1. 懷孕期間可以吃維生素e嗎
維生素E又稱生育酚，在妊娠之間的關系非常密切，臨床上常用來治療不孕和先兆流產，有一定的療效。不少孕婦認為懷孕後要盡量多服用維生素E，其實這是不正確的。一般的用量為每次100毫克，每次2--3次。維生素E服用過多、過久可引起一時性胃功能紊亂，如惡心、腹瀉、胃腸脹氣等；大劑量應用會降低維生素A、維生素K的吸收，時間一長會出現出血、疲乏、頭痛、頭暈、肌張力下降、蕁麻疹等一系列症狀。 英國研究人員發現，孕婦在懷孕期間如果適量補充維生素E，可大大減少幼兒患哮喘的幾率。 英國蘇格蘭阿伯丁大學的研究人員發現，懷孕期間維生素E攝取量最低的孕婦所生嬰兒患哮喘的比例，是攝取量高的孕婦所生嬰兒的5倍。 據當地媒體報道，研究人員在5年內對2000名孕婦及其嬰兒進行了跟蹤調查，結果顯示維生素E有助於胎兒肺部的發育，而且在懷孕16周以前是最關鍵的階段，因為胎兒在16周時氣管已經發育完全。專家因此建議，孕婦應在懷孕前期適量補充維生素E。 但研究人員同時指出，孕婦沒必要因此攝入太多的維生素E，保持均衡的飲食結構就行了。據介紹，富含維生素E的食物包括植物油、堅果和葵花子等。
2. 蜂蜜+牛奶+維E這三個加在一起可以做面膜嗎
蜂蜜+牛奶+維E這三個加在一起可以做面膜的，蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失。
維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除。
牛奶可以美白嫩膚，三者結合很適合祛斑防皺，美白抗皺。
(2)孕婦可以用麵粉蜂蜜牛奶維e擴展閱讀：
一、維生素E功效：
1、祛斑
維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除。
2、防皺
皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯系，使皮膚光滑、有彈性。
3、鎖水
由於維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養。
4、促進吸收
維生素E還能促進維生素C和A的吸收，並幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養成分，使美容功效加倍。
5、去皺
外用維生素E能加快皮膚新陳代謝，促進血液循環，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現的魚尾紋，口周圍出現的環口紋，鼻唇溝出現的表情線，還是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外塗維生素E的方法來消除。
二、蜂蜜功效：
蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態；
蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用。蛋黃中含有皮膚所需的多種營養物質；
如膽固醇，卵磷脂，維生素A、B、D等；蛋白中也有較多的礦物鹽和維生素B2。用蛋類做面膜可使皮膚變得柔潤和富有彈性，且有除皺之功效。
網路維生素E
網路 蜂蜜蛋黃牛奶面膜
3. 蜂蜜、天然維E、牛奶這三者可以如何結合使用或者相繼使用
牛奶、蜂蜜和維生素E可以同時服用的。
建議不要空腹喝牛奶，空腹喝牛奶的時候就容易滑腸。蜂蜜也是滑腸的食品。建議你服用一段時間，觀察一下如果排便通暢了，就要把兩種食物錯開時間吃，最好是一早一晚。
維生素E和蜂蜜結合有去斑和美容的效果，牛奶也有美白潤膚的功效。
保健食品，貴在堅持長期服用。
希望你永遠健康、美麗。
4. 孕婦可以做面膜嗎
可以的，買那種孕婦專用面膜，或者自己在家做的用麵粉蜂蜜和牛奶做的 都可以
5. 孕婦可以用蜂蜜和什麼覆臉
可以用蜂蜜和牛奶一起混和，但不要太稀了。一周兩次就可以了，不要太密，孕媽咪要多吃水果哦，祝好孕。
6. 孕婦可以用蜂蜜麵粉檸檬做面膜嗎
你好
檸檬片泡水喝的六大功效
1、檸檬是個開胃果：檸檬生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品。
