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土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

鴨肉跟什麼一起炒好吃

發布時間: 2023-03-22 23:34:20

㈠ 鴨肉和什麼菜搭配好吃

1.放酸菜


酸菜經過腌制,它的酸味具有強烈的刺激性,而且味道也非常的厚重。跟鴨肉搭配在一起,不但可以去除掉鴨肉的騷味,還能讓鴨肉渲染到酸菜本身的酸味,解除了鴨肉本身自帶的油膩,吃起來不但不容易膩還讓人越吃越想吃。

2.放白蘿卜


白蘿卜是一種根莖類蔬菜,本身包含很多水分,但其本身的味道卻沒有多重。而白蘿卜跟鴨肉的搭配最適合的做法是燉湯。因為白蘿卜是一種「海綿」一樣的食材,可以吸收與其搭配食材的味道精華,而鴨肉經過慢火慢燉之後,鴨肉本身的肉汁精華就會流出湯汁,融入白蘿卜中。這樣白蘿卜吃起來就有鴨肉的肉香味,而鴨肉也會帶有白蘿卜的清香,二者結合燉煮出來的湯則更是清甜。


還可以放一種飲料就是—啤酒,它和鴨子是絕配。啤酒是用麥芽、水為主要原料發酵而成的飲料。啤酒鴨相信大家都吃過,啤酒本身的香味跟鴨肉本身的味道似乎是天生就契合的一對。鴨肉用啤酒燉煮過後,鴨肉里邊融入麥芽的清香,和鴨肉本身的味道相融合顯得更加香氣四溢。所以鴨肉配啤酒可以說是絕配。

二、做鴨肉的技巧


1.因為鴨肉本身帶有騷味,所以需要先用蔥姜蒜等腌制或者放在一起焯水,去除肉騷味。

2.若果是炒鴨肉,則建議不要焯水,而是直接把斬塊的生鴨肉直接下鍋和香料一起翻炒,這樣做會讓鴨肉炒出來更鮮美。

本文已經介紹了鴨肉裡面放什麼菜好吃了,希望各位喜歡煮飯的吃貨們都踴躍去嘗試下。畢竟鴨肉可是非常滋補的肉類,平時學習工作忙碌,早出晚歸,閑暇時分就不妨好好做頓飯犒勞自己,給自己補補身子,愛生活愛工作也要愛

㈡ 鴨子配什麼菜燒的好吃

1、絲瓜:鴨肉和絲瓜配菜一起吃可起到清熱祛火,滋養腸胃的作用。

2、洋蔥:鴨肉配合洋蔥食用,可解鴨肉的油膩還能夠保護心血管。鴨肉和洋蔥一起吃的話可以有解油膩的作用,對於保護血管有好處。

3、檸檬:檸檬氣味清爽,可解鴨肉的油膩。兩者搭配營養美味。

4、酸菜:酸菜中包含多類氨基酸,和鴨肉一起吃,除能補充人體必需的多類營養成份外,對一些低燒,食少,口乾,大便乾燥與有水腫的人同樣有不錯的食療作用。吃鴨肉的時候可以搭配酸菜哦,可以有補充氨基酸,而且也可以解油膩,促進食慾。

5、山葯:山葯的補陰功能更強,如果和鴨肉伴食,既能消除油膩,還具有滋陰補肺的作用。山葯和鴨肉可以一起吃哦,可以有消除油膩的作用,而且也可以滋陰。

6、金銀花:金銀花具有清熱解毒,滋潤皮膚,消除臉部暗瘡等多類皮膚病的作用。兩者搭配一起吃,具有養顏潤膚的作用。

7、白菜:白菜含有大量維生素C,鴨肉中含有大量蛋白質,脂肪與膽固醇。兩者配菜一起吃能夠促進血液中膽固醇的代謝,有助於身體健康。白菜可以起到補充維生素的作用,對於促進新陳代謝和降低膽固醇有好處。

