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干辣椒炒油豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2022-06-14 07:53:14

『壹』 辣炒油豆腐怎麼做好吃

辣炒油豆腐的做法
1.
備油豆腐和尖椒

2.
將食材切絲

3.
先炒尖椒

4.
放點鹽

5.
將辣椒炒斷生

6.
放進油豆腐絲

7.
淋上生抽炒入味

8.
放點味精

9.
放點清水燒開

10.
裝盤上桌

『貳』 油豆腐炒辣椒家常做法

耗時
30分鍾
口味
家常味
難度
普通
1. 新鮮豆腐放淡鹽水裡浸泡五分鍾撈出淋干水分
2. 切成方塊
3. 鍋里放油燒熱,放入豆腐塊炸,期間用筷子慢慢翻,炸制外表金黃撈出
4. 青紅椒洗凈切成塊,蔥切小段,姜切片
5. 鍋里放油燒熱放入青紅椒翻炒,倒入油豆腐,加入適量鹽,生抽,雞粉炒制青紅椒發軟,食材全部入味,加入雞粉攪勻即可
6. 盛入盤子里即可

『叄』 油豆腐炒辣椒的做法,油豆腐炒辣椒怎麼做好吃

食材
主料
油豆腐
200g
辣椒
2個
輔料

適量

適量

適量

步驟

1.辣椒切成細條。

2.炸好的油豆腐。

3.蒜切成片。

4.炒出蒜香。

5.先放入油豆腐翻炒,加鹽,然後加入辣椒。

6.辣椒斷生即可。
小貼士
辣椒一定要最後放,這樣吃著才爽口。

『肆』 油炸豆腐怎麼炒才好吃

可以做一道辣椒炒油豆腐。油豆腐是一道非常美味的食材,配青椒一起烹飪,是一道味美可口的家常菜。下面簡單介紹如何製作這道辣椒炒油豆腐。

  • 辣椒炒油豆腐的食材:油豆腐200g,青椒100g、鹽適量。

  • 辣椒炒油豆腐的做法:

1、把青椒准備好,洗干凈,切好。

  • 食用價值:

油豆腐在日常生活中是一個營養價值比較高的美食,也是很受廣大人民群眾所喜愛的一種美食,富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。但是對於一些想要減肥的人來說,建議在減肥期間要少吃一些油豆腐這種食物。每100克的油豆腐中所含有的熱量為244大卡,而一個人在攝取了這么多的熱量之後,需要散步至少50分鍾才可以將所攝取的熱量全部消耗掉。

『伍』 油豆腐炒辣椒的家常做法大全怎麼做好吃視

油豆腐炒辣椒的家常做法
食材用料

油豆腐適量

青紅椒適量

蔥姜適量

鹽適量

白糖少許相剋食物

生抽適量

油適量

雞粉適量

1.新鮮豆腐放淡鹽水裡浸泡五分鍾撈出淋干水分

2.切成方塊

3.鍋里放油燒熱,放入豆腐塊炸,期間用筷子慢慢翻,炸制外表金黃撈出

4.青紅椒洗凈切成塊,蔥切小段,姜切片

5.鍋里放油燒熱放入青紅椒翻炒,倒入油豆腐,加入適量鹽,生抽,雞粉炒制青紅椒發軟,食材全部入味,加入雞粉攪勻即可

6.盛入盤子里即可

『陸』 美味又下飯的家常青椒油豆腐,簡單做法是什麼

首先將油豆腐清洗干凈,然後切成長條狀,將青椒洗凈切斷,鍋中油熱後,加入花椒、干辣椒、薑片,然後倒入油豆腐翻炒幾分鍾,最後加入青椒再繼續翻炒,然後加入食鹽、生抽、蚝油等調料,大火炒兩分鍾左右,就可以出鍋。

『柒』 辣椒炒油豆腐的做法,辣椒炒油豆腐怎麼做好吃

1.
備油豆腐和尖椒
2.
將食材切絲
3.
先炒尖椒
4.
放點鹽
5.
將辣椒炒斷生
6.
放進油豆腐絲
7.
淋上生抽炒入味
8.
放點味精
9.
放點清水燒開
10.
裝盤上桌

『捌』 油豆腐乾怎麼炒才好吃

油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。油豆腐一般人皆可食用。油豆腐相對於其他豆製品不易消化,經常消化不良、胃腸功能較弱的人慎食。

油豆腐炒芹菜一道美味的家常菜。

食材:油豆腐、芹菜、蒜末、小米辣、生抽、蚝油、清水、鹽、糖、

第一步:油豆腐洗凈,一分為二切開,芹菜洗凈切段,蒜切末,小米辣切小段備用。

第二步:起鍋燒油,放入蒜末,小米辣段炒香,加入一勺生抽,半勺蚝油,一大碗清水,半勺鹽,半勺糖,攪拌均勻,放入切好的油豆腐,小火燉煮3分鍾,再放入切好的芹菜翻炒,芹菜炒熟即可盛出裝盤。

經驗分享:

1.油豆腐切開方便入味。

2.清水量根據食材來定。

3.記得小火燉煮3分鍾,讓油豆腐入味。

4.芹菜炒熟即可出鍋,不要時間太長。

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