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青菜香菇豆腐乾包子餡怎麼做好吃

發布時間: 2022-08-15 21:35:17

『壹』 最正宗香乾青菜包的做法,怎樣做香乾青菜包

用料
主料

油菜苔500克

豬肉餡200克

麵粉250克

輔料
豆腐干(香乾)
200克
酵母粉
3克
調料
色拉油
5克
食鹽
適量
雞粉
適量
料酒
適量
姜粉
適量
芝麻油
適量
黑胡椒
適量

135克
白糖
10克
青菜香乾包的做法
A 餡兒
青菜,香乾,肉糜,鹽,雞粉,生薑粉,料酒,麻油,現磨黑胡椒
B 包子皮
30度左右的溫水135克,酵母3克,麵粉250克,糖10克,色拉油5克
步驟:
A 餡兒
1.青菜焯水後,擠干水分,剁碎後,再次把水分擠干備用
2.香乾切末,剁碎
3.肉糜加姜粉,料酒,少許的油,調勻
4.將青菜,香乾,肉糜放一起拌勻,加入麻油後,調入鹽,雞粉,現磨黑胡椒即可
B 包子皮
1.將酵母用30度左右的溫水調開
2.將麵粉,糖,色拉油放一起,倒入調好的酵母水,將麵粉調成粉絮狀
3.將粉絮狀的麵粉,揉成三光面團
4.找個密封的大的容器,裡面放入40度的溫水,放上蒸架,將揉好的面團置於上面後,蓋上濕的毛布,密封起來,發酵至少40分鍾左右
5.將發酵好的面團,搓成長條,切成等份的劑子
6.用擀麵杖擀成中間厚四擊簿的圓形坯子

7.包入餡料,褶成皺褶
8.將包好的包子,繼續放入剛才的密封容器中進行二次發酵,時間大約20分鍾左右

9.將發好的包子,置於蒸鍋上,大火煮開後,轉小火煮7分鍾(不要多蒸,否則青菜會發黃)
10.蒸好後,不要立即開鍋,繼續燜個3-5分鍾。以防包子回縮

菜品特色

前天包的餃子,多了餡兒,所以發了點面團做了點包子。前不久做過一次包子,發面發的不成功。所以這次總結了經驗教訓,做出來的包子,果然鬆鬆軟軟的,一點都不輸外麵包子鋪賣的包子。最近真的是腦子不夠用,越來越老齡化了,最後一批的包子,明明記得關火了呀,等我看了會電視進廚房准備把包子端出來的時候,發現根本就沒關火,導致最後一批的包子,青菜給燜黃了。教訓啊教訓。這次的包子啊,做得小了點兒。2個下去,幾乎沒感覺啊。

『貳』 青菜香菇包的做法

食材:

香菇、青菜、全麥麵粉、發酵粉、鮮肉、干貝、鹽、水、味精、五香粉、香油

做法:

1、把鮮肉小炒一下,剁碎。青菜焯水,擠干水分,切碎。干貝加黃酒蒸一下,抿成細絲。干香菇泡發洗凈切碎,將所有材料和五香粉,香油拌一起攪勻。

2、和面,然後進行發酵。

3、發酵好的面團排氣揉勻,切一塊揉成長條,切成小劑子。並將劑子沾上乾粉按扁擀成中間厚邊緣薄的圓片,之後將餡料放入包子皮中,轉圈捏好。

4、上鍋蒸20分鍾左右。
做包子時的注意事項:

1,青菜焯水後,過涼包好的包子顏色不容易黃。

2,酵母的多少和氣溫有很大的關系。

3,蒸好的包子要及時取出,不然會沾在籠布上。

4,籠布在蒸之前要先沾濕,擠凈水份。

『叄』 香菇菜包餡的做法

做法很簡單,下面來和我一起做吧。

【所需食材】

400g青菜、4個香菇、2片香乾、300g麵粉、3g酵母、160ml溫水;