㈢ 鴨肉跟什麼炒好吃

啤酒鴨

材料:

鴨肉半隻、 青辣椒3個、啤酒1罐、 冰糖1小塊.薑片3片、 紅辣椒2個、八角1個、桂皮1片、香葉1片、 醬油2勺、胡椒粉1小勺、油鹽適量

製作過程:

1. 鴨肉冷水下鍋,加入薑片,大火煮開焯一下再瀝干水分;

2. 燒熱鍋, 放少許油, 下入焯過的鴨肉翻炒;

3. 將鴨肉表面的油脂翻炒出來,炒得表面微微發黃時加入薑片和大料繼續翻炒;

4. 翻炒幾下後加入冰糖, 再加入適量的醬油繼續翻炒,直至鴨肉表面上色;

5. 加入大罐啤酒, 沒過所有的鴨肉, 大火煮開, 轉為小火煮上三十分;

6. 加入青椒, 翻炒均勻後大火收汁;

7. 最後加入適量的鹽和胡椒粉調味即可;

8. 盛入小煲中, 再配上啤酒,好美味。

冬瓜鮮鴨湯(寶寶輔食)

材料:

鴨肉30克.冬瓜50克.胡蘿卜30克

製作過程:

1. 准備食材:鴨肉30克 冬瓜50克 胡蘿卜30克

2. 起鍋燒水,水開後,倒入胡蘿卜、冬瓜焯水2分鍾。

3. 焯水後,撈出冷卻至常溫,再將胡蘿卜、冬瓜切小丁。寶寶如果咀嚼能力不太好,寶媽可以切得再小點哦~

4. 將鴨胸肉切成1cm2小塊,冷水入鍋,放入薑片。

5. 中途撇去浮沫,焯水2分鍾。

6. 撈出冷卻至常溫。

7. 將鴨胸肉撕成細絲。寶媽可以根據寶寶的咀嚼能力,來決定鴨肉絲的粗細哦~

8. 起鍋燒水,水開後,倒入鴨肉絲,煮30分鍾。

9. 煮好後,依次倒入胡蘿卜丁、冬瓜丁,再煮15分鍾。

10. 冬瓜鮮鴨湯就做好啦~~ 鮮美的鴨肉加上冬瓜,湯美肉鮮,營養均衡,口感順滑,一點也不油膩哦

冬瓜鴨肉湯

材料:

鴨肉350克.冬瓜200克.姜少許.蔥少許、鹽少許

製作過程:

1. 冬瓜去皮洗凈切大小均勻的小塊

2. 焯好的鴨肉備用

3. 蔥花適量

4. 准備一塊生薑

5. 將鴨肉與姜倒入燉鍋,加適量清水燉2小時;冬瓜在燉至1.5小時後放入,喝湯時放鹽即可 分類材料:

㈣ 鴨肉炒什麼配菜好吃

鴨肉炒土豆好吃,具體的做法如下:

主料:鴨肉50克、土豆150克、杏鮑菇50克。

輔料:花生油15毫升、蚝油10毫升、青椒15克、胡蘿卜20克、大蒜10克、小蔥10克、姜5克。

1、准備食材。

㈤ 鴨肉與什麼搭配最好 鴨肉和什麼菜搭配好吃

1

香菇

鴨肉燉香菇是生活中常見的一種鴨肉吃法,香菇作為一類輔料,能夠很好的把鴨肉的營養以及美味襯托出來,使其營養價值更高,具體做法如下:

鴨肉炒香菇

材料:鴨肉、香菇、紅酒、悄租生薑、香葉、大蒜、干辣椒、生抽、老抽、冰糖、雞精、香油、胡椒粉。

做法:

