常用的香椿吃法。 一、拌冷盤用 香椿芽生拌(香椿芽洗凈,直接切成碎末即可)和熟拌(香椿芽洗凈,用開水焯一下,再切成碎末)均可。還可以把香椿芽(生熟均可)切細末與大蒜一起搗成蒜泥,用於調制涼拌菜或吃面條等也可。 1、香椿拌豆腐: 香椿芽(生熟均可,切成細末)。 豆腐:花費2元左右。一是新製作的鹽鹵水豆腐一塊最好(即用鹽鹵水點制的豆腐,也稱為北豆腐,風味較好)。二是石膏豆腐(即用石膏點制的豆腐,也稱為南豆腐,比鹽鹵豆腐略硬瓷實)。三是超市買塑料盒裝的內酯豆腐(採用新型凝固劑內酯製作的盒裝豆腐,潔白細嫩,營養衛生,保質期長)。 豆腐控會水(可以整塊也可以預先切成長偏條或小方塊)盛放在盆或盤子里,撒上適量精鹽,上面再撒上切好的香椿芽細末,淋上香油(雞精或味精等可放可不放)拌均勻就可以吃了。 香椿芽切成細末與豆腐絲(豆腐乾切成絲)涼拌也可以。 2、香椿拌拉皮(涼皮、粉皮): 香椿芽(生熟均可,切成細末)。 拉皮(涼皮、粉皮):花費1-3元。 把拉皮(涼皮、粉皮)洗凈切好,盛放在盆或盤子里,撒上香椿芽細末,倒入點芝麻醬、蒜末、精鹽(雞精或味精可放可不放)、涼拌用醬油、食醋、香油,攪拌均勻即可,別有一番風味。 3、香椿拌蔬菜(萵筍、西芹、黃瓜、甘藍) 香椿芽(生熟均可,切成細末)。 萵筍(西芹、黃瓜、甘藍):花費1-3元。 萵筍(西芹、黃瓜、甘藍)都生著切或擦成細絲,可以加精鹽略微腌製片刻,瀝凈殺出來的水,也可以直接涼拌;然後盛放在盆或盤子里,撒上香椿芽細末,加上精鹽、蒜末、香油(雞精或味精可放可不放)、淋上香油(拌這些冷盤我喜歡用花椒油,就是香油或花生油,在炒鍋燒熱,放入花椒炸黑,然後倒入需要涼拌的菜上,如果不愛吃花椒,再把花椒挑出去即可),拌均勻即成色鮮味香脆嫩的涼拌菜。 二、香椿炒雞蛋 1、香椿芽洗凈,直接切成碎末,放入一個碗里。 2、打3-5雞蛋入碗,加入適量精鹽,也可放可不放點白酒或料酒,與香椿芽細末攪拌均勻。 3、炒鍋倒花生油,熱後倒入蛋液等一小會,略微翻炒2分鍾左右就熟了出鍋。一般不宜炒的過散,成適宜筷子夾的大塊最好。 三、香椿當面條菜嗎 香椿芽洗凈,在煮熟面條後的開水裡焯一下,等紫紅色變成淡綠色,香氣出來了即可,撈出過一下涼水,切成碎末,與面條、鹵、芝麻醬、蒜泥和黃瓜等其他菜嗎拌著即可入食,椿香四溢,鮮香味美,爽口宜人。
『貳』 香椿芽好吃嗎,怎麼做好吃
炸香椿魚
春之鮮---炸香椿魚香椿芽被譽為樹上的蔬菜,以頭茬為最好。香椿含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾;香椿含有維生素E和性激素物質,有抗衰...(展開)
食材
主料香椿芽60g麵粉40g全蛋液50水40g
輔料干澱粉2勺鹽1/2勺
步驟
1.把全蛋液倒入麵粉中。
2.加入鹽。
3.攪拌成無顆粒的均勻的麵糊。