2、檸檬是降壓果：預防心血管疾病
檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可預防和治療高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
3、檸檬是化痰果：常吃檸檬清熱化痰
檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
4、檸檬是消炎果：具有抗菌消炎功效
檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
5、檸檬是美容果：延緩衰老抑制色素沉著
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
6、檸檬是止吐果：檸檬「宜母子」消除晨吐
兩廣地區中醫著述《粵語》記載：「檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。」就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。
另外，檸檬片有曬乾的，還有一些是自己買新鮮的。不過乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題。泡檸檬最好用溫水因為維生素C在高溫下容易壞死而且不能用保溫杯來泡持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的。
檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大。
2檸檬蜂蜜麵粉面膜做法
檸檬蜂蜜面膜怎麼做
製作方法一
1、取一個檸檬並將其榨汁稀釋2、取鮮檸檬汁與活性蜂蜜、麵粉調勻
3、潔膚後塗於面部，10分鍾後洗凈
做法二
據說這種面膜是印度一位王妃發明的，可凈化、滋潤肌膚，使肌膚變得白皙透明、柔軟細致。
所需材料：積安堂土蜂蜜15毫升，雞蛋一個，脫脂牛奶50毫升，檸檬汁一茶匙，麵粉少許。
自製方法：製作方法很簡單，就是先在麵粉中加入雞蛋，攪拌均勻，後加入牛奶、蜂蜜以及檸檬汁再次攪拌即可。
使用方法：均勻塗於臉上，15分鍾後先以溫水沖洗干凈，再用冷水洗臉。溫水、冷水可反復交替數次，這樣更有助於收縮毛孔。
面膜功效：能有效祛除皮膚上的黃斑，使皮膚潤澤光滑。
注意事項：本款自製面膜適合油性皮膚使用，由於製作方法容易方便，每次最好少做一點，即用即做[3] 。
擴展閱讀：檸檬蜂蜜面膜功效說明
檸檬含維生素C，有美白肌膚的效果，那是因為檸檬中含有檸檬醋，而且在淡化斑點方面也是很有作為。
而蛋白有緊膚作用，調和之後可以讓肌膚凈白有活力，還能收斂毛孔，去除角質。此外，檸檬皮的精油還有保濕、激活肌膚和防止老化的功效。
3推薦3款檸檬減肥食譜
推薦3款檸檬減肥食譜
一、檸檬醋
這是一種可食用的醋，具有減肥排毒的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。醋是鹼性食品，喝醋可以殺菌整腸、幫助消化，平衡人體酸鹼值，促進新陳代謝，具有排毒消脂的作用。檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。
材料：檸檬500克、冰糖500克、100%純天然釀造的陳年紅醋或陳年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或廣口玻璃罐1隻。
做法：
1、將檸檬洗凈後放置陰涼處，讓水份晾乾;
2、依水果形態大小，切片或切塊泡製使用;
3、將果片及陳醋放入瓶內，再把冰糖放入瓶內，浸泡過程中稍微攪拌一下，促使冰糖溶化;
4、材料全部加入瓶內後，密封放置陰涼處。
食用：浸泡約30天後，將檸檬全部撈起，以免時間久了有苦味。然後再等15-30天，至冰糖完全溶解後，即可取出飲用。取出浸泡汁液，加水調至適合口味或調入適量蜂蜜飲用口味更佳。
二、自然檸檬水減肥法
檸檬水可以解渴且可以減少食慾，因此可抑制不當飲食，如果加上15分鍾的運動，效果會更加顯著。在家裡自己操作就可以達到減肥的效果，所以被稱為「家庭主婦」式的喝水減肥法，十分受歡迎哦。
