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干四季豆的做法簡單又好吃

發布時間: 2022-06-30 03:15:08

① 干煸四季豆的好吃做法

用料

四季豆 500克
,乾的蝦米10克(也可以放香腸),
生抽 2勺
,蚝油 半勺
,糖 適量
,鹽 適量
,料酒 1勺
,大蒜 3—4瓣
,姜 3—4片,
油 適量

干煸四季豆的做法步驟:

步驟1:
四季豆,洗凈,切段,摘去老勁。 鍋里倒入水,加一點點鹽,一點點油,燒開,倒入四季豆焯水,水再次燒開倒出四季豆,用冷水沖洗,瀝干水分。

步驟2:開洋用水清洗一下,用刀切碎,倒入料酒泡一下


步驟3:鍋里放多一點的油,把四季豆分少量多次在油里炸,直到表皮起皺,盛出,直到全部炸完。

步驟4:鍋里留少許油,煸炒薑末,蒜末,直到焦黃,用網勺取出丟了。

步驟5:倒入開洋末煸炒,然後倒入四季豆翻炒,倒入生抽,蚝油,糖,鹽翻炒均勻,可以加一點點水,然後水幹了,就可以起鍋了。

② 干煸四季豆怎麼做

【材料】
主料:豬肉100g、四季豆300g
配料:大蒜2瓣、干紅辣椒2個
調料:拌飯醬1大勺、糖1茶匙
【步驟】
將四季豆洗凈後擇去兩端的筋,然後掰成5-6厘米的段,蒜和紅辣椒切碎,肉剁成肉餡;
鍋中放入適量油,燒熱後放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮開始出現皺褶時,盛出瀝油;
小火煸炒四季豆
3.另起鍋加入少許底油,燒到7成熱時,放入蒜末、辣椒末煸香;放入肉餡,用鏟子快速將肉餡劃散;
炒熟肉餡
4.調入拌飯醬;將肉餡炒熟後倒入之前煸過的四季豆翻炒幾下;
5.再調入白糖,翻炒1分鍾,待調料和菜混合均勻後即可。

方法二
1.將四季豆掐去 兩頭,切成長段洗凈,用廚房紙巾擦乾表面水分,
2.蒜切末,豬肉切末,
3.鍋內放油, 燒至八成熱時放入四季豆,炸3分鍾後,豆角表面起皺干縮,撈出瀝油,
4.鍋中留底油,燒熱,放入蒜末、肉末炒香,調入料酒和醬油後盛出成味汁,
5.鍋內放油,燒熱,倒入炸過的豆角,用小火煸熟,再將味汁倒入鍋里,撒上干辣椒,調入精鹽和味精炒勻即可。

③ 干扁四季豆的一般做法

主料:四季豆400克、豬肉末50克。

輔料:干紅辣椒15克、蒜2瓣、花椒20粒、家樂雞粉1/3茶匙、蔥末1湯匙、醬油1湯匙、油3湯匙、鹽1克。

1、首先准備好材料。

④ 干煸四季豆怎麼做好吃都需要什麼調味料

要准備一些豬肉餡,豆角,大蒜,干辣椒,花椒,色拉油,生薑,鹽以及生抽,四季豆挑選細長型的,清洗干凈以後折成長段,水分瀝干,這樣做油炸的情況就能減少很多,可以用廚房紙把水分吸一下,然後再准備配料,需要准備一些大蒜末,再准備一些豬肉餡,豬肉餡可以挑選肥一些的,這樣干煸以後就會更香,把干辣椒切成段狀,鍋裡面燒熱加入色拉油,四季豆要炸熟炸透,這一步非常重要,不然會出現中毒反應,四季豆也是非常吃油的,所以油要多放一些,這樣可以炸出香味,大概煸炒3到4分鍾,等到邊上出現褶皺,有一些發焦黃就可以了,鍋里剩一些底油,把豬肉餡放下去煸炒,煸炒發白以後繼續翻炒,一直炒到發金黃,然後再加入干辣椒,花椒,蒜末,生薑末煸炒,加入適量的生抽,再把煸好的豆角放進去,加入一些鹽翻炒均勻就可以出鍋吃了,味道也是非常不錯的。
製作干煸四季豆還可以換另外一種方法,做四川風味的,需要准備的材料就是四季豆,白糖,干辣椒,鹽,醬油,蒜子,把四季豆的老筋撕掉,然後再折成小段,鍋裡面加油燒熱,把四季豆放下去炸到皮皺起來,然後盛出來備用,辣椒切成小段,大蒜切碎,鍋裡面燒熱加一些油,把辣椒以及大蒜粒放下去炒香,然後再加入四季豆,加入一些鹽翻炒半分鍾,最後加一些白糖,醬油調味,這樣就可以了。

⑤ 干煸四季豆要如何做才好吃有哪些簡單的家常做法

干煸四季豆要如何做才好吃?有哪些簡單的家常做法

食材

四季豆 250克

豬肉末 100克

生抽 1勺

干辣椒 5根

料酒 1勺

食鹽 適量

白糖 1勺

蒜 2瓣

植物油 40克

乾花椒 2克

薑片 2克

香油 10克

    方法/步驟

    四季豆掐頭去筋 ,淡鹽水浸泡洗凈後,切成7、8cm長的段。

    注意事項

    四季豆一定要煸熟。

    如果不喜歡麻辣味,可以不用放花椒。

    豬肉末根據個人喜好可放純瘦肉,也可放半肥半瘦的,

⑥ 干四季豆怎麼做好吃

今天要和大家分享的是四季豆乾的做法,四季豆和筍干不同,筍干會曬干再收,四季豆一般曬到半干就會收了,曬過的四季豆有種特殊的香味,加一些大蒜子和辣椒,炒雞胗、炒雞蛋又或者炒肉末都特別好吃。四季豆吃不完,試試江西這種特色做法,保存一年不壞,方法特簡單,只要有太陽就能做。現在把詳細的做法分享給大家,喜歡的朋友們趕緊試試吧!