1、鴨肉切塊洗凈,焯水備用。

2、香菇泡發,洗凈。

3、生薑洗凈切片,大蒜剝好洗凈。

4、然後鍋內入油,放入焯好的鴨肉炒制稍微變色。

5、鴨肉變色之後加入生薑、大蒜、香葉繼續翻炒出香味。

6、再放入少許的紅酒,加入香菇、生抽、老抽、冰糖燒開。

7、隨後加適量水,大火將其燒開,燒開後轉中小火燜煮45分鍾左右。

8、最後收汁放適量點鹽、雞精、胡椒粉、香油調味即可。

2

沙參

沙參味甘微苦性寒,具有一定滋補、養胃以及補腎的功效,與沙參同吃具有一定滋陰潤燥、治療乾咳的作用,對人體健康具有好處,具體做法如下:

鴨簡腔肉燉沙參

材料:鴨肉、沙參、白酒、食鹽、味精。

做法:

1、鴨肉攔運衫洗凈切塊焯水備用。

2、沙參洗凈,切塊備用。

3、然後將鴨肉放入燉盅中,加適量水、白酒,大火燒開,轉小火慢燉30分鍾左右。

4、30分鍾後加沙參,繼續燉1-1.5小時。

5、最後加適量食用、味精調味即可。

3

土豆

土豆性平味甘,並且含有大量的維生素、澱粉、花青素、鉀元素等成分,具有一定潤腸通便、降血脂等功效,與鴨肉一起搭配既可以幫助吸附鴨肉的油脂,又可以增加鴨肉的食用價值,具體做法如下:

鴨肉燒土豆

材料:鴨肉、土豆、生薑、大蒜、八角、老抽、醬油、油、食鹽、料酒、調和油。

做法:

1、鴨肉切塊洗凈,焯水備用。

2、土豆洗凈切塊。

3、生薑洗凈切片,大蒜剝好洗凈、八角沖洗干凈。

4、然後鍋內油燒熱後加入姜、蒜和八角爆香。

5、之後加入鴨肉煸炒至香。

6、至香後加入料酒炒出香味,加少許老抽、醬油提色。

7、隨後加適量水,大火燜煮至開。

8、水開後加適量土豆,續燉40分鍾左右。

9、最後加適量食鹽調味即可。

4

山葯

鴨肉味甘,含,營養價值含量較高,而山葯味性平,含有大量的蛋白質、維生素、澱粉、纖維素以及鉀、磷、鈉等營養元素,兩者同食具有一定補氣養陰、生津止渴以及補血的作用,具體做法如下:

鴨肉燉山葯

材料:鴨肉、山葯、胡蘿卜、食用油、香蔥、大蒜、食鹽、醬油。

1、鴨肉洗凈切好焯水。

2、山葯性切好焯水。

3、胡蘿卜洗凈,切塊,香蔥、大蒜洗凈。

4、然後熱鍋放油,放入鴨腿肉翻炒。

5、之後放入蔥和蒜末爆出香味。

6、再加適量醬油、山葯以及胡蘿卜翻炒均勻。

7、隨後加適量水,大火將其燒開,轉小火慢燉50-60分鍾左右至熟。

8、最後加適量食鹽調味即可。

㈥ 鴨肉和什麼一起炒好吃

鴨肉和什麼一起炒才好吃?
啤酒鴨:

1.鴨肉斬塊洗凈,小土豆帶皮洗凈,海帶剪成4cm見方的小片,洗凈泡發,干香菇洗凈泡發,橙子薄薄的削下黃色外皮,姜切片,蒜頭去皮,2根蔥切長段,1根蔥切蔥絲或蔥花

2.鴨肉冷鬧源水下鍋,與幾片姜,1根蔥一起煮開,然後熱水將焯水後的鴨肉洗凈瀝干

3.鍋內放少許油,中大火熱鍋後下鴨肉煸炒3分鍾至變金黃色、鴨皮出油

4.下丁粗數香、八角、桂皮、香葉、干辣椒、薑片、蒜頭、蔥段和豆瓣醬一起中火翻炒至出香味,豆瓣醬出紅油

5.下啤酒煮開,連湯轉移至燉鍋內,加幾滴老抽,下切成兩半的香菇、海帶和橙子皮

6.小火燉煮半小時後下小土豆、生抽和糖調味,繼續燉煮半小時至40分鍾

7.等土豆和鴨肉都軟了,大火收汁到合適濃度,出鍋前拌入白鬍椒和香油,出鍋後撒上
鴨子放什麼一起炒好吃
香菇燒鴨

精武鴨頸子

啤酒鴨

香芹炒臘鴨

鴨類

香菇燒鴨

1、鴨腿一個,我把皮給弄下來切碎,肉斬塊飛水,加鹽、生抽、生油、一點調味粉(我是

把五香粉、花椒粉、糊椒粉放一個瓶里,免得分三回放)、生粉腌個二十分鍾吧2、香菇洗

凈泡好,水留著3、鍋里放點油不要太多,熱後放入鴨皮煉油,再放入自己泡的蒜片、薑片

和干辣椒丁,爆香後放入鴨肉翻炒變色4、加進香菇翻炒,再放香菇水(淹過鴨肉),先大

火燜一會,再改中火燜到快收汁滴樣子,加入鮮紅椒片、雞精翻炒,起鍋

精武鴨頸子

原料:袋裝冰鮮鴨頸子5000克、干辣椒400克、姜塊100克、蔥節120克、八角20克、三奈10

克、桂皮8克、小茴香10克、草果10克、花椒10克、丁香5克、砂仁8克、豆蔻12克、排草5

克、香葉3克、精鹽200克、味精15克、硝鹽1克、紅曲米50克、料酒100克、鮮湯5000克、精煉油2000克。

製法:

1、鴨頸子的初加工

鴨頸子解凍,沖洗干凈後,加入姜塊50克、蔥節50克、精鹽100克及料酒、硝鹽拌和均勻,

腌漬碼味約12小時,取出,用清水洗凈,然後放入沸水鍋里氽一水,撈出備用。

2、制辣味鹵汁

干辣椒剪成節,八角、三奈、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排草、香葉

等用清水稍泡,瀝水;紅曲米入鍋,加入清水1200克熬出色,然後去渣,留汁水待用。凈鍋

上火,放入精煉油燒至三成熱,下入干辣椒節、香辛料及剩餘的姜塊、蔥節稍炒,摻入鮮湯

及紅曲米水,調入精鹽、味精燒開後,改小火熬煮2小時,至逸出辣味、香味後,即成辣味

鹵汁。

3、鹵制

把初加工好的鴨頸子放入燒開的辣味鹵汁里,用中火鹵10分鍾即可關火,讓鴨頸子繼續在辣

味鹵汁中岩彎首浸泡20分鍾,隨後撈出晾涼即可斬塊食用。

特點;香辣濃郁、鮮嫩可口

要領:

1、鴨頸子以袋裝冰鮮的去皮為好。一定要先腌漬、焯水後再鹵制,否則腥味太重。加放

硝鹽才會色澤淺紅、風味較佳,千萬不要過量多加!以免對人體有害。

2、干辣椒以選干小米椒為好,因為這種椒色紅油亮、辣味較重。辣椒剪成節後,還應保

留辣椒籽,因為辣椒籽也有增加鹵汁香味的作用。炒制干辣椒時,宜重放精練油,稍炒即可

(切忌炒焦成糊辣風味),摻入鮮湯煮制後,方可突出其"勁辣"風味。

3、鹵鴨頸子店都聲稱用了幾十種香料,其實香料的種類不在於多、量不在於大,只需

八、九種即可以了,關鍵在於要掌握好用量比例,使香料達到和味的效果,呈現出一種若有

若無的香味。

4、鴨頸子骨頭里也帶辣味,其實不難,鴨頸子氽水後,脊椎管裡脊髓成熟收縮,露出小

孔,鹵制時辣油汁進入孔內,骨內自然帶有辣味。鹵熟後繼續浸泡是為了使其入味

香芹炒臘鴨

原料:臘鴨一隻,干辣椒適量,胡蘿卜半個,芹菜一把,姜一個,蒜一個,(有冬筍更美味了)