​【具體做法】

1、開水中加少許鹽和食用油,這樣焯出來的菜顏色更油亮,放入青菜焯水30秒左右,焯到青菜變色變軟即可,不要焯太久,撈出過涼水,切碎後再攥一下水分。

2、香菇、香乾切丁,放入鍋中炒至斷生。

3、所有食材放一起,加一點小蘇打或食用鹼攪拌均勻,這樣餡料可以保持翠綠不變色。再加入糖、鹽、雞精、蚝油、香油進行調味,可以根據個人喜好調整。

4、普通麵粉300g、3g酵母、160g溫水揉成光滑的面團,不用發面,直接切成劑子,我切了11個劑子,再擀成四周薄中間厚的面片,包成包子。可能會有些朋友問,不發面怎麼會松軟呢?其實這里採用的是一次發酵方式,即做好造型後再發酵,這樣造型比較小發酵更快,也省了揉搓排氣,更加快速。

5、包子包好後,放在蒸屜上發酵30分鍾到1小時左右,體積變大手感變輕就可以了,這里一定要發酵到位才可以。發酵時間不固定,與溫度有直接關系,以包子發酵的狀態為准。我們可以提前燒一鍋溫水再關火,把蒸屜放上去,這樣溫度高發酵快。

6、水開入鍋大火蒸10分鍾,燜2分鍾出鍋,不要蒸太久,蒸太久了餡也會發黃,做到以上幾點,你也可以做出來綠油油的青菜包子了。這樣做的香菇青菜包子,包子皮特別松軟,餡料綠綠的又香又嫩,非常好吃。

這里再啰嗦一下幾個要點哦。包子餡要翠綠不變色,一是青菜焯水時間不要過長,稍微變色即可;二是餡里加一點食用鹼,助於保持翠綠;三是蒸的時間不宜過長,大火蒸10分鍾即可。做到這三點,基本上就能蒸出早餐店裡一樣完美的香菇青菜包子了。

『肆』 香菇豆腐乾餃子餡的做法

主料:中筋麵粉500g、長白菜500g、豆皮100g、香菇50g
輔料:玉米油適量、鹽適量、生抽適量、蚝油適量、白鬍椒粉適量、香油少許
步驟:
1、准備長白菜香菇豆皮蔥姜
2、面團和好醒制
3、豆皮切小丁
4、香菇切小丁
5、蔥姜剁碎
6、白菜剁碎攥出水分
7、剁好的餡料加調味料拌成餃子餡
8、醒好的面團揪成餃子劑
9、擀成餃子皮
10、包入餡料
11、鍋中燒開水放入餃子
12、開鍋點三次水就可以出鍋吃了。

『伍』 香菇青菜包子餡怎麼做

香菇青菜素包子的做法

  • 溫水化開酵母後倒入麵粉揉光滑,發酵至兩倍大。圖中一個是發酵好的一個是剛揉好的面團

  • 香菇青菜豆乾素包子開吃

『陸』 香菇青菜包怎麼做好吃

【香菇青菜包的做法】

  • 用料:青菜 400克、香菇 60克、豆乾 60克、麵粉 200克、酵母 2克、

    色拉油 適量、鹽 適量、蚝油 適量、胡椒粉 適量、蔥薑末 適量、溫水 130毫升。

步驟:

  1. 乾酵母加入麵粉中,攪拌均勻。35℃左右的溫水130克加入,不要一次加完,視情況而定

  2. 用筷子將粉攪拌成絮狀,開始動手揉面

  3. 面揉成光滑的面團,蓋上干凈的布放室溫發酵1小時(冬天溫度低的話可以蓋被子里或者坐溫水鍋里)

  4. 燒適量的開水,滴幾滴色拉油,放點鹽,入青菜焯水,時間不要長,過水後馬上入涼水,瀝干,以保持青菜的翠綠

  5. 焯水的青菜、香菇、豆乾切碎丁(青菜如果水分多再瀝一次水)

