① 炒藕片怎麼炒好吃竅門
家常藕片怎麼做
材料:蓮藕、花生油、鹽、白砂糖、陳醋、香蔥。
做法:1.將新鮮的蓮藕清洗干凈以後去皮切成薄片以後備用。
2.鍋內加入適量的油,油熱了以後,將切好的剖藕片放入到鍋內炒熟後取出備用。
3.鍋內繼續加入適量的油,白砂糖以及醋熬成糖色的時候,將炒好的藕片放入到鍋內翻炒均勻。
4.最後加入適量的香蔥和鹽調味以後就可以了。
藕片怎麼切
首先我們在選擇藕的時候,建議大家盡量選擇藕段間隔比較長的,並且看起來相對飽滿的藕,這樣的藕相對來說是比較飽滿多汁的,通常略微黃的藕段質量是更好的。
通常比較新嫩的藕盡量不要直接切,因為這個時候的藕是比較容易碎的,建議大家可以先放在一旁存放1-2天的時間,這樣在後面切的時候不會出現碎的情況。
鍋內可以加入適量的清水,大火煮開以後,將准備好的藕放入到鍋內煮至變色的以後取出瀝干水分,然後放在一旁晾涼了再切。
② 蓮藕怎麼弄才好吃
原料:
蓮藕1.5千克(蓮藕要選用兩頭完整的因為很容易灌進泥沙)、糯米300克左右, 紅曲米60克,、冰糖400克,糖桂花適量
1、首先把糯米放進盆內,用清水浸泡一下。然後把蓮藕清洗一下,表面的泥沙要去除干凈。
2、然後把蓮藕去皮,削皮刀去皮的時候不要把蓮藕的外皮刮破了,否則米粒會溢出,其他蓮藕也是同樣的方法把皮削干凈,把削過皮的蓮藕再沖洗干凈。
3、在蓮藕的一端切開一個口,其它蓮藕也是這樣切開。,切掉的一小塊不要扔掉,這個要當做蓋子用,然後把泡好的糯米裝進蓮藕的孔內,讓孔內裝滿糯米,遇到糯米堵著窟窿的蓮藕可以用筷子捅一下,每節蓮藕都用同樣的方法裝滿糯米。
4、待所用藕節都裝滿糯米後,把切掉的蓋子重新蓋在蓮藕上,讓蓮藕成為一個完整的藕節,再用牙簽固定一下,插牙簽的時候要斜著插,這樣蓋子不容易掉。
5、把固定好的蓮藕放進清水內浸泡一下,使蓮藕內的糯米充分的吸收水分,糯米吸收不夠水分做出來的菜,會出現糯米夾生的現象.
6、接下來把適量的紅曲米裝進煲魚袋裡,把口封好。,沒有煲魚袋的可以用紗布,注意要預留空間大一點,並把口封緊。
7、把泡好的蓮藕放進高壓鍋內,加入適量的清水,水要沒過蓮藕,再把裝有紅曲米的煲魚袋放進鍋內,加入400克的冰糖。把鍋上火,開火加熱,然後蓋上高壓鍋蓋,開始壓制蓮藕,壓制時間是40分鍾。
8、40分鍾後關火,拔下高壓閥放氣,待高壓鍋內沒有壓力,拿下蓋子,讓蓮藕在湯汁內浸泡4個小時左右,讓蓮藕充分的入味,下面開始收汁,從高壓鍋水內盛出適量的湯汁,上火熬制,下入糖桂花攪拌均勻,熬制湯汁粘稠即可關火。
9、4個小時之後,把泡好的蓮藕撈出,然後切成厚片擺在盤子內,把熬制好的湯汁均勻的澆在切好的蓮藕上面即可。
③ 蓮藕怎麼做好吃
藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,能健脾開胃,有消食、止渴、生肌的功效,我們平時吃藕就是涼拌或者炒著吃,但是每到過年是一定要炸藕夾的,藕裡面夾上肉餡,裹上雞蛋和澱粉調好的糊,放到油鍋里炸,出鍋後非常的酥脆鮮美。
一、涼拌藕片
食材:蓮藕、小米辣、蒜末、香醋、食鹽、雞精、白糖
步驟:
1、將蓮藕去皮切成薄片,小米辣切段。
2、鍋中加水,水開後放入蓮藕,加少許食用油(加食用油後,煮出的藕透亮色正),焯燙30秒後,撈出過涼水後,瀝干水分備用。
3、將蓮藕放入盆中,加食鹽、味精、香醋、小米辣、蒜末、白糖,攪拌均勻裝盤即可。
四、炸藕夾
食材:蓮藕、豬肉、大蔥、生薑、五香粉、胡椒粉、料酒、食鹽、澱粉、麵粉
步驟:
1、食材准備:豬肉洗凈剁成末,蔥姜切末,蓮藕洗凈去皮切片(可切斷,也可不切斷)。
2、豬肉末加五香粉、胡椒粉、食鹽、蔥薑末、料酒攪拌均勻。
3、用兩片藕夾好肉餡後,在澱粉、麵粉糊中裹勻。
