❶ 問炒雞蛋怎麼炒好吃
肉絲木耳炒雞蛋
1、食材准備:木耳一小把,用溫熱水泡開,洗凈,切小塊。雞蛋兩個打開,攪散。香蔥兩根洗凈剁碎。鮮瘦肉一塊,洗凈切絲,勾芡成小酥肉:生粉、鹽、糖、生抽、少許五香粉,用筷子攪拌均勻。
2、熱鍋冷油將肉絲放進,中小火煸炒變色,將木耳倒進去,加少許生抽和木耳翻炒均勻。
3、木耳和肉絲平攤在鍋內,將雞蛋液淋倒在上面,中火,讓蛋液慢慢凝固。雞蛋成型用鍋鏟輕輕搗碎即可。裝碟,撒上香蔥碎。
韭菜炒雞蛋
1、食材准備:韭菜一大把,先撿一下,去掉枯葉,然後漂洗幾遍,再瀝干切小段;雞蛋兩個,打開攪散。
2、熱鍋,熱油,將雞蛋液倒進去,煎成兩面金黃,單獨裝起備用。
3、再倒入少許油,將韭菜放進去,加鹽和胡椒粉將韭菜翻炒一下。然後倒入煎好的雞蛋皮,和韭菜翻炒均勻即可。
❷ 單炒雞蛋怎麼炒
清炒雞蛋
所需食材:雞蛋5個、黃油、食用油、蔥製作步驟:
第一步:在大碗中打入五個雞蛋,然後加入一點水澱粉和適量鹽,用筷子朝著一個方向不停地攪動,把蛋液充分攪拌均勻
第四步:當雞蛋表面是濕濕的就可以關火了,然後利用余溫讓雞蛋完全凝固第五步:用鍋鏟輕輕撥動並攪散雞蛋,出鍋裝盤後撒上蔥絲,好吃的清炒雞蛋做好了。
個人經驗總結:
1.盡量選擇用農家散養的老母雞蛋(草雞蛋),這樣做出來的雞蛋口感更嫩。
2.炒雞蛋的過程中,一定不能用大火,全程用中小火慢炒,不然容易把雞蛋炒焦炒雞蛋再簡單,那也是一盤菜呀!用黃油炒出來的雞蛋你們試過嗎?真的是口味鮮美。
營養價值:
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
❸ 炒雞蛋怎麼做 好吃的竅門誰能告訴我
炒雞蛋做法:
1,雞蛋打入碗中後加點鹽。
2,用筷子朝一個方向用力打散,筷子的運動是個圓錐形,這個圓錐下面是碗底,錐頂在碗正上方,距離碗底6厘米左右吧,這樣打可以讓空氣進去,讓蛋清和蛋黃充分融合。
3,在蛋液里加入兩勺水。
4,韭菜切碎後加入蛋液里攪拌一下。
5,熱鍋冷油,油溫7成熱時倒入蛋液,劃散蛋液翻炒或者讓蛋液先稍微定性後再翻炒。
6,加入幾滴料酒再翻炒幾下就可以出鍋了。
按照以上步驟炒出來的雞蛋好吃。
❹ 炒雞蛋怎麼炒好吃又簡單
炒雞蛋可以說是一道非常常見的菜餚,在做法上面也沒有太大的講究,只是在翻炒過程中很多人們都不懂得技巧性,這樣就會使得雞蛋口感吃起來不是那麼鮮嫩,甚至是還會有些發澀,所以還是不要使用大火翻炒,最好是用中火慢炒,這樣才可以讓雞蛋的水分在翻炒的時候不會那麼輕易的流失。
做法一
1、
將雞蛋打碎放入器皿中,加入蔥花、鹽、料酒攪拌均勻;2、將油倒入鍋中微熱至六七成,將蛋汁倒入鍋中翻炒即可(油不宜多,蓋過蛋面即可,自吸油);
3、可用鍋鏟適時(蛋成型之後隨便)切割。
做法三
將野蔥摘洗干凈,切成細末,放碗內。將雞蛋打入碗內,與野蔥、精鹽攪打均勻。炒勺置旺火上,加花生油燒至六成熱,倒入蛋液翻炒至熟,裝入平盤即可。
做法四
1、雞蛋磕開後加雞粉調勻;
2、尖椒、火腿切丁備用;
3、鍋中做油,5成熱時下入尖椒、火腿炒勻;
4、少量加鹽調味後入雞蛋;
5、中火將雞蛋慢慢炒熟;
6、確定雞蛋完全斷生後,出鍋即成。
做法五
1、將雞蛋打入碗中,加鹽、水澱粉,用筷子充分攪打均勻待用;
2、炒鍋置於中火上,放豬油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,蛋膨脹後用鍋鏟炒散,鏟出待用;
3、留余油燒熱,下西紅柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加適量鹽調鹹淡,炒勻後出鍋即成。
附:
雞蛋中加水澱粉可以使雞蛋口感更爽滑。
做法六
1. 將黃瓜洗凈,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;
2. 雞蛋磕入碗內打散;
3. 炒鍋放火上,加入豬油20克,熱後先將蛋液倒入炒熟;
4. 推至鍋邊,加入豬油,下蔥末熗鍋;
5. 投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,烹入料酒,加少許水;
