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红烧水鱼怎么做好吃

发布时间: 2022-06-28 05:39:40

❶ 红烧甲鱼怎么烧才好吃

需要准备的材料:甲鱼一条,葱,姜,蒜,盐、胡椒粉、酱油、白糖、香叶回,枸杞

1、甲答鱼的肚子剪开,挖出内脏,并加入适量的温开水泡下,把外面那一层皮揭掉。

❷ 怎样红烧甲鱼好吃

怎样红烧甲鱼好吃?
甲鱼又名团鱼,水鱼等,它不仅是餐桌上的美味佳肴,也是上等筵席的优质材料,还可作为中药材料入药。

甲鱼的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称,既可以清蒸,炖汤,也可以红烧,味道都很不错,今天就给大家分享一道红烧甲鱼的详细做法,下面请看我们的操作。

[红烧甲鱼]

首先我们准备一下食材:

1.准备新鲜的甲鱼一条,放入盆中备用。

2.锅中烧水,等水温至60到70度左右,放入处理好的甲鱼,用勺子连续翻动几下,去除甲鱼里面的血水,使甲鱼受热均匀。

3.焯水2分钟,捞出过凉放入盆中。

4.先去除甲鱼表面的角质层和里面的内脏,用流水洗净,放在菜板上,去掉外壳,再分别斩成小段,放入盆中。

5.接下来把甲鱼腌制一下,盆里加入食盐2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥,用手抓拌均匀,放在一边腌制12分钟。

6.蒜子一把切成段,放入小盆里面,大葱半根切成马蹄块,生姜一块切成姜片,一起放入盆中,再放入几粒红干椒和几粒花椒备用。

7.香菇6个去掉根部,切成四半,放入小盆中。

8.西蓝花半个,先去掉根部,再分别切成小朵,放入盘中。

9.再把西蓝花的根部,改刀切成薄片,和香菇放在一起。

10.12分钟过后,在甲鱼盆中加入适量的淀粉拌匀,这一步是为了锁住甲鱼里面的水分。

11.起锅添入食用油,等油温至五成热时,下入拌好的甲鱼,炸一分钟,倒入漏勺中控油。

12.接下来把西蓝花焯水,起锅添入适量清水,加入少许植物油提高食材的亮度,再加入一勺食盐增加西蓝花的底味。

13.水开后,下入西蓝花,用勺子翻动几下,焯水一分钟,捞出控水,摆入盘中用来垫底和装饰。

14.锅内再添入适量清水,下入香菇和西蓝花片,用勺子翻动,使食材受热均匀。

15.焯水2分钟,倒入漏勺中控水,再过一下凉水备用。

16.另起锅添入一勺食用油,倒入蒜子翻炒几下,炸出蒜香味以后,倒入漏勺中控油备用。

17.锅内再添入半勺食用油,倒入葱姜和辣椒爆香,加入香辣酱5克,豆瓣酱5克,蚝油3克,翻炒化开,炒出红油。

18.淋入1勺清水,倒入半罐啤酒去腥增香,再倒入炸好的蒜子,烧至汤汁沸腾后,加入生抽10克,下入甲鱼。

19.再淋入少许清水,以漫住甲鱼为宜,加入白糖1克提鲜,胡椒粉1克去腥增香,盖上锅盖,改中火炖煮10分钟。

20.10分钟过后,倒入香菇和西蓝花片,继续煨2分钟。

21.加入老抽2克调色,用勺子翻炒几下,开大火慢慢收一下汤汁。

22.等汤汁快要收干时,就可以关火起锅装盘,最后再撒上少许葱花用来点缀。

23.好了,到这里,这道营养美味的红烧甲鱼就做好了,有时间就在家试试吧。

下面是所用到的食材和调料

食材:甲鱼,小葱,大蒜,生姜,大葱,红干椒,香菇,西蓝花

调料:食盐,胡椒粉,料酒,白糖,老抽,香辣酱,豆瓣酱,蚝油。

❸ 红烧甲鱼怎么做好吃

红烧甲鱼成品
红烧甲鱼成品(20张)
甲鱼(1250克) 辅料:猪里脊肉(200克) 香菇(鲜)(50克) 冬笋(50克) 调料:姜(10克) 小葱(10克) 酱油(20克) 料酒(15克) 冰糖(10克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(15克) 花生油(50克)
制作程序:
1. 甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3 厘米的块,甲鱼裙另用;2. 猪里脊肉切成3 厘米见方的块;
3. 香菇去蒂,洗净,每朵切4 块;
4. 冬笋削去外皮,洗净,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,备用;
5. 锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;
6. 锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;
7. 煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗;
8. 锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。
制作关键编辑
甲鱼应先烫水、去壳膜、后过油,再用小火慢慢煨制。
因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
菜品口感编辑
口味:咸鲜味,荤香醇人,富含营养。
菜品营养编辑
甲鱼:甲鱼的食用价值很高,甲鱼肉味道特别鲜美,营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。甲鱼肉性平、味甘,具有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等作用。
红烧甲鱼制作原材料
红烧甲鱼制作原材料(20张)
:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白,脂肪、胆固醇含量相对较少,一般人群都可食用。
香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
食谱相克编辑
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
猪里脊肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