  6. 切好的丁加入適量的鹽、蔥薑末、色拉油、蚝油、胡椒粉拌勻,清淡營養的餡料就完成了。

  7. 麵粉正好發酵完畢了(差不多是原來兩倍大,用手指蘸點麵粉扎進面團,不會坍塌)揉勻。

  8. 將面團搓成長圓柱形,按需求大小切段

  9. 取一個面團揉圓壓扁,用擀麵杖,擀成包子皮(跟餃子皮一樣就是大點兒,稍厚點兒)加入適量的餡料,放左手心,用右手大拇指和食指捏出褶皺(不會的可以網路看視頻哈)

  10. 所有包子包好,蓋上濕布,靜置一會兒

  11. 鍋里加冷水,蒸格墊上濕紗布,將包子均勻擺開,不要太擠,蒸時候還會膨大滴

  12. 大火燒開,轉中火蒸15分鍾,關火,不急著揭鍋蓋,靜置兩分鍾再揭開,防止突冷突熱,影響包子口感

  13. 美味的香菇青菜包完成了,是不是很簡單?趕緊趁熱造兩個吧~

小 貼 士

香菇青菜餡里可以適量加點海米提鮮。蒸包子時間不要太長,一刻鍾足矣,太長會把包子蒸死了,太生硬。記得蒸鍋水一次放到位喔。

『柒』 如何在家做青菜香菇包子餡好吃

食材:

香菇、青菜、全麥麵粉、發酵粉、鮮肉、干貝、鹽、水、味精、五香粉、香油

做法:

1、把鮮肉小炒一下,剁碎。青菜焯水,擠干水分,切碎。干貝加黃酒蒸一下,抿成細絲。干香菇泡發洗凈切碎,將所有材料和五香粉,香油拌一起攪勻。

2、和面,然後進行發酵。

3、發酵好的面團排氣揉勻,切一塊揉成長條,切成小劑子。並將劑子沾上乾粉按扁擀成中間厚邊緣薄的圓片,之後將餡料放入包子皮中,轉圈捏好。

4、上鍋蒸20分鍾左右。

做包子時的注意事項:

1,青菜焯水後,過涼包好的包子顏色不容易黃。

2,酵母的多少和氣溫有很大的關系。

3,蒸好的包子要及時取出,不然會沾在籠布上。

4,籠布在蒸之前要先沾濕,擠凈水份。

『捌』 香菇青菜包最正宗的做法

清爽的素餡包子一直是我的最愛,尤其是香菇青菜餡的,特別的鮮香,百吃不膩
用料 (包子面團用料)
包子面團用料:
中筋麵粉 250克
酵母粉 2.5克
白糖 1小勺(5ml)
水 125克
內餡用料:
青菜 250克
干香菇 適量
海米 適量
糖 少許
鹽 適量
麻油 適量
胡椒粉 少許
香菇青菜包的做法 (內餡的做法)
將青菜洗凈,放入開水鍋中焯燙,然後馬上過涼。(焯燙的時候鍋里滴幾滴油,加入適量的鹽,這樣能鎖住營養和保持顏色)
將焯過的青菜切末,並擠去多餘水分,不要擠的過干也不能太濕
海米提前泡軟洗凈後切碎
干香菇提前泡軟洗凈後也切成末
將所有內餡用料混合拌勻成餡備用(調料不必著急放入,包前再拌,先加油拌勻再加鹽糖等調味,以免餡料出水)
將包子面團的材料混合,揉成光滑有彈性的面團。面團蓋上濕布置於溫暖處進行基礎發酵(約2倍大)
發好的面團移到桌上,撒上一些麵粉揉搓均勻把空氣排出,成為光滑的面團
揉好的面團搓成長條狀分割成12個小面團
將小面團壓扁,擀成中間稍厚四周略薄的圓形麵皮,將光滑面放在外側,包入適量餡料,一邊折一邊轉,最後將收口捏緊
把包子放入蒸鍋繼續醒發10-20分鍾左右。大火燒開蒸鍋轉中火蒸7、8分鍾(在不銹鋼蒸屜上事先薄薄抹一層食用油就可以防止包子被沾住,很省事,不用洗紗布了)
關火後靜置2分鍾再慢慢掀開鍋蓋取出包子,這樣可以讓蒸鍋內的溫度與外界慢慢接近,不至於冷空氣一下子進入而造成包子皺皮
包子蒸的時間不要太長,因為我們做的是青菜包,包子個頭也不大,蒸過久,青菜顏色容易發黃影響口感
青菜餡的包子一次不要做太多,吃多少就包多少,最好是當天吃完,而不要留到第二天再吃。因為綠葉菜放久了容易產生亞硝酸鹽,對身體健康不好