製作方法：
1、一公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱里，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
2、每日至少喝下6杯的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食。
3、可搭配每日15分鍾運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。
三、檸檬香蕉減肥茶
材料：新鮮香蕉一片，鮮檸檬一片，菊花9朵。
做法：先把杯子溫熱，然後投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鍾;把檸檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。
這是一道抑制食慾從而減肥的檸檬茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合，就會產生化學作用，可以控制飢餓感，降低食慾。此外，香蕉味甘，含有豐富的維生素，能清熱、通便、解酒;檸檬味酸，能行氣健胃、化痰止咳、止痛、殺菌、降低血脂等;菊花則有提神的作用。
檸檬減肥法可助你在短時間內清除干凈體內廢物和毒素，達到減肥瘦身的效果。在成功瘦身之後，記得要採納有益健康的、營養的飲食習慣哦，這樣才能保持良好的身材。
望採納祝你好運
7. 用維生素E,蜜蜂,麵粉調在一起做面膜會有作用嗎
有用，維生素E和蜂蜜都是潤膚保養的好東西，麵粉只是固定作用，其實放點雞蛋清在裡面比較好
請採納
8. 孕早期可以喝蜂蜜水嗎可以吃維E嗎
病情分析： 你好，看了你的描述，基本了解情況。 都可以吃 指導意見： 蜂蜜水和維E都是可以吃的，但是最應該吃的是葉酸，同時要多休息。
9. 牛奶，蜂蜜，維e怎樣做面膜，能在一起做嗎
可以的。
方法1、將牛奶加熱到40-50度，離開熱源，加入維E，快速攪拌，如果達不到乳化效果，家庭而言最簡單的辦法就是用蛋黃了，加入蛋黃後再加入蜂蜜，維E就能均勻的呈微粒狀分散於液體當中，然後用紙膜浸泡。（牛奶10ml，維E膠囊1粒，蛋黃1個，蜂蜜1茶匙）
方法2、將牛奶、蜂蜜、維E放在一起攪勻後，加入適量粘米粉，沒有則選用糯米粉，攪拌均勻後，塗抹與面部即可。
面膜作用：補水、滋養、抗衰、美白。
10. 牛奶+純蜂蜜+維生素E+珍珠粉做面膜能一起用嗎大神們幫幫忙
可以，不過建議按以下方法使用：
珍珠粉香蕉面膜
香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10～20分鍾後洗凈即可。
功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。
珍珠粉水果面膜
將蘋果、黃瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入麵粉，水和0.3克珍珠粉，調拌均勻，塗於面部，待10～20分鍾後洗凈即可。
功效：含豐富的維生素，具有清涼鎮靜的作用，炎夏使用效果更佳。
珍珠粉蘆薈面膜
用2匙蘆薈汁加2匙麵粉，0.15克珍珠粉拌和成糊狀，塗於面部，稍干後再塗第二層，在面部保留30分鍾左右，洗凈即可。
功效：緊縮皮膚，促進血液循環，防止皮膚鬆弛。
這個面膜有良好的消炎、去痘效果，而且很清爽。選用上好的蘆薈汁，與珍珠粉混合即可使用。蘆薈汁有微酸性，但對珍珠粉沒有什麼影響。可能有部分人對蘆薈汁過敏，因此使用之前，最好還是測試一下先，如果對蘆薈汁過敏，可以試著換茶樹或者薰衣草純露加珍珠粉泡紙膜。
注意事項
1、有痘肌膚，一般是油性，清潔又不好，內火旺，針對這兩點，要同時內服珍珠粉，且要特別注意清潔。
2、有痘的皮膚不要用一些營養豐富的東西混合珍珠粉做面膜，比如牛奶蛋清蜂蜜，否則會使痘痘加重。
3、改變下你的生活習慣，晚上少熬點夜，會有好處。
4、個別很有表現欲的痘痘，用眼葯膏混合珍珠粉，點它！叫它再擰瓷！
珍珠粉奶粉面膜