4.香椿芽洗凈控干水分。
5.用剪子剪去根部。
6.干澱粉撒在香椿芽上,拍勻。
7.拍好澱粉的香椿芽放到麵糊中。
8.均勻蘸好蛋麵糊。
9.放入已經燒至6成熱的油鍋中。
10.中小火炸至香椿芽表面金黃出鍋。
小貼士關鍵:
1、 香椿芽的根部通常較老,要剪去。
2、 香椿芽先拍干澱粉,再粘麵糊就不容易脫糊。
香椿芽拌豆腐--小菜
主料
香椿芽50g豆腐400g
輔料
油潑辣椒1大勺鹽1小勺味精1/4小勺熟黑芝麻1小勺
步驟
1.准備好新鮮的豆腐一塊。
2.香椿芽洗凈。
3.豆腐切成小丁。
4.把豆腐放入開水鍋內焯水撈出過涼水。
5.再把香椿芽放入鍋內燙至變色撈出放入冷水中降溫。
6.焯燙好的香椿芽擠干水分,切末。
7.把豆腐丁和香椿末放入容器中。
8.加入鹽、味精。
9.再放入油潑辣椒拌勻。
10.最後放入熟黑芝麻拌勻即可。
小貼士關鍵:
1、 豆腐不能用隔夜的,最好用新買的帶有餘溫的,這樣口感才好。
2、 香椿芽焯燙後既可以使香味揮發出來,又可以去除香椿中的亞硝酸鹽。
還有香椿芽炒雞蛋,各種做法。
『叄』 春季不要錯過吃香椿,香椿芽怎麼做最好吃呢
摘回來的香椿加入一勺麵粉清洗干凈,麵粉有很好的吸附性,能夠有效地去除表面的異物。起鍋燒水水開後下入清洗干凈的香椿焯水1分鍾,焯過水的香椿會變得更嫩綠,香氣也更加的濃郁。撈出過一下涼水。
准備好一碗麵粉,打入兩個雞蛋加入一勺食鹽調味,先把雞蛋攪散再加入適量的清水,攪拌成沒有乾麵粉顆粒黏稠的麵糊即可。香椿控水撈出,擠干水分,挑一些特別嫩的切碎用來調豆腐吃,倒入切好的豆腐中加入食鹽,花生油充分的攪拌均勻。一道非常簡單好吃的香椿芽調豆腐就做好了。
把剩下的香椿芽放到麵糊中,翻拌均勻裹上麵糊。起鍋燒油,油溫五成熱下入香椿芽小火慢炸,炸至表面金黃即可控油撈出,炸好的香椿芽,撒上一點椒鹽或者孜然粉和辣椒粉味道會更好。
香椿有健脾開胃、利尿解毒、保健的功效。香椿性涼,味苦澀,歸肝經,胃經和腎經。從食療的角度來講,暑濕傷中氣、惡心、嘔吐、食慾不振、泄瀉、四肢腫痛、不思飲食的人,適當食用香椿有很好的祛暑化濕、增進食慾的好處。另外香椿還有明顯解毒作用,尤其對於腸道的感染性疾病來說適當食用香椿,其含有的維生素C、粗纖維和鈣、磷、鐵的物質,在提高機體免疫力方面的功效非常強,因而在解毒方面有明顯作用,能夠起到殺蟲作用,香椿本身的味道相對比較特殊,對於部分腸道寄生蟲能夠起到很好的殺滅作用。還有醒腦利濕、養陽補虛、去油解膩、殺蟲的功效,對於蛔蟲病、疥癩瘡癬等病有治療的作用,對腰膝酸軟或遺精尿頻,或者是性功能稍微低下的症狀都具有調節作用。
『肆』 香椿芽怎麼做好吃,香椿芽有什麼營養價值
香椿芽最經典的吃法,應該是香椿炒雞蛋或者是香椿煎雞蛋~~另外還有香椿豆腐~時蔬椿芽拌涼面味道也是唇齒留香~
『伍』 正是吃香椿的季節,香椿芽怎麼做好吃呢該怎麼製作