調料:油,料酒

1 姜切薄片;鴨砍塊,加料酒和幾片姜,放鍋中蒸15分鍾,取出,倒掉油。

2 胡蘿卜去皮,切薄片;芹菜洗凈切長段;干辣椒切2段;蒜去皮,留整粒。

3 炒鍋加少量油燒滾,放干辣椒、蒜粒、薑片,小火煸香;倒入臘鴨、料酒,大火炒片刻,

放入胡蘿卜片,炒片刻,再放入芹菜炒,待有點粘過,加少許水,重復幾次,約20分鍾,待

水燒乾,起鍋即可。...>>
用什麼配菜跟鴨肉一起炒比較好吃?
香菇燒鴨

精武鴨頸子

啤酒鴨

香芹炒臘鴨

鴨類

香菇燒鴨

1、鴨腿一個,我把皮給弄下來切碎,肉斬塊飛水,加鹽、生抽、生油、一點調味粉(我是

把五香粉、花椒粉、糊椒粉放一個瓶里,免得分三回放)、生粉腌個二十分鍾吧2、香菇洗

凈泡好,水留著3、鍋里放點油不要太多,熱後放入鴨皮煉油,再放入自己泡的蒜片、薑片

和干辣椒丁,爆香後放入鴨肉翻炒變色4、加進香菇翻炒,再放香菇水(淹過鴨肉),先大

火燜一會,再改中火燜到快收汁滴樣子,加入鮮紅椒片、雞精翻炒,起鍋

精武鴨頸子

原料:袋裝冰鮮鴨頸子5000克、干辣椒400克、姜塊100克、蔥節120克、八角20克、三奈10

克、桂皮8克、小茴香10克、草果10克、花椒10克、丁香5克、砂仁8克、豆蔻12克、排草5

克、香葉3克、精鹽200克、味精15克、硝鹽1克、紅曲米50克、料酒100克、鮮湯5000克、精

煉油2000克。

製法:

1、鴨頸子的初加工

鴨頸子解凍,沖洗干凈後,加入姜塊50克、蔥節50克、精鹽100克及料酒、硝鹽拌和均勻,

腌漬碼味約12小時,取出,用清水洗凈,然後放入沸水鍋里氽一水,撈出備用。

2、制辣味鹵汁

干辣椒剪成節,八角、三奈、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排草、香葉

等用清水稍泡,瀝水;紅曲米入鍋,加入清水1200克熬出色,然後去渣,留汁水待用。凈鍋

上火,放入精煉油燒至三成熱,下入干辣椒節、香辛料及剩餘的姜塊、蔥節稍炒,摻入鮮湯

及紅曲米水,調入精鹽、味精燒開後,改小火熬煮2小時,至逸出辣味、香味後,即成辣味

鹵汁。

3、鹵制

把初加工好的鴨頸子放入燒開的辣味鹵汁里,用中火鹵10分鍾即可關火,讓鴨頸子繼續在辣

味鹵汁中浸泡20分鍾,隨後撈出晾涼即可斬塊食用。

特點;香辣濃郁、鮮嫩可口

要領:

1、鴨頸子以袋裝冰鮮的去皮為好。一定要先腌漬、焯水後再鹵制,否則腥味太重。加放

硝鹽才會色澤淺紅、風味較佳,千萬不要過量多加!以免對人體有害。

2、干辣椒以選干小米椒為好,因為這種椒色紅油亮、辣味較重。辣椒剪成節後,還應保

留辣椒籽,因為辣椒籽也有增加鹵汁香味的作用。炒制干辣椒時,宜重放精練油,稍炒即可

(切忌炒焦成糊辣風味),摻入鮮湯煮制後,方可突出其"勁辣"風味。

3、鹵鴨頸子店都聲稱用了幾十種香料,其實香料的種類不在於多、量不在於大,只需

八、九種即可以了,關鍵在於要掌握好用量比例,使香料達到和味的效果,呈現出一種若有

若無的香味。

4、鴨頸子骨頭里也帶辣味,其實不難,鴨頸子氽水後,脊椎管裡脊髓成熟收縮,露出小

孔,鹵制時辣油汁進入孔內,骨內自然帶有辣味。鹵熟後繼續浸泡是為了使其入味

香芹炒臘鴨

原料:臘鴨一隻,干辣椒適量,胡蘿卜半個,芹菜一把,姜一個,蒜一個,(有冬筍更美味了)