用1匙脫脂奶粉與一匙半蜂蜜混合起來，再加入一個雞蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌勻，厚厚地塗於面部，停留10－15分鍾，洗凈即可。
珍珠粉蛋白面膜
清水煮黃瓜備敷面前洗臉用。將一個雞蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打勻製成敷面劑。用煮過黃瓜的水洗臉之後，將敷面劑抹在臉上和頸部。等10分鍾後，用冷水洗凈。切忌使用肥皂。
功效：以此法敷面，兼有收斂、潤滑的功效。 游泳健身，休閑小憩，做一個滋養面膜，去除消毒水的刺激。
珍珠粉杏仁面膜法
在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不斷攪拌並慢慢加入1個蛋黃至形成粘稠狀，塗抹於面部與頸部，20分鍾後用毛巾將剩餘面膜擦去即可。
功效：滋潤肌膚，使之光滑細嫩。
牛奶珍珠粉面膜
牛奶+珍珠粉=美白好手。各種珍珠粉美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是經久不衰的經典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉這個美白好手，加在一起自是效果翻倍。牛奶與珍珠粉做面膜的困難在於二者混合後很稀，怎麼辦捏？簡單，去弄一塊壓縮紙膜過來，將牛奶和珍珠粉混合後，泡入紙膜，敷在臉上即可。中間如果幹了，還可以再淋一下。15分鍾後拿掉，看看鏡子中的你——白嫩得不敢相信吧！
注意事項
1、牛奶最好煮過，或者買UHT奶（利樂無菌磚包裝的，每個上面都有Tetrapak的標志）；
2、各種膚質均適用，有痘的人不要用牛奶珍珠粉面膜；
3、同時內服珍珠粉，效果會更好；
4、如果有斑的話，可用牛奶珍珠粉混合液在斑區輕輕按摩，不過一定要用納米珍珠粉。
蜂蜜番茄珍珠粉面膜
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀， 塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
這是一款適合正常皮膚保養的面膜。所謂正常皮膚保養，就是皮膚並沒有什麼特別的問題（如痘之類）。蜂蜜，眾所周知，有豐富的營養，包括果糖、各種微量元素、維生素等，對皮膚有良好的抗衰老效果。蜂蜜加上珍珠粉，可謂是雙劍合璧、相得益彰，特別適合成熟肌膚。
注意事項：
1、蜂蜜珍珠粉面膜不是很適合乾性皮膚，因為蜂蜜屬於高滲物質，會讓皮膚覺得干，其它膚質均適合。
2、不要買那種特便宜的用蔗糖假冒的「蜂蜜」；
3、有痘的人不要用珍珠粉蜂蜜面膜。
蛋清蜂蜜珍珠粉面膜
用半顆蛋清加兩小勺蜂蜜（喝咖啡用的小勺喔）珍珠粉蛋清面膜是鎮定、收斂型的面膜。適合於油性肌膚，而且毛孔粗大的。由於珍珠粉有良好的控油效果，蛋清又有很好的收斂效果，所以二者結合，對付大油田、大毛孔，是最有效了。
注意事項：
1、乾性皮膚的人就不要試了，否則你再也不相信珍珠粉面膜了；
2、由於珍珠粉蛋清面膜一周只做一兩次，是不夠的，日常還得護理，建議每天早晚用珍珠粉+潔面乳潔面，再塗上收縮毛孔大王EGF拍打霜，緊致的肌膚指日可待！
3、有痘的同學不要用！
檸檬珍珠粉面膜
每周用檸檬敷一兩次臉，可是有意想不到的效果哦。准備雞蛋1個，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或麵粉加少量蜂蜜攪拌成糊狀，然後將檸檬汁滴在上面。在敷面時，注意避開眼睛和嘴唇。等完全乾時，用溫水清洗即可。
美白珍珠粉面膜
材料：舒展型面膜紙、酸奶、蛋清、檸檬、蜂蜜
將一瓶酸奶倒入容器中，然後加入一個蛋清，兩三滴檸檬汁，再加入一勺蜂蜜，最後把5、6張面膜紙放入其中，讓他充分浸濕，放入冰箱。讓面膜紙在裡面浸泡五六個小時之後即可敷在臉上使用了，每天一張，每個月做一個星期，你的臉在做過這個面膜之後絕對是煥然一新哦！
這個面膜的效果和SKII的效果一樣，甚至還要好一些，用過之後你就會覺得自己的臉不僅白了，而且又能補充水分，還有光澤很好哦，亮亮的！
蛋清珍珠粉面膜
半個蛋清+兩勺蜂蜜+新鮮檸檬+珍珠粉 將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。