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土豆很好吃的味道

發布時間: 2022-08-13 18:37:37

土豆有哪些做法比較好吃

清脆爽口家常涼拌土豆絲

涼拌土豆絲以爽口為主要特色,是一般的家常菜,也是飯店餐桌上的美味佳餚。土豆跟清脆兩個字能聯系在一起么?這道菜告訴你絕對沒問題。那種爽脆清新的口感,幾乎讓第一次吃這道菜的人不相信自己吃的是印象中圓溜溜、軟綿綿的土豆。一個人吃飯的日子越來越多了,而且下班也不是很早,那麼做的時間快又好吃的食物成了首選。做個好吃的涼拌土豆絲,解解饞!

主料: 土豆100g 紅椒15g

輔料: 鹽2g 雞粉2g 白砂糖 1/2茶匙 白醋2茶匙 香油 少許 辣椒油少許

製作方法:

1、土豆略沖洗後去掉外皮,清洗干凈。用擦絲器擦成細絲,放入清水中漂洗 2~3 次後,在清水中浸泡備用。紅椒切絲備用。

2、鍋中燒沸水,將土豆絲瀝干水分後放入沸水中焯燙至熟。

3、土豆絲中放入紅椒絲,加入鹽、雞粉、白砂糖、白醋、香油、辣椒油攪勻即可。

溫馨小提示:

1、這道菜很適合夏天吃,把土豆多漂洗幾次,或者在冰水中充分浸泡,這樣土豆絲會更加清脆可口。

2、注意如果擦的絲比較細的話,較短時間內就後,迅速放入涼水中浸涼。如果可能的話,可以再漂洗一遍。

❷ 土豆做什麼美食最好吃

步驟17

早餐要好好吃哦

茄子燉土豆的烹飪技巧

茄子含鐵,盡量不要用刀切,我是用手掰的,這樣吃起來少些鐵腥味!

❸ 土豆有哪些好吃的做法

土豆炒芹菜好吃做法

【製作材料】:土豆2個、芹菜100克、豬瘦肉100克、紅尖椒1個

【肉絲腌料】:鹽1克、料酒3克、老抽2克、澱粉3克、植物油3克

【製作調料】:生薑幾片、大蔥一小段、大蒜3瓣、鹽2克、白醋3克、雞精2克

——製作方法和步驟——

【步驟一】:我們把豬瘦肉洗凈後切成筷子大小的絲,然後放入碗中,依次加入鹽1克、料酒3克、老抽2克、澱粉3克、植物油3克,用手抓勻後腌制10分鍾。

【步驟二】:我們把土豆去皮後切成筷子粗細的條,然後放入水中加入白醋泡10分鍾左右。同時把芹菜去掉葉後把芹菜用刀拍一下後,然後切成和土豆條一般長的段備用。

【步驟三】:把生薑切成絲,大蔥也切成絲,大蒜拍碎後剁成末,紅辣椒也切成絲備用。

【步驟四】:鍋中放油燒熱後,開小火然後把腌制好的肉絲到里邊劃散,然後撈出來備用

【步驟五】:鍋中重新放油然後把姜絲和大蔥絲放里邊,開小火爆香然後下入土豆絲,大火翻炒。

【步驟六】:當土豆條炒到7分熟的時候把辣椒絲和芹菜段放入,繼續翻炒均勻。

【步驟七】:翻炒均勻至八分熟後,我們把肉絲倒里邊,同時放入鹽2克、雞精2克和大蒜末。

【步驟八】:然後翻炒入味後,然後倒入白醋3克左右關火,用余溫翻炒均勻後出鍋裝盤。

芹菜營養價值:

1.芹菜中富含芹菜素,具有抗腫瘤、抗炎、抗氧化、降血壓擴血管等作用。直接以新鮮芹菜榨汁服用或嫩芹菜搗汁加蜜糖少許服用,可防治高血壓。

2.芹菜中鈣、磷含量較高,可增強骨骼健康。

3.芹菜纖維素含量高,經過消化產生一種抗氧化劑,可以抑制腸內細菌。還可以加快腸的蠕動,促進排泄,降低致癌物與結腸黏膜接觸時間,預防結腸癌。

4.芹菜中富含鉀,可預防浮腫,水腫病人宜多食新鮮芹菜汁。

土豆的營養價值:

土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。

❹ 土豆有哪些好吃的做法

涼熗香辣土豆

原料:土豆、蒜末、辣椒面、花椒、鹽、味精、糖、白醋、香菜、香油。

做法:

1.先切好土豆絲。

2.燒開水將土豆絲氽一下水。

3.將燙好的土豆絲撈起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面。

4.將鍋里燒點油最好加點花椒(花椒油也行)燒冒煙了往土豆絲上一澆,然後蓋上蓋,悶一會兒)。

5.放點鹽、味精、少許糖、白醋、香菜、淋點少許香油(可加可不加)。

6.邊拌邊嘗味道,少什麼調料加什麼調料即可。


香辣排骨燜土豆

原料:排骨、土豆、老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖適量、薑片適量、料酒15ml、老乾媽適量。

做法:

1.小排骨,適量,剁成小段。

2.土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。

3.鍋上火,熱鍋涼油,等油熱了,放入薑片,爆香。

4.爆炒排骨,炒干水分和腥氣。

5.放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒幾下,再加一點水。

6.放入土豆,可以先蓋上鍋蓋燜一會兒。

7.放入適量辣醬,拌勻,加點水,燜20到25分鍾即可。

❺ 怎樣做土豆味道好吃

土豆,土豆,就是吃它的那種「土」味,其香甜可口勁兒全在這種「土」味之中。沒有這種「土」味,也就沒有什麼吃頭了。
做土豆菜,大體用炒、熘、燉、熗、烀五種方法。
炒,主要是炒土豆片和土豆絲,特點是外脆內軟、酥嫩相宜。
熘,主要是熘土豆片和土豆丁,除了保持炒土豆的特點外,又增加了幾分滑潤。
燉,主要是燉土豆塊和土豆片,特點是又沙又面,松爛利口。
熗,主要是熗拌土豆絲和土豆丁,特點是涼脆、清淡、爽口。
烀,即是烀土豆醬。這是最簡單的土豆菜。