調料:油,料酒

1 姜切薄片;鴨砍塊,加料酒和幾片姜,放鍋中蒸15分鍾,取出,倒掉油。

2 胡蘿卜去皮,切薄片;芹菜洗凈切長段;干辣椒切2段;蒜去皮,留整粒。

3 炒鍋加少量油燒滾,放干辣椒、蒜粒、薑片,小火煸香;倒入臘鴨、料酒,大火炒片刻,

放入胡蘿卜片,炒片刻,再放入芹菜炒,待有點粘過,加少許水,重復幾次,約20分鍾,待

水燒乾,起鍋即可。...>>
鴨肉和什麼菜搭配炒在一起好吃啊?
一、可以做超級好吃鴨肉飯,具體做法和用法:鴨肉400克、香菇4朵、小蔥1小把、鹽3克、醬油5ml、胡椒粉2克、油10ml。

二、超級好吃鴨肉飯的具體做法:

1、煮白米飯,俾平時的米飯放少點水,煮好放涼。

2、鴨肉去骨頭,骨頭可以煮湯,配飯剛好,然後鴨肉剁碎備用。

3、香菇泡開切碎,臘鴨肉切碎備用。

4、蔥洗干凈切蔥花備用。

5、鴨肉放鍋炒熟炒香,放調料,然後放臘鴨香菇進去炒,炒香夠放米飯進去炒勻,最後加蔥花炒勻就可以了,嘗下味道,不夠咸可以儲點醬油即可。

三、營養價值

鴨肉的營養價值很高,蛋白質含量比畜肉高得多。而鴨肉的脂肪、碳水化合物含量適中,特別是脂肪均勻地分布於全身組織中。鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,含飽和脂肪酸量明顯比豬肉、羊肉少。
鴨肉與什麼菜一起搭配吃好
鴨肉和青椒小尖椒一炒特棒

正宗川味『
鴨肉可以和什麼一起紅燒比較好吃?
食材

主料:鴨肉700g

輔料:植物油10茶勺,鹽8g,白糖3茶勺,冰糖2g,花椒粒20個,八角2個,桂皮3g,料酒2茶勺,生抽2茶勺,味精2g,香蔥1根,姜10g,香醋1茶勺

步驟

1.主料:鴨胸肉

輔料:植物油、鹽、白糖、姜、花椒粒、料酒、生抽、香蔥、八角、桂皮、香醋、辣皮子、冰糖

2.把鴨胸肉洗凈切塊

3.涼水下鍋煮開去掉血沫撈起瀝干水分

4.姜切片,香蔥洗凈切末 、辣皮子泡泡洗凈切末

5.熱鍋涼油,油熱6成下白糖,翻炒出咖啡色起泡泡

6.下鴨胸肉翻炒均勻上色,加料酒生抽翻炒均勻出香味

7.加八角、桂皮、花椒粒、鹽、辣皮子翻炒出香味

8.加水大火燒開,轉中小火燒30分鍾左右,燒到鴨胸肉熟透

9.加味精、再沿著鍋邊加少許香醋翻炒均勻

10.撒上香蔥末即可

小貼士

鴨胸肉涼水下鍋煮開,一定得把血沫去掉

沿鍋邊加幾滴香醋就是提香味去油膩,千萬不能加多
紅燒鴨子可以放哪些配菜
紅燒鴨子可以放的配菜:芹菜、香菜、青椒、土豆、筍等,在鴨肉快熟的時候,加入煮熟就可以食用。