『玖』 香菇青菜包如何調餡

青菜香菇包子餡怎麼做

需要准備一些干貝,新鮮豬肉,香菇以及青菜,先把肉剁碎,然後放到鍋中翻炒一下,青菜清洗干凈以後燙一下剁碎,黃酒干貝搭配在一起,放進鍋中蒸煮,然後再切成絲,香菇放到水裡面浸泡,清洗干凈以後剁碎,所有的材料放到容器當中,加入適量的香油以及五香粉,攪拌均勻以後就可以用來包包子。

青菜香菇包子的營養價值

青菜香菇包子裡面含有非常多的氨基酸,蛋白質的含量也非常豐富,適當的吃一些青菜香菇包子能補充身體需要的維生素,香味也非常濃郁,能夠讓食慾變得更好,適當的吃一些青菜香菇包子還可以讓免疫力變得更好,裡面的維生素d含量豐富,能夠讓身體吸收更多的鈣質,達到很好的抵抗癌症以及預防癌症作用,而且抵抗氧化的效果也非常不錯,讓身體衰老的速度減慢。

適當的吃一些青菜香菇包子還能達到降低膽固醇,降低血脂以及降低血壓作用,是一種很好的食物,青菜香菇包子裡面維生素c含量豐富,礦物質含量也非常多,所以適當的吃一些能夠讓便秘出現的幾率沒有那麼高,能夠讓身體獲取充足的營養物質,經常吃就可以讓身體變得更加健康,有一種獨特的香味,即便吃的比較多也不容易出現膩的感覺,還可以讓食慾變得更好。

青菜可以和什麼一起吃

青菜可以和香菇搭配在一起吃,這種搭配方式就可以達到預防癌症作用,能夠讓身體抵抗疾病的能力變得更強,青菜還可以和蝦仁搭配在一起吃,能夠讓身體獲取鈣質的量變得更多,可以達到壯陽補腎作用,可以把青菜蝦仁搭配在一起炒著吃。

青菜還可以和豆腐搭配在一起吃,能夠讓身體免疫力變得更好,還能達到止咳平喘作用,做法也非常簡單,青菜還可以和雞肉搭配在一起吃,能夠讓抵禦皮膚角質化的能力變強,讓肝臟功能變得更好。

青菜還可以和瘦肉搭配在一起吃,慢慢的熬煮成粥來喝,能夠被身體很好的利用吸收,首先把大米清洗干凈,然後再放到鍋中,加入適量的水慢慢熬煮,熬煮成粥以後,瘦肉清洗干凈剁碎,裡面添加適量的生抽,澱粉,鹽以及水,慢慢的攪拌均勻,再加入適量的香油攪拌好,油菜清洗干凈剁碎,等到粥煮差不多的時候,就可以把肉末,鹽,油菜放進去快速攪拌均勻,攪散以後繼續煮上三分鍾到5分鍾左右,香油滴進去攪拌均勻就可以出鍋吃了。