天氣漸暖,香椿樹也悄悄的冒出了嫩芽,這可是不可多得的應季蔬菜,最多隻能吃上兩個月就沒有了。
一、香椿炒雞蛋。
把香椿芽摘洗干凈,放入煮沸的水中,加一勺食鹽,焯水三分鍾然後撈出來。把香椿切成小細丁,碗中打入兩個雞蛋,加少許的清水,充分攪拌均勻,然後倒入香椿。放適當的食鹽調味,再次攪拌。平底鍋放略多一些的油,燒到七成熱的時候倒入雞蛋液,中火煎炒雞蛋凝固,就可以出鍋了。雞蛋的香味混著香椿特有的香氣,讓這道炒雞蛋變得更加豐富起來。
因為香椿上市的時間很短,所以大家可以提前多買一些,把香椿放鹽燙熟以後,控干水分,充分放涼,放在密封袋裡冷凍保存。吃的時候解凍就可以了,基本上保持七八個月沒問題,做出來香椿的香味一點都沒有變哦。
『陸』 香椿芽的做法,你知道哪些,最愛吃哪種
香椿有很多種做法,香椿最喜歡雞蛋、也喜歡被油炸、更喜歡被拌著吃,它是有靈魂的,不是任何輔料可以適應,它很挑的,像選對象一樣,要對上眼才行,否則做出的味道不夠鮮美,我們都知道香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。抗衰老、美容、清熱利濕等很多功效,我們要好好善待它。下面,有三種做法,供大家學習借鑒:
香椿炒雞蛋
主料:香椿400克、雞蛋4個、醋2滴、鹽少許
步驟1
鍋中再次放油,燒7成熱,放入香椿,大火炒2分鍾,放入雞蛋,翻炒30秒,放少許鹽和醋出鍋。
香椿拌豆腐
用料:香椿300克,豆腐450克,鹽3許,生抽4克,醋3克,米椒3克,花椒粒6粒,油少許
步驟1
香椿去莖,洗干凈後切成小丁,放開水中燙2分鍾,取出備用。
步驟2豆腐450克切丁,開水中燙4分鍾,備用
步驟3將香椿放盆底部,豆腐放上部,上面放辣椒面30克,備用。
步驟4鍋中放油,放幾粒花椒炸香,取出花椒,將熱油澆在米椒上面,爾後放鹽、放少許醋,拌均勻即可食用。
炸香椿魚
用料:香椿260克,雞蛋2個,玉米澱粉適量,麵粉適量,鹽少許,醋2滴,胡椒粉2克。
步驟1香椿洗凈去莖,熱水中燙一下,目的去除亞銷酸鹽。
步驟2碗中下入玉米澱粉和麵粉,並且打入雞蛋,鹽、胡椒粉,慢慢打入水,麵糊狀態略比濃酸奶稀為止,攪拌均勻後,有一定流動性。
步驟3轉旺火,鍋中加熱,油溫加熱至7成,將香椿放入麵糊中滾動,全動掛上麵糊,轉中火放油中開炸,炸至金黃色為止。
步驟4
取出裝盤備用,待稍涼卻後方可食用。
剛才有我將香椿的基本做法,做了詳細的介紹,希望給大家起到拋磚引玉的作用,在日後的生活讓你的廚藝大增,吃著美味的菜,家庭更和諧,感覺我寫的還行,幫我轉發、評論、點贊,雙手謝過了。
『柒』 香椿芽拌豆腐怎麼做好吃,香椿芽拌豆腐的家常做法
香椿芽拌豆腐的做法【1】
材料:嫩豆腐1塊,松花蛋半個,香椿適量,鹽適量,六月鮮醬油少許,香油少許,味精少許,白醋少許,白糖少許