❹ 红烧水鱼的家常做法窍门

方法/步骤

  • 水鱼的鱼头扎嘴,要将其扯去,顺势抽出内脏,并自下而上扯去所有的鳍,更加方便。

❺ 红烧甲鱼的家常做法简单

我个人很喜欢吃甲鱼,家里老人小孩也都喜欢吃的,一般情况下1~2周会做一次,下面我把红烧甲鱼做法分享给大家,一起来看看做法步骤吧:

食材准备:甲鱼一只,料酒适量,生抽一勺,老抽一勺,冰糖10克,盐4克,姜一块,蒜2瓣,枸杞10粒

步骤一:购买甲鱼时,我们选择个头适中大小的甲鱼,然后处理干净,多清洗两遍剁成大小适中的块儿,这样不仅在做的时候比较方便,而且吃的时候也会很方便。接着起锅烧水加入料酒。

这是一道很简单的家常甲鱼做法,感兴趣的朋友可以试试。

❻ 红烧甲鱼如何做鲜嫩又入味

您好!红烧甲鱼这样做鲜嫩又入味。
食材准备:
甲鱼、生姜、大蒜、小葱、料酒、白醋、八角、生抽、白糖、啤酒、小米椒、味精、盐、食用油

具体步骤:
1、准备一直处理好的甲鱼,装入大碗中,然后烧一壶开水,烧开后直接淋在甲鱼上,将甲鱼烫20s左右,20s后甲鱼的外皮被烫开,然后将甲鱼外面的一层老皮撕掉,处理好后清洗干净,切成小块装入碗中备用;生姜切成小块,大蒜去皮后不用切,小葱切成长段,小米椒去蒂不用切;

2、起锅,锅中倒入适量的清水,将甲鱼冷水下入锅中,加入几片姜片、葱段,再倒入适量的料酒、少量白醋去腥,开大火煮开后撇去锅中的浮沫,浮沫撇干净后继续煮3分钟,3分钟后将甲鱼捞出用清水冲洗干净,沥干水分备用;

3、再次起锅,锅中倒入适量食用油,油热后下蒜粒、姜块、两颗八角,开小火不断翻炒爆出香味,炒出香味后下入焯好水的甲鱼,开大火快速翻炒均匀,将甲鱼表面的水分炒干,水分炒干后开始调味,加入适量生抽、盐、白糖,快速翻炒均匀将调料化开,炒出香味后加入小米椒,再倒入一罐啤酒刚好没过甲鱼就可以了,开大火煮开后转小火,盖上锅盖焖煮30分钟,焖煮至一半时间的时候,翻动下甲鱼继续焖;

4、30分钟后打开锅盖,开大火将汤汁收一下,下入少量味精,不断翻炒至调料化开,汤汁收至浓稠后就可以关火出锅了,盛入盘中,这道家常红烧甲鱼就做好了,香气四溢,肉质鲜嫩一点也不腥,真的非常好吃。

小贴士:

1、甲鱼的外皮需要去除,只需要用开水烫20s左右,就可以轻松去掉外皮。
2、甲鱼的腥味比较重,所以需要加入料酒和白醋焯水,可以更好地去除腥味。

❼ 红烧水鱼的家常做法

水鱼,俗称甲鱼,是我国传统的名贵水产品,其肉味鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级滋补食品,具有极高的营养价值。
今天教大家红烧水鱼的做法。食材水鱼1只葱 适姜 适盐 适量花生油 适八角 适量肉寇 适量黄酒 适量白酒 适酱油 适量红烧酱油 适白砂糖 适量清水 适量方法/步骤1甲鱼从中间抛开,剔除黄色的脂肪,斩块红烧水鱼的做法红烧水鱼的做法.锅中加冷水,放入甲鱼块。

加上葱段、姜片和黄酒焯水红烧水鱼的做法盛出控水备用。红烧水鱼的做法葱切段,姜切片。红烧水鱼的做法热锅下油,放入八角和肉蔻煸香。放入甲鱼块.旺火翻炒10秒。再加入葱段和姜片,炒出香味再加入酱油,炒出香再加水喝剩余的调料炒匀,大火烧开红烧水鱼的做法放上龟甲。盖盖转小火炖10分钟。再转大火收汁关火。

❽ 红烧水鱼怎么做

水鱼是湘江里常见的鱼类,因此红烧水鱼也是一道经典的湘菜,那么这道湘菜应该怎么制作呢?就让子衿来教教大家吧。