先准備一些吃不完的四季豆,沒有四季豆用長豆角或者眉豆也可以。

把兩邊的豆筋都摘掉,再清洗一遍。我挑了一些比較嫩的出來,留著做干煸四季豆,曬的四季豆一般都是用老一點的。

燒鍋開水,放入四季豆煮三到五分鍾,這次要曬好多,一鍋煮不下,我分兩鍋煮的。

把煮好的四季豆攤開晾涼一下,再擺到有太陽的地方曬大半天就可以了。中途記得給四季豆翻個面哈!

四季豆兩邊都曬成這種顏色就可以收起來了,裝進保鮮袋裡,冷凍保存即可。江西人愛吃的這種乾菜,做法超簡單,有太陽就能做,放一年都不壞!

⑦ 干扁四季豆怎樣做才好吃

原料:四季豆、豬肉末、蒜末、薑末、干辣椒段、乾花椒粒、蚝油、生抽、鹽、花椒油、香油、料酒、白糖。
做法步驟:

第1步、將新鮮的四季豆洗干凈折成段。

第2步、豬肉沫剁碎備用。

第3步、准備好要用的調料輔料,以次是耗油 生抽 姜蒜沫 料酒 花椒油 香油 干辣椒 花椒。

第4步、將鍋燒熱,下食用油。

第5步、將油燒至6成油溫,下入四季豆,炸至四季豆表面微皺金黃,撈出備用!

第6步、鍋內留少許油,下入肉末煸炒,以次下入姜蒜沫 干辣椒 花椒 炒香。

第7步、下入炸好的四季豆,翻炒均勻,調味。

第8步、起鍋調入香油花椒油,裝盤完成。

需要注意的是四季豆一定要炸熟, 干辣椒花椒不能煸太久,出香味就好!

⑧ 干煸四季豆要怎麼做

干煸四季豆。香辣美味,吃著非常的脆爽,開胃又下飯。建議可以自己在家做。四季豆這樣做太好吃了,香辣脆爽,做法簡單,比吃大魚大肉還解饞

第五:然後放入四季豆,一勺鹽,白糖提鮮,大火翻炒均勻,爆炒一下,炒至入味之後放入白芝麻,翻炒均勻就可以出鍋了

【干煸四季豆之烹飪小知識】:

1)選四季豆的時候不要選老的,選擇新鮮的比較嫩的,用手掐一下,如果沒有絲就可以

2)四季豆需要下鍋炸,最好不要有水分,防止濺油,可以用廚房用紙吸干水分或者是可以晾乾水分

3)用手掰的四季豆炒出來更加的入味,

4)炸四季豆時候用中火炸,將四季豆炸透,炸至外皮有虎皮狀即可,這樣不夾生

5)將肉末炒至干香,這樣做出來的干煸四季豆更加香

⑨ 四季豆乾怎麼做好吃

四季豆乾怎麼做好吃?

一般這種乾菜都可以和肉一起燒

先把干豆角用溫水泡好,五花肉切成兩厘米大小的丁,泡好的干豆角和五花肉大約是一比一的樣子;然後再准備蒜瓣和姜以及大蔥,老抽、白糖、干辣椒、大料。

准備好蔥姜蒜,五花肉用開水快速的焯一下撈出,泡好的干豆角切斷,鍋內加少許油燒熱後加入蔥姜蒜煸香,倒入焯好的肉肉炒出油來。

准備砂鍋,將焯好的肉肉倒入砂鍋中,加入沒過肉的開水,在砂鍋中加入干辣椒、清燉雞的調料包以及老抽小火燉半個小時,半個小時後加入干豆角段,燒開,攪拌一下,繼續小火燉二十分鍾。

做法:

1.備好原料。

2.干豆角提前用溫水泡軟,然後洗凈,瀝干水分,切成小段。

3.五花肉洗凈切成約2厘米見方的塊。

4.燒一鍋開水,然後放入五花肉塊焯一下,去除血水和雜質,然後撈出來瀝干水分。

5.炒鍋燒熱,倒入少許油,油溫4成熱後放入五花肉、大料、桂皮,小火進行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微變色。

6.然後放入蔥段、薑片,開大火,炒出香味。

7.烹入黃酒。

8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。

9.再放入花椒粒(最好把花椒裝進燉料盒裡)。

10.倒入開水(切記,一定要加開水,冷水容易讓肉緊綳,不易燉爛),後面還要放乾菜,乾菜比較吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的開水。

11.放入冰糖,大火燒開,轉成小火,燉約30分鍾。

12.然後放入處理好的干豆角。

13.蓋上蓋子,繼續燉約60分鍾,至干豆角軟爛,然後加鹽調味,大火收汁,出鍋前加適量雞精提香即可。

小貼士:

1.加水的時候,盡量一次性加足,而且後面是加干豆角的,水量要比平時留得更寬些。

2.最後起鍋前大火收個汁,干豆角和肉塊都會更油亮。