做法:1.准備好嫩豆腐一塊,或者南豆腐
2.把豆腐取出用勺子切碎
3.香椿用熱水焯一下
4.焯好的香椿放到冷水中浸泡
5.松花蛋半個,切成丁備用
6.把切好丁的皮蛋放到豆腐上,撒上鹽調味後,放入味精,少量白糖,一點點白醋,淋上適量的六月香醬油,周圍碼上香椿,淋上少許香油即可
香椿芽拌豆腐的做法【2】
材料:香椿,豆腐,鹽,香油
做法:1.豆腐下開水汆熱,撈出瀝水裝盤。
2.香椿放入開水稍燙一會撈出瀝水切末。
3.把香椿末撒在豆腐塊上,拌上鹽,淋上香油即可。
小貼士:1香椿焯水時間不宜過長,否則香椿變色嚴重影響美觀。 2豆腐本身是熟的,放在開水汆熱是因為使最後調味的鹽充分融化,不至於淡咸不均勻。
香椿芽拌豆腐的做法【3】
材料:有機豆腐1盒,紅蘿卜30公克,金針菇50公克,香椿適量,沙拉油1大匙,姜絲10公克,高湯50㏄,鹽1/4小匙,香菇粉1/4小匙,香油1小匙
做法:1.有機豆腐切塊,浸泡在熱水中備用。
2.紅蘿卜切絲;金針菇切段;香椿切細。
3.燒一鍋滾沸的水,放入作法2的紅蘿卜絲和金針菇段汆燙一下,撈起瀝干備用。
4.熱鍋,放入1大匙沙拉油燒熱,再放入姜絲以中火爆香,再放入作法2切細的香椿約1/2,拌炒至香味四溢,續入作法1的有機豆腐塊、作法3的紅蘿卜絲和金針菇段、鹽和香菇粉以及高湯,拌炒至入味,最後撒上剩餘的香椿並淋上香油即可。
香椿芽拌豆腐的做法【4】
材料:豆腐2塊,香椿醬50克,素蚝油1小匙,糖1/2小匙
做法:1.豆腐放入沸水中汆燙約1分鍾,撈出放涼,再放入冰箱冰鎮約30分鍾取出。
2.香椿醬加入素蚝油、糖調味後,淋於作法1的豆腐上即可。
『捌』 香椿芽怎麼做好吃它的營養價值都有什麼
香椿是季節性蔬菜,能吃的只有春天剛長出的香椿芽,過了這個季節就沒有了。
四. 香椿拌豆腐
做法。
1、香椿摘洗干凈,焯水,冷水洗凈,擠掉水分,切碎備用。
2. 將嫩豆腐切成1厘米的小方塊,用冷水焯一下。
3. 准備好姜沫、蒜泥和干辣椒。
4、將准備好的香椿、豆腐放入盆中,將准備好的材料放在上面。
5、鍋內燒油,加入兩顆八角、十根刺身香出鍋,關火,將熱油倒在小料上面,加入鹽、味精拌勻。
特點是綠、白相宜,花椒油香,香椿香味濃郁,美味可口!總之,中國的香椿買回來後,摘下老桿子,洗凈,要焯水,冷水洗凈後進行一系列加工,根據個人口味,用不同的食材進行烹飪。
『玖』 豆腐和香椿芽能一起吃嗎
豆腐和香椿芽是能一起吃的,豆腐和香椿芽中都含有豐富的維生素,纖維素以及蛋白質,其中維生素和蛋白質可以為人體的肌膚補充營養,使肌膚細嫩光滑,而纖維素則可以幫助促進人體腸胃蠕動,加快人體排出體內的毒素以及廢物,對人體皮膚健康具有好處,兩者一起吃具有一定美容養顏的作用。豆腐和香椿芽沒有相剋的地方。香椿芽適量食用具有一定健脾開胃,增加食慾的作用,對人體的健康具有一定好處。