龜苓膏怎麼做才好吃竅門

1. 龜苓膏怎麼好吃

一般來說，龜苓膏夏天吃比較合適。因為它能夠對付因天氣炎熱造成的心煩口燥、咽喉痛、小便短澀等，皮膚上長瘡、癤、痱子的人吃它也能有一定的緩解作用。
不過，由於食品龜苓膏中所含葯物成分有限，所以盡管從理論上說可以有上述作用，但作為治療用葯則明顯葯力不足。它只能在一定程度上調節人體陰陽平衡，預防熱毒、暑熱、陰虛的產生。
由於龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食慾不振、大便較稀的人不宜吃；龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜。因此，含有葯物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃，一旦出現腹痛、不思飲食，腹瀉等情況，應當立即停用。
至於每天吃多少因人而異，適量就行~

2. 奶香龜苓膏怎麼做好吃

奶香龜苓膏

材料

沸水500毫升，熱水700毫升，冷水100毫升，龜苓膏粉3湯匙（45克），

蜂蜜4湯匙（60毫升），鮮牛奶160毫升。

做法

（1）在龜苓膏粉中徐徐調入冷水，並不停攪拌，直至調和均勻。

（2）將熱水倒入湯鍋中，大火燒沸後離火，再把調和好的龜苓膏緩緩倒入，

並用湯勺混合均勻。

（3）將龜苓膏倒入大碗中，放入冰箱冷藏60分鍾，使其凝固。

（4）將牛奶加熱至煮沸，關火放置，待牛奶溫熱時倒入蜂蜜，攪拌至均勻，

放在冰箱里冷藏20分鍾，鎮涼。

（5）龜苓膏凝固後從大碗中扣出，再切成4厘米見方的小塊放入碗中，

隨後倒入調配好的鮮奶蜂蜜汁。

龜苓膏禁忌人群

• 虛寒的人不宜服 因為龜苓膏本性就偏寒涼，如果體質虛寒的人食用龜苓膏的話，不僅沒有好處，還可能會對健康造成一定的影響。

• 經期不宜服 女性痛經，一般都是因為女性體質寒涼，氣血不通造成的，如果在這個時候食用了寒涼性質的龜苓膏的話，就會使得痛經的症狀更加嚴重。

食用龜苓膏的功效

止癢祛濕

在潮濕、乾燥的環境中，常服用龜芩膏，可起到祛濕、止癢、去瘡毒的功效。

滋陰養顏

吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功效。

治療便秘

老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療便秘。

去除毒素

年輕人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。

防病去火

因為廣東地區多雨潮濕，冬暖夏熱，因此，講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。北方雖然沒有南方的潮濕和炎熱，但吃煎炸或辣的東西多了，也難免上火，適當的時候吃一些，有利於消除人體內的積熱，解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。

龜苓膏同時對多種口腔潰瘍、口燥咽干、失眠多夢、習慣性便秘、急、慢性泌尿系統感染，如小便白濁、腰膝酸軟、女性生殖系統炎症，如盆腔炎、陰道炎、赤白帶下，皮膚瘙癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。

3. 龜苓膏粉怎麼做才好吃

• 龜苓膏粉 20g

• 純凈水 300毫升

方法/步驟

• 將龜苓膏粉和水混合

  將龜苓膏粉倒入碗中，加入純凈水攪拌。

  

4. 龜苓膏做法

主料：龜苓膏粉20g；
輔料：菠蘿200g、蜂蜜10g、熱水200ml
自製龜苓膏
1
買了龜苓膏粉一包，一包估計都能吃一夏天。

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碗內放入龜苓膏粉，我按說明書上的比例兌水，總結出的就是玻璃碗內放一勺多一點點的粉，小塑料盒內放一小平勺。

3
先用少許溫水把龜苓膏粉調和開成沒有結塊的糊狀。

4
用燒開的水緩緩的澆到之前調好的龜苓膏糊中，然後就是用力快速不停歇的攪拌，攪拌到完全成液狀，沒有小疙瘩，或者倒進鍋內加熱兩分鍾也好。

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然後就是放到一邊讓他冷卻凝固了。

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吃的時候把龜苓膏切成小塊，拌上水果吃，我放的是菠蘿~再加少許蜂蜜。

5. 做龜苓膏放什麼糖好吃，怎麼做

龜苓膏的味道，和紅糖最配。

做龜苓膏的訣竅

注意事項

6. 龜苓膏的製作方法 詳細的

主料：龜苓膏粉30g

輔料：水650ml

一、龜苓膏粉稱重，30g。