4、鍋中倒入寬油,油溫五成熱,依次下入炸制,油溫七成熱,復炸撈出。
5、鍋中留少許油,加蒜末炒香,加生抽、老抽、水澱粉煮開,下藕夾快速翻炒,撒蔥花出鍋。
④ 蓮藕怎麼做好吃 做蓮藕的小竅門
主料
蓮藕
1節
輔料
蔥
適量
香醋
適量
白糖
適量
蒸魚豉油
適量
麻油
少許
鹽
少許
干蝦米
10g
步驟
1.首先將蓮藕切片,泡入清水中、蔥切長段。
2.准備好碗,淋入適量香醋、蒸魚豉油、麻油,加少許鹽、白糖,攪拌均勻。
3.鍋中倒入小半鍋清水,水開時,加少許鹽,下入藕片,焯熟,撈出入涼水。
4.准備好藕片,淋入調好的碗汁拌勻。
5.鍋中放入油,下入干蝦米、蔥段,炸至蔥段焦香,然後將蔥油澆於藕片之上,拌勻,品嘗即可。
⑤ 家常藕片怎麼炒好吃竅門
可以炒一道蓮藕炒肉。這道菜是以蓮藕和瘦肉為主要食材製作而成的家常菜。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作蓮藕炒肉吧。
蓮藕炒肉的食材:蓮藕200g、豬瘦肉100g、大蔥5g、米酒10g、醋2g、澱粉10g、醬油8g、植物油30g。
蓮藕炒肉的做法:
1、豬肉洗凈切片,肉片放入碗中加米酒、水澱粉、醬油抓拌,腌製片刻。
食用價值:
1、蓮藕的物質含量豐富,因此營養價值也高。蓮藕富含的維生素C和粗纖維既能幫助消化、防止便秘,又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素,防止動脈硬化,改善血液循環,有益於身體健康。
2、瘦肉指的是豬肉、牛肉等肉製品中含脂肪量比較低的部位。這種瘦肉中蛋白質含量非常高,適量的吃一些瘦肉可以為人體的新陳代謝提供人體必需的氨基酸,並且可以促進鐵元素的吸收,可以促進血紅蛋白的生成,改善缺鐵性貧血。
⑥ 清炒藕片怎麼炒好吃竅門
首先我們挑選完整新鮮的蓮藕,如果蓮藕表面被破壞,就容易被氧化,而且臟東西進入孔內,也無法清洗干凈。所以我們購買表皮沒有損傷,藕節完整的蓮藕拿來清炒食用。
防止發黑的技巧:
蓮藕去皮切片之後,暴露在空氣中就容易氧化,所以及時把切好的藕片放入清水裡,再滴入幾滴白醋,可以有效的防止氧化發黑。
焯水容易發黑?
藕片焯水最好不要用鐵鍋,普通的不銹鋼鍋或者砂鍋都可以,不然也容易發黑,而且焯水的時候也要滴入幾滴白醋防止發黑。
經過焯水後再下鍋炒,就不會發黑了,而且做出來的藕片口感清脆,特別爽口。
清炒藕片的做法:
准備食材:
蓮藕1節、胡蘿卜半根、蔥、鹽、白糖、味精、食用油、白醋。
做法:
第一步,把蓮藕去皮切片,然後浸泡清水裡,滴入幾滴白醋備用。
第二步,鍋中燒水,滴幾滴白醋,放入藕片和胡蘿卜片焯水,焯水煮1分鍾就撈出,浸泡冷水中備用。
第三步,起鍋燒油,放入蔥白爆香,放入藕片翻炒,快速翻炒。最後加鹽、味精和白糖調味,翻炒均勻就可以出鍋了。
⑦ 藕片怎麼做才能好吃
材料:
肉餡 200克,蓮藕 300克、蔥姜 生抽 鹽 雞精 澱粉 麵粉 泡打粉 芝麻 雞蛋
做法:
1、肉餡中加入蔥姜 鹽 雞精 生抽,攪打上勁
2、蓮藕洗凈,去皮
3、將藕切成中間不斷的藕夾
4、在藕夾中夾上肉餡,逐個做完放入盤中
5、麵粉和澱粉 1:1比例,再加入2克泡打粉,加入適量的清水攪拌均勻後加入雞蛋攪拌成煎炸糊
6、將藕夾裹上面煎炸糊
7、入熱油鍋煎炸定型色澤微黃
8、再復炸成兩面金黃即可
⑧ 又到了吃蓮藕的季節,想讓蓮藕好吃,有什麼訣竅
香辣藕丁
1.首先將蓮藕切成3厘米厚片,然後豎刀切成條,頂刀切成丁,泡在水中備用
2.蔥、姜、蒜切片,紅椒、青椒切丁。
3.將藕丁焯好備用。
4.鍋中下油加熱,將干辣椒、蔥、姜、蒜爆香。
5.加入青紅椒丁煸炒幾下
6.然後加入藕丁和鹽、味精、白糖、雞粉、胡椒粉、料酒、少許清水。最後用水澱粉勾芡,轉大火翻炒均勻後可