主料:鴨肉500g

輔料:金桔適量

調料:食鹽適量、冰糖適量、姜適量、料酒適量、山楂(粉)適量、小蔥適量、紅燒汁適量、植物油適量

紅燒鴨的做法:

1.鴨肉切小塊、焯水。

2.撈起瀝水。

3.鍋中放適量油、將鴨肉放入煸炒,將水分炒干,還有一部分鴨油逼出來,鴨肉表面稍稍有點焦。

4.金桔洗凈對半切待用。5.放入冰糖拌炒。

6.放薑片拌炒。

7.適量紅燒汁、料酒。

8.拌炒上色。

9.放入金桔。

10.稍稍拌炒。

11.放入少許山楂粉。

12.倒入高壓鍋。

13.放適量水,放入蔥結。

14.大火燒7-8分鍾之後轉小火,最後直接在高壓鍋內拌炒收汁即可。

15.撒上蔥花,再放幾顆金桔即可。
鴨肉炒什麼菜好吃
姜(不要用老薑),做姜爆鴨,超好吃
鴨子和什麼一起燉好吃
夏季滋補與冬季不同,應多吃一些平性或涼性食物,不能過於油膩,否則極易傷腸胃。鴨肉味甘咸,性偏涼,有清熱解毒、滋陰養胃的作用,適合苦夏或上火者食用。夏天吃鴨以燉湯為佳,還可在老鴨湯里加入鮮淮山、蓮藕或冬瓜等食材,提高滋補功效。
鴨肉怎麼做好吃不能與什麼同食,鴨肉的功效與作用什麼
食材

主料

鴨子

1隻

啤酒

400ml

輔料

干辣椒

適量

八角

適量

桂皮

適量

老抽

適量

生抽

適量



適量



適量



適量



適量

冰糖

15g

步驟

1.先將蔥切段, 蒜子切片 ,姜切片, 鴨子砍成塊。

2.倒入小半鍋清水, 放入鴨塊,焯去血水,撈出洗凈。

3.鍋入油, 倒入鴨塊 ,炒干表面水份 。放入八角、桂皮、蔥、姜、蒜子、干辣椒,翻炒片刻,淋入生抽、老抽,炒至上色。

㈦ 鴨肉可以和什麼菜一起炒

  1. 絲瓜:鴨肉與絲瓜搭配,一起吃能起到清熱祛火,滋養長尾的作用。

  2. 洋蔥:鴨肉與洋蔥搭配,洋蔥能祛除鴨肉的油膩,一起搭配更能起到保護血管、軟化血管的養生作用。

  3. 檸檬:鴨肉與檸檬搭配,檸檬的清香氣味可以祛除鴨肉的油膩,一起搭配食用更加營養美味

  4. 山葯:山葯也是一種滋補食材,與鴨肉一起搭配更能起到滋補身體的作用。山葯還能祛除鴨肉的油膩,滋陰補養作用更好。

  5. 酸菜:酸菜含有多種氨基酸,酸菜與鴨肉一起搭配更能補充人體所需的各種營養成分,而且對厭食、口乾和水腫的人都有較好的食療作用。

  6. 白菜:白菜含有大量的維生素C,鴨肉含有豐富的不飽和脂肪酸和膽固醇。兩者一起搭配食用能夠促進血液中膽固醇的代謝,對身體健康有很大好處。

  7. 豆豉:鴨肉與豆豉一起搭配能起到降低人體脂肪含量的作用,對人體健康很有好處。

如果我的回答對您有所幫助,記得點亮採納哦,謝謝啦!

㈧ 鴨肉跟什麼炒比較好吃

鴨肉跟茭白炒比較好吃,做法瞎碼如下:

材純神耐料:鴨肉、茭白、鹽、生抽、耗油、五香粉、料酒、老抽

1、鴨脯肉洗凈用清水泡去血污瀝干。