『壹』 植發以後應該吃什麼好
植發後應多吃這樣的食物有助於術後恢復：
新鮮水果蔬菜中各種營養物質含量較多，能夠補充人體植發後所需營養物質，對頭發亦有促進生長作用。促進頭發生長的水果蔬菜：奇異果、楊桃、蜜桃、柑橘、蘋果、香蕉、菠蘿、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等。
豆類食物能起到增加頭發的光澤，彈力和滑潤等作用，防止頭發分叉斷裂。
海藻類食物：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，可烏發生發。薯類、燕麥、核桃、山葯、海產品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利於植發後頭發生長的好食品。
『貳』 植發後能吃膨化食品和油炸食品嗎
植發後可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這能幫助人體正常的新陳代謝。還有，為了讓創口在手術後恢復得更快，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，如肉皮、雞翅、魚皮、豬蹄、蹄筋、以及軟骨等，對於身體的恢復都有著一定的效果。但是要注意，患有高血壓、腎病等特殊病情的患者不能隨便食用這些食物，要謹遵醫生的囑咐。
植發後可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這能幫助人體正常的新陳代謝。還有，為了讓創口在手術後恢復得更快，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，如肉皮、雞翅、魚皮、豬蹄、蹄筋、以及軟骨等，對於身體的恢復都有著一定的效果。但是要注意，患有高血壓、腎病等特殊病情的患者不能隨便食用這些食物，要謹遵醫生的囑咐。
植發後的1個月內，不能吃辛辣刺激、油膩或口味重的食物，比如醬油和鹽盡量少吃，而辣椒、生蔥姜蒜，油炸食品等建議暫時不要吃，還有就是生冷海鮮，也盡量不要吃。
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『叄』 植發後可以吃些什麼好
植發後要多吃些雜糧類、水果類、蔬菜類、魚類等富含維生素、蛋白質和鐵的食品；
由於頭發的主要成分是蛋白質和鐵等物質，適當的補充可以促進毛發的健康生長；
而且豐富的維生素C、E、B6等對頭發的生長很有利。
『肆』 吃什麼會有利於植發後頭發的快速生長
利於植發後頭發的快速生長的可以多吃一些多吃鐵質食品的如菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦等食物中，含有豐富的鐵質。多食蔬菜水果，蔬菜水果中不僅含有豐富的維生素，能夠緩解細胞衰老，促進毛發生長，同時還能中和不利於頭發生長的酸性物質。補充植物蛋白，頭發主要成分為角蛋白，因此術後飲食中，蛋白質不可缺乏。主食、豆類、雜糧等食物中都含有豐富的植物蛋白質。
『伍』 脂溢性脫發可不可以吃紅棗和枸杞
可以吃的，對腎比較好，而且補充營養。我也是脂溢性脫發十多年了，現在每天都在使用米諾地爾泡沫，每天11點之前睡覺，飲食清淡可以降低頭發油膩，這個靠的是日常的長期的保養的。我都已經做了2次的植發了，現在效果還行，不可能達到完美了，只能讓人看不出你是嚴重脫發的，花點錢一勞永逸。生活品質決定了你的脂溢性脫發的時間，好好保養自己的身體，好好保養自己的頭發，開心點會讓你的頭發油膩下降的。
『陸』 植發後吃什麼東西比，吃什麼對頭發有好處
植發屬於微創外科手術，在頭皮表層進行毛囊移植，因此取發頭發種植過程中，會有創口，為了術後更好恢復，患者在飲食上需禁食辛辣，油膩、刺激等食物，同時不能飲酒，或者食用含酒精量大的食物。以下食物，適合植發術後食用：
1、碘質食物，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。海帶、紫菜、牡蠣含碘較多，適合術後食用。
2、補充鐵質，據了解，缺鐵的人更容易脫發，多吃鐵質食品也有利於術後恢復。在菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦等食物中，含有豐富的鐵質。
3、多食蔬菜水果，蔬菜水果中不僅含有豐富的維生素，能夠緩解細胞衰老，促進毛發生長，同時還能中和不利於頭發生長的酸性物質。
4、補充植物蛋白，頭發主要成分為角蛋白，因此術後飲食中，蛋白質不可缺乏。主食、豆類、雜糧等食物中都含有豐富的植物蛋白質。
『柒』 植發之後怎麼補充營養
植發後辛辣刺激性的食物盡量少吃，戒煙酒，少吃油膩的食物
可以吃一些有助於頭發生長的水果：奇異果、楊桃、蜜桃、柑橘、蘋果、香蕉、菠蘿、芒果等
海藻類食物：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質
核桃、山葯、海產品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利於頭發生長的
『捌』 植發後需要補充哪些營養
水果類：杏子、芒果、檸檬、桃、紅果、黑棗等。
乾果類：杏干、芒果乾、葡萄乾、柿餅、蜜棗、葵花子、核桃仁、芝麻、花生米、干桑 椹、枸杞子
蔬菜類：胡蘿卜、莧菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜葉、油菜苔、薺菜等。
肉類：豬肝、羊肝、牛肝、兔肝、雞肉、鴨肉、鵝肉等。
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乳蛋類：雞蛋、鴨蛋、雞蛋黃、雞蛋粉、奶粉、黃油等。
『玖』 植發後的保養應該怎麼做
首先是飲食方面，術後可以多吃一些促進頭發生長的食品，
如新鮮的蔬菜水果、豆類、核桃等，盡量少吃一些油膩的食物，
洗護方面：用平常的洗發用品就可以，切記不要大力的揉搓植發部位。
