用料
土豆
黃豆
桂皮
花椒
八角
姜絲
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步驟 1
土豆燉黃豆：營養豐富的黃豆和百吃不厭的土豆，竟然是絕配。花椒，八角，姜絲，桂皮熗鍋，放入提前泡發的黃豆和土豆燉。二十幾分鍾一鍋美味就出爐。吃素的朋友多吃黃豆很營養。燉好後土豆面，黃豆綿。不是一般美味哦。
⑵ 黃豆燜土豆片
黃豆加鹽煮軟備用。小土豆切厚片過油。蔥蒜熗鍋炒番茄醬與鮮番茄丁添湯，加入主料，鹽糖雞精調味略燜收汁，加水澱粉淋雞油出鍋。
⑶ 黃豆能和土豆一起燉著吃嗎
黃豆能和土豆一起燉著吃，下面是具體做法：
准備材料：黃豆一把，土豆1個，榨菜少量，小蔥少許，蚝油少許，蒜少許
1、將准備好的土豆切丁，放入盤中備用。
2、將准備好的黃豆浸泡在砂鍋中備用。
3、鍋中倒適量油，放入蒜，將蒜爆香。
4、接著放入土豆塊，煎炒土豆塊至金黃色。
5、浸泡好的黃豆倒入鍋中，加入少量蚝油、雞精、鹽少許。
6、土豆和黃豆炒熟後關火，撒上少許小蔥裝盤即可食用。
⑷ 土豆燉黃豆怎麼做
食材明細
土豆
2個
黃豆嘴
300g
蔥花
適量
原味
口味
燉
工藝
廿分鍾
耗時
普通
難度
土豆燉黃豆嘴的做法步驟
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：1
1黃豆嘴沖洗2遍控水備用
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：2
2鍋里放適量油
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：3
3蔥花和蒜片熗鍋
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：4
4倒入黃豆嘴
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：5
5切好的土豆
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：6
6土豆倒入鍋中
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：7
7加入2小勺食鹽
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：8
8倒入適量醬油
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：9
9翻炒
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：10
10加入適量水大火燒開，轉小火燜15分鍾
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：11
11燜的差不多了，再大火收湯
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：12
12大火收湯
土豆燉黃豆嘴的做法步驟：13
13盛盤
⑸ 土豆和黃豆能一起煮嗎
可以一起燉著吃。
土豆 4個、黃豆100g、 桂皮 1個、 花椒 4粒、 八角2個 姜絲 2g
做法
土豆燉黃豆：營養豐富的黃豆和百吃不厭的土豆，竟然是絕配。花椒，八角，姜絲，桂皮熗鍋，放入提前泡發的黃豆和土豆燉。二十幾分鍾一鍋美味就出爐。
黃豆（學名：Glycine max）又叫青仁烏豆、大豆、泥豆、馬料豆、秣食豆，品種有，冬豆，秋豆，四季豆，我國主產於東北地區。中國古稱菽，是一種其種子含有豐富蛋白質的作物。豆科植大豆呈橢圓形、球形，顏色有黃色、淡綠色、黑色等。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、釀造醬油和提取蛋白質。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用於禽畜飼料。
土豆，屬茄科多年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第三大重要的糧食作物，僅次於小麥和玉米。馬鈴薯又稱地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的塊莖。與小麥、玉米、稻穀、高粱並成為世界五大作物。
土豆原產於南美洲安第斯山區，人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區。
土豆主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等。中國是世界馬鈴薯總產最多的國家。
2015年，中國將啟動馬鈴薯主糧化戰略，推進把馬鈴薯加工成饅頭、面條、米粉等主食，馬鈴薯將成稻米、小麥 、玉米外的又一主糧。
⑹ 土豆和黃豆可以一起吃嗎
可以，以下是黃豆燜土豆的做法。
主料：干黃豆150g、土豆1個
輔料：紅蘿卜半根、干香菇5顆、干紅辣椒1個、八角1粒、香葉1片、生薑3片、油適量、鹽適量、生抽適量
步驟：
1、干黃豆和干香菇泡發，土豆和紅蘿卜切塊，生薑切片，干紅辣椒和香蔥切段，香葉和八角洗凈，香菜沒拍到
⑺ 土豆燉黃豆做法
你好朋友，
首先將黃瓜和土豆洗凈，土豆削皮。
將土豆切成條，黃瓜切成滾刀片。
鍋中放入適量油，油熱後放入蒜片爆香，將土豆倒入鍋中，攪拌均勻。
當土豆炒至五成熟時，倒入黃瓜，攪拌均勻。
放入適量鹽，雞精，五香粉。
再放入適量生抽和陳醋，攪拌均勻。
炒好後，出鍋裝盤即可
黃瓜燉土豆做出來的味道是非常好的，
營養價值也是很高的，
更有利於人體的吸收和健康，謝，謝。
⑻ 土豆能和黃豆一起煮嗎
土豆能和黃豆一起煮，以「土豆燉黃豆嘴」為例。做法如下：
主料：黃豆嘴300g，土豆300g
輔料：油適量，鹽2勺，醬油兩勺，花椒5個，蔥花一小把，姜兩片
步驟：
1.豆嘴用水沖洗2遍，控水備用。
2.土豆磙刀切塊。
3.鍋里放油，放入花椒。
4.再用蔥蒜片熗鍋。
5.倒入黃豆嘴。
6.放入土豆。
7.放入2勺食鹽。
8.再倒入適量醬油。
9.來回翻炒。
10.加入適量水大火燉開後小伙慢慢燉15分鍾。
11.煮好後再大火收湯。
12.即可出鍋。
13.盛盤。
⑼ 土豆和黃豆子可以一起吃嗎
土豆和黃豆子可以一起吃。土豆燉黃豆是一道以營養豐富的黃豆和百吃不厭的土豆為主料的美食。
土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。黃大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。
黃豆蛋白質的含量不僅高，而且質量好。大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。
(9)黃豆片和土豆怎麼做好吃擴展閱讀：
土豆的功效：
土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。
土豆同時又是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，從而有一定的美容、抗衰老作用。
黃豆的功效：
大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收，所以大豆對於動脈硬化患者來說，是一種理想的營養品。黃豆中的膳食纖維對促進良好的消化和排泄固體廢物有著舉足輕重的作用。適量地補充纖維素，可使腸道中的食物增大變軟，促進腸道蠕動，從而加快了排便速度，防止便秘和降低腸癌的風險。