Ⅰ 我16歲可以喝枸杞茶嗎
可以喝的。因為：[本草綱目》中說黑 枸.杞能夠「久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑。.補精氣不足,養。顏,肌膚變白,明目安神,令人長壽.」枸杞一年四季都可以服用。富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素等100多種人體必需的營養元素，其中鈣、鋅、鐵等微量元素是普通紅枸杞的數倍，長期食用可以滋.補安神，強身健體，延年益壽.
Ⅱ 枸杞泡茶有什麼好處未成年人能喝嗎
可以的
好處1、滋陰明目，除肝火。
2、抵禦寒冷。冬季需要抵禦寒冷。
3、壯陽。
4、美白養顏，延緩衰老。
5、利於睡眠。
枸杞的性味甘平，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學 驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。常吃枸杞可以美容。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果。枸枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
Ⅲ 16歲高中女生能天天喝桂圓紅棗枸杞菊花茶嗎
也不要天天喝，什麼都需要適量，可以再月經前期和後期喝一些，菊花可以選擇滁菊，滁菊口感比較好比較清淡一點，不會搶走其他的配料口感，你可以試試
Ⅳ 十五歲的女孩子可以喝紅棗枸杞茶嗎
可以的，紅棗是補血的，枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。並且，枸杞子從詩經「集於苞杞」時起，便用於醫葯，迄今已有3000餘年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見於《神農本草經》，並列為上品，千百年來深受人們的喜愛。
Ⅳ 年輕人可以喝枸杞茶嗎
年輕人可以喝枸杞茶。
人群：枸杞不是所有的人都適合服用，由於它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
一、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的葯茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。
二、天雁枸杞茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。
主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便秘等症。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鍾後一次服完或遵醫囑，每30天為一療程，每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。
凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用，或在醫生指導下慎用。
三、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。經對41名單純性肥胖症的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名，總有效率為68.2%。
四、枸杞決明茶
由枸杞、蒼術、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2─3個月為一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙葯茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。
五、枸杞紅棗茶
作法： 1 冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鍾。 2 加入冰糖，煮至溶化即可。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。 2、紅棗具有〃補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色〃的功效。
六、枸杞菊花茶
材料：枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。
做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉小火燉煮20分鍾，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鍾，撈去菊花，再以冰糖調味。(亦可以等量熱水沖泡，唯效力較輕)。
功效：清肝明目
纖芙蓉枸杞茶
材料：精選寧夏原產地枸杞之鄉優質枸杞子。
使用：纖芙蓉枸杞茶經特殊工藝加工製成，可開水沖泡，四季皆宜飲用。
功效：纖芙蓉枸杞茶有枸杞子補腎益腦的功效。
七、桂圓枸杞
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。
新鮮的桂圓帶皮洗干凈,兩種方法,一種是豪放法,不剝皮,直接用剪子鉸開,或者用手捏開,然後第一步放進壺里頭,第二步,沖開水.第三步放茶包。
(5)16歲女生可以喝枸杞茶嗎擴展閱讀:
綠茶和苟杞都很有營養，綠茶保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡鹼，氨基酸，維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。
枸杞根別名地骨皮、仙人杖，內含桂皮酸，多量酚類物質，甜菜鹼等成分，性味甘淡，寒，可清熱，消毒止渴，涼血，堅筋，強陰補正氣，治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血、血淋、高血壓、高血糖、中風、腰痛、痛腫、惡瘡，小便不通等。不過，這種看上去健康的搭配，其實卻不太合理。
綠茶和枸杞子不宜搭配在一起沖泡，因為綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞子中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。
花茶的種類繁多，人們大多喜歡搭配在一起喝口感更好，有些花茶適合搭配一起，而有些花茶卻不適宜。
枸杞子適合與菊花茶、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
枸杞泡水後很多營養還是沒有泡出來，建議大家，泡完茶後可以食用。
Ⅵ 年輕人可以喝枸杞茶嗎
當然可以。枸杞是平補之葯，而且有十全妙用，老少皆宜。
《神農本草經》「久服堅筋骨、耐寒暑，輕身不老。」
《葯性論》：「補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神。」
《食療本草》：「堅筋耐老，除風，補益筋骨，去虛勞。」
《本草綱目》：「甘平而潤，性滋補……補腎、潤肺、生精、益氣，明目。此乃平補之葯。」
《本草匯言》：「能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，火可降， 風濕可去。有十全之妙用焉。」
【性味歸經】：甘，平，無毒。入肝、腎經。
枸杞不是能壯陽，而且能提高性功能。壯陽對人體是有害的，而提高性功能是有好處的。
另外，須提醒的是枸杞要選用零農殘品質好的，否則食之無益。
Ⅶ 十七歲女能喝枸杞泡的茶嗎
沒有特殊情況的話，可以喝。如果感到有上火的情況就應該停了。
Ⅷ 16歲可以喝枸杞菊花茶，我經常坐在電腦上熬夜，而且泡出來的茶都是菊花味，喝起來不苦，有問題嗎
沒問題的，我也經常喝的。
菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
枸杞，"補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。" 現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂「亞健康」人群有明顯療效。
許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。眼睛處於緊張狀態 ， 由於電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞都是護眼的葯材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在徹夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。
這兩樣泡茶就足夠了，不需要再配別的。
Ⅸ 問下枸杞泡水喝，適合女生嗎
枸杞泡水喝，可以補益肝腎，不過枸杞寒涼，喝多了枸杞子水容易消化不良造成腹瀉。女生當然可以喝枸杞子水了。
Ⅹ 學生能喝枸杞泡的茶嗎 有什麼好處
學生能喝枸杞泡的茶。有補腎益智、強筋健腦的功效。