘦肉汤的做法

江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时。

㈡ 葫芦汤怎么做才好吃

葫芦汤

卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质


卡路里
1.7%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
葫芦250g
辅料
调和油适量
食盐适量
味精适量
展开全部辅料
步骤1

葫芦去皮切块,锅里放油烧至5成热,将葫芦倒入锅内翻炒3分钟
步骤2

加入盐翻炒均匀
步骤3

加入适量的水,水没过葫芦,大火烧开,文火烧8-10分钟将其烧烂
步骤4

加入适量的味精调味出锅装盘

㈢ 菜葫芦煮汤怎么做

西葫芦是生活中比较常见的食材,它含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳等食疗功效。

西葫芦既可以做菜,也能做汤,味道都很不错,今天就给大家分享一道农家西葫芦汤,食材简单,营养美味,大人小孩都爱喝,喜欢的就一起来试试吧。

[农家西葫芦汤]

首先我们准备一下食材:
1.准备西葫芦一个,先去掉头尾,切成薄片,再用手码平,切成均匀的细丝,放入盆中。

2.盆里加入适量的面粉,颠盆拌匀,尽量使每一根西葫芦上面都裹匀面粉。

3.西红柿半个,先去掉根蒂,再切成小块,放入小盆中。

4.小葱一根切成葱花,和西红柿放在一个盆中。

5.青菜叶一小把,切成小段,放入小盆里面备用。

6.取一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子搅匀打散。

等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。

7.炒锅烧热,添入一勺食用油滑锅,再添入半勺食用油,热锅凉油食材不容易粘锅。

8.然后下入拌好的西葫芦丝,晃动炒锅,使食材受热均匀。

9.煎至西葫芦一面呈金黄色时,颠锅翻面,再淋入少许食用油,继续晃锅,翻炒几下。

10.煎至西葫芦两面金黄色时,即可倒入漏勺中控油。

11.另起锅添入少许食用油,放入葱花和西红柿翻炒。

12.炒香以后,添入适量清水,加入食盐3克,十三香1克,鸡精2克,生抽20克。

13.把汤汁煮沸以后,下入西葫芦丝,搅拌均匀,加入胡椒粉1克,下入青菜叶,用勺子翻动几下。

14.开大火煮30秒,勾入少许水淀粉,使汤汁变的粘稠。

15.再淋入鸡蛋液,用勺子推动,等鸡蛋凝固后,淋入少许芝麻油,就可以关火起锅盛入汤盆中。

16.最后再撒上少许葱花用来点缀,就可以上桌食用了,好了,这道营养美味的农家西葫芦汤就做好了,学会了就在家试试吧。

下面是所用到的食材和调料

食材:西葫芦,西红柿,小葱,青菜叶,淀粉,面粉,鸡蛋

调料:食盐,十三香,鸡精,生抽,芝麻油

如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见。

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㈣ 西葫芦汤的做法大全家常

食材:西葫芦一块,鸡蛋1个,盐、葱花、香油适量。


1、西葫芦去瓤切片,如果西葫芦比较老的话可以把皮去掉。



5、然后再煮开,小火煮一分钟就可以放入葱花和1勺香油关火。



这个西葫芦汤味道清新鲜美,不吃肉也得做它,小伙伴们,如果喜欢,有时间试试做吧!


西葫芦鸡蛋汤,咸鲜味。主要是烧成的汤。看起来很清淡,因为西葫芦本来就是绿白色,而鸡蛋是白黄色。

2做法

材料

西葫芦,鸡蛋,葱 ,盐

制作过程

1、西葫芦切片待用,鸡蛋打成蛋液;

2、锅放油,葱花爆香;

3、将蛋液倒入移到汤锅中加水烧开;

4、烧开后放西葫芦片再次烧开;

5、烧开后,加少许盐就可以了。

3营养价值

西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

㈤ 葫芦做汤怎么做才好喝

葫芦汤做法一,

材料
用料冬菇(浸软)10个,葫芦250克,水发木耳20克,莲子75克,猪瘦肉150克,姜2片,盐适量。
做法
1、葫芦去皮洗净,切厚块。莲子洗净。
2、冬菇、水发木耳泡发后洗净,撕成小朵。
3、猪瘦肉洗净,切小块,汆烫后再冲洗干净。
4、煲内放入适量清水煮开,下冬菇、葫芦、木耳、莲子、猪瘦肉、姜片,煮沸后改文火煲2小时,加盐调味即成。

做法二,葫芦瓜排骨汤

材料
葫芦瓜1只,肉排1条,盐适量,鸡精适量
做法
1.将葫芦瓜去皮切厚件。
2.排骨切大块。
3.加水一起入锅烧开,文火煮2小时,放盐、鸡精调味就好。清清淡淡,好喝,解渴。

