Ⅰ 雞肉和豆腐一起煮可以吃嗎
雞肉和豆腐可以一起煮，下面是做法。
1，首先我們准備食材：雞肉、生薑片、生抽、豆腐，如下圖所示。
Ⅱ 小雞燉豆腐的家常做法
小雞燉豆腐的家常做法
原料
小雞、豆腐。
配料
土豆、寬粉、蔥、姜、蒜、料酒、糖、鹽、醬油。
1.先將小雞剁成大小適中的塊放在清水中浸泡去除血水。
另起鍋將泡好的雞肉煮一下，（事先已經泡好了，所以煮的時候基本上就沒有血沫了，湯可以保留）。
2.煮好的雞肉撈出備用。鍋內放少量油，適量糖炒糖色，然後放雞肉，等肉上均勻的上色後加蔥花和土豆略炒，放適量鹽、醬油、料酒，再放適量清水，（原湯更好）。
3.將豆腐用手掰成小塊，湯開後放豆腐和寬粉直到熟，灑上蒜沫少許味精（一定要少，不然就沒有雞的香味了）。
4.香噴噴的菜出鍋了。
雞肉搭配
1、雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
2、豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。
Ⅲ 豆腐和雞肉怎麼做好吃
豆腐和雞怎麼做好吃？豆腐和雞可以將雞炒成麻辣火鍋雞，然後將豆腐燉在裡面，軟嫩可口，香辣非常開胃。
Ⅳ 雞肉能和豆腐一起燉著吃嗎
家庭最常見的兩種菜——雞肉和豆腐。
那雞肉和豆腐可以一起食用嗎?
答案是肯定的，可以一起吃。
下面介紹一下雞肉豆腐的做法。
雞肉豆腐的做法：
步驟：
1. 豆腐切塊，入油鍋中炸成金黃，炸好後撈出備用。
2. 雞胸肉切丁。
3. 糖，醋，醬油，鹽，少許澱粉配成碗汁。
4. 鍋中加油，熱後放雞肉炒變色。
5. 加入豆腐繼續翻炒，放入碗汁翻勻，撒上香菜末即可。
6. 材料：盒裝豆腐半盒、亨氏瓶裝雞肉泥1/2瓶
7. 將豆腐壓碎，拌入生粉;
8. 倒入雞肉泥攪拌均勻;
9. 將豆腐雞肉泥攤入小盤子在沸水中蒸5分鍾。
Ⅳ 雞肉能和豆腐一起吃嗎
豆腐和雞肉是可以一起吃的，兩者都是含蛋白質較高的食物，一起吃可以補充人體的蛋白質。 通常我們對這兩種食物一起食用會走入一個誤區，覺得雞蛋和豆腐不能一起吃，主要是這兩種物質合在一起使抗胰蛋白酶增加，影響身體對蛋白質的吸收。其實不然，只要這兩種食物都加熱過，其中的抗胰蛋白酶就會被破壞掉，不會影響人體對營養的吸收。 抗胰蛋白酶是人體血漿中最重要的蛋白酶抑制劑，占血漿總蛋白酶抑制能力的百分之九十以上，血漿中它的含量過高的話會阻止人體對蛋白質的吸收。生活里含抗胰蛋白酶的物質很多，如生雞蛋、豆腐等，要注意食用此類食物時一定要加熱再食用，如果不小心攝入過多的抗胰蛋白酶的話
Ⅵ 豆腐能和雞肉一起煮嗎
雞可以和豆腐一起燉著吃，主要是兩者不會反沖，雞肉肉質鮮美加上豆腐素食，葷素搭配營養豐富
Ⅶ 雞腿和豆腐可以一起燉嗎
雞肉和豆腐可以一起煮，下面是做法。
1，首先我們准備食材：雞肉、生薑片、生抽、豆腐。
2，然後把豆腐切塊，在鍋里放入適量的油，把豆腐放進去。
3，把豆腐煎至兩面金黃，然後撈出來備用。
4，用鍋內剩下的油小火煎香薑片，然後再倒入腌過的雞肉翻炒。
Ⅷ 雞胸肉和豆腐怎麼做好吃
豆腐雞胸肉的做法
余haibin
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美味的雞胸肉搭配上豆腐的爽口，鮮嫩爽口超級好吃，下面我來教大家如何做。
食材換一換食材
豆腐
1塊
雞胸肉
200克
花生米
100克
姜
適量
蒜
適量
辣椒醬
適量
澱粉
適量
油
少許
醬油
少許
方法/步驟分步閱讀
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把豆腐切成塊，雞胸肉切成丁，姜、蒜切成末備用，澱粉加入適量溫水做成水澱粉備用。
2
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鍋里倒入適量的油，然後放入花生米翻炒至微變色後撈出。
3
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把准備好的薑末、蒜末放入鍋內炒香，加入一勺辣椒醬，翻炒一下後，加入適量的水翻炒均勻
4
/7
加入切好的雞胸肉，炒至微熟。
5
/7
然後加入豆腐，翻炒一下。加入適量水，水沒過豆腐。
6
/7
煮一分鍾水開後加入炒好的花生米，在倒入剛剛調好的水澱粉。
7
/7
30秒後，關火，裝盤出鍋，美食完成。