6. 最後放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤即成。
做法七
1、將青椒用清水洗凈,去籽,切成塊;
2、將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;
3、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;
4、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
5、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入味精和炒好的雞蛋;
6、翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。
做法八
1、將雞蛋打入碗中攪勻,將蔥切絲,將蒜切末;
2、將切好的蔥絲和蒜末加入攪勻的雞蛋內,同時加兩滴醋,少許白糖,再次攪勻;
3、將鍋置於中火上,加入少許菜籽油,燒熱,倒入蛋液;
4、開始翻炒,將炒熟的雞蛋倒入盤中即可。
做法九
1、將洗干凈的洋蔥剝掉最外一層切成絲狀,將雞蛋打碎後充分攪拌均勻,攪拌的時候盡量用力;
2、將鍋里倒油,雞蛋液倒入鍋中,鍋稍微搖動讓蛋液攤開,火力不能太大,不然容易燒焦;
3、等到雞蛋凝固後放入洋蔥絲,火力稍微調大點,快速翻炒後放入鹽,直至炒熟就可以了。
馬齒筧炒雞蛋
材料:馬齒莧、雞蛋、蒜。
調味料:鹽、糖、蔬菜、味精。
做法:
1、馬齒莧摘干凈後用鹽水泡一泡,然後過清水洗凈,捏干;
2、馬齒莧切成節、雞蛋打散、蒜剁碎。熱鍋倒油,先炒雞蛋,用筷子滑炒成桂花狀盛出鍋。鍋留底油,燒熱後將馬齒莧和蒜碎一起放進鍋內,翻炒兩下後調鹽、糖、蔬菜、味精,在出湯前放入雞蛋,炒均勻後即可。
❺ 單炒雞蛋怎麼炒好吃
雞蛋怎麼炒好吃又簡單 炒雞蛋的做法大全
一提到炒雞蛋,有人就說那很簡單的,但一做起來就常出現糊鍋底的現象,怎樣將炒雞蛋這最簡單做法做好呢,炒出的雞蛋又不糊鍋有好吃。下面我就和大家談談怎樣做最簡的炒雞蛋。
怎樣做最簡單的炒雞蛋
工具/原料
2個新鮮雞蛋,大豆油,精鹽。
方法/步驟
1
1--買兩個新鮮的雞蛋,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
2--用小瓷碗盛上,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
3--用筷子將瓷碗的雞蛋的蛋黃和蛋清攪拌,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
4--反復的攪拌將蛋黃和蛋清充分的合一,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
5--在繼續的攪拌瓷碗里的雞蛋的蛋黃和蛋清出沫後為止,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
6--將炒鍋放一勺大豆油,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
7--將炒鍋的大豆油燒熱,用手感到是熱的[不要將油燒冒煙],
怎樣做最簡單的炒雞蛋
8--將小瓷碗攪拌好的雞蛋水快速的倒入熱油中,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
9--用筷子反復發翻炒,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
10--放入一小勺精鹽後在翻炒,
怎樣做最簡單的炒雞蛋
11--這就是炒好的雞蛋,用瓷盤盛出,就是一道鮮美的炒雞蛋。
怎樣做最簡單的炒雞蛋
END
注意事項
炒雞蛋千萬不要放水。
自己在家做飯,圖得就是方便實惠快速。炒雞蛋這道名菜,得了,全佔了。
食材食譜熱量:720(大卡)
主料雞蛋若干
炒雞蛋前的准備
❻ 雞蛋怎麼炒好吃又簡單
准備材料:土雞蛋4個、油適量、剁椒1勺、鹽適量、小青椒8個
步驟:
1、准備好所需的食材。