做法三,鸡肉葫芦蛋花汤

材料
1小块鸡胸肉,剁碎成肉末
蒜蓉
葫芦瓜切片
红萝卜丝
蛋溢1-2 颗
盐巴

料酒
香油
橄榄油
做法
1.锅中加入橄榄油,鸡胸肉末,胡萝卜丝和蒜蓉易起爆香
2.爆香同时加入少许料酒一起炒,
3.炒至继续肉末八成熟,
4.加入滚水和葫芦瓜片,盖上锅盖中火一起煮15-20分钟至葫芦瓜片呈透明状
5.加入蛋溢拌均后,立即转至小火,
6.加入盐巴,少许糖和几滴香油调味即可

做法四,玉米葫芦瓜排骨汤

材料
葫芦瓜,排骨,玉米,盐,葱,姜
做法
1.排骨焯水,去除血沫,清洗干净
2.葫芦瓜和玉米切块,姜切片,葱切断儿
3.砂锅内加适量清水,放排骨和玉米,再放入姜和葱,大火煮开后,撇去表面的浮沫,转小火煲1—1.5小时
4.加入葫芦瓜块,继续煲30分钟,出锅时放盐调味,喜欢胡椒味的可以放点白胡椒粉,也可以不放

㈥ 葫芦做汤怎么做好吃

葫芦汤做法一,

冬菇葫芦汤

材料
用料冬菇(浸软)10个,葫芦250克,水发木耳20克,莲子75克,猪瘦肉150克,姜2片,盐适量。
做法
1、葫芦去皮洗净,切厚块。莲子洗净。
2、冬菇、水发木耳泡发后洗净,撕成小朵。
3、猪瘦肉洗净,切小块,汆烫后再冲洗干净。
4、煲内放入适量清水煮开,下冬菇、葫芦、木耳、莲子、猪瘦肉、姜片,煮沸后改文火煲2小时,加盐调味即成。

做法二,葫芦瓜排骨汤

材料
葫芦瓜1只,肉排1条,盐适量,鸡精适量
做法
1.将葫芦瓜去皮切厚件。
2.排骨切大块。
3.加水一起入锅烧开,文火煮2小时,放盐、鸡精调味就好。清清淡淡,好喝,解渴。

做法三,鸡肉葫芦蛋花汤

材料
1小块鸡胸肉,剁碎成肉末
蒜蓉
葫芦瓜切片
红萝卜丝
蛋溢1-2 颗
盐巴

料酒
香油
橄榄油
做法
1.锅中加入橄榄油,鸡胸肉末,胡萝卜丝和蒜蓉易起爆香
2.爆香同时加入少许料酒一起炒,
3.炒至继续肉末八成熟,
4.加入滚水和葫芦瓜片,盖上锅盖中火一起煮15-20分钟至葫芦瓜片呈透明状
5.加入蛋溢拌均后,立即转至小火,
6.加入盐巴,少许糖和几滴香油调味即可

㈦ 葫芦汤的做法

葫芦汤的用料

葫芦 一块大虾{对虾} 2只葱姜蒜 适量干辣椒 新鲜辣椒 各适量
葫芦汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把除去虾线的虾切段,虾头也剪开

步骤 2
锅里加多一点点的油,炒虾头等炒出红油,加葱姜蒜爆香。

步骤 3
加酱油 炒葫芦 炒到超不多的时候加水煮

步骤 4
在加生抽 蚝油 等葫芦熟了再加盐 出锅

㈧ 葫芦怎么煮汤好吃

将葫芦切成细长条,放入鸡汤里煮,十分钟后再加入熟鸡丝一起煮汤,最后加入盐调味。这样煮的汤好吃。

㈨ 用西葫芦怎么做汤

“西葫芦汤”的制作方法

牛肉豆腐西葫芦汤

材料:牛肉丸150克,西葫芦1根,豆腐1块,姜片2片,胡椒粉1克,盐适量,食用油适量,清水适量。


做法


1,将西葫芦去皮切薄片,牛肉丸切半,豆腐切块。


2,将牛肉丸放进锅里,放入姜片,加入适量的清水和胡椒粉,大火煮沸。


3,大概煮沸2分钟左右,牛肉丸全部浮起来。


4,把切片的西葫芦和豆腐放入锅内继续煮沸,煮3-5分钟,看到西葫芦变得鲜绿就可以加入盐调味出锅了。


“西葫芦”的功效


西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒、肾炎以及肝硬化腹水等症状。


西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高人体免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。