① 甘油三酯高怎麼辦呀
最有效的方法就是在生活上改變飲食結構,控制體重。另外還要戒煙,適當參加體力活動或運動。
運動和體力活動可以使甘油三酯水平明顯下降。因此,高甘油三酯血症患者也應進行長期、規則的體育鍛煉或體力勞動。
當血清甘油三酯水平升高合並有導致動脈粥樣硬化的脂質紊亂如家族性復合型高脂血症時,應該採用葯物治療。在葯物的選擇方面,可以選用煙酸或煙酸的衍生物,如樂脂平。對血清甘油三酯水平極度升高的患者,可以使用纖維酸衍生物或煙酸來治療。
改變飲食結構
高血脂實際上是一種生活方式病,與飲食有著密切的關系。這一點,無論是中醫還是西醫,都有一致的認識。吃錯了,會讓你的血脂升高、疾病纏身;吃對了,則能夠讓你輕松降脂、恢復健康。特別是對於早期高血脂患者,通過飲食調理。因此,我們說高血脂是吃出來的,但通過有針對性地吃,高血脂也能降下來。
② 甘油三酯特別高怎麼辦
您好,甘油三酯長期處於高水平狀態,容易語誘發胰腺炎等疾病。建議在醫生的指導下服用葯物,臨床常用阿昔莫司 益平。
除了服用葯物外,還應調整生活方式。清淡飲食,少吃高脂肪、高熱量食物,最好吃植物油,限制碳水化合物、鹽分、糖分的攝入,多吃蔬菜,對喝水。不抽煙不喝酒,勞逸結合,避免情緒過激。增加運動,以有氧運動為主,如跑步、散步、打太極等。每周堅持鍛煉4次以上,每次堅持鍛煉30-40分鍾。
③ 甘油三酯高怎麼辦
病情分析:
甘油三酯偏高的危害最直接體現在動脈粥樣硬化上。甘油三酯偏高的後果是容易造成「血稠」,即血液中脂質含量過高導致的血液粘稠,在血管壁上沉積並堵塞血管,漸漸形成小斑塊,即我們平時說的動脈粥樣硬化。
意見建議:
如果是單純的甘油三酯高,那以後您一定注意少吃肥肉、奶油、油脂等含甘油三酯高的食物,另外多注意運動,甘油三酯在人體內也負責提供人體一部分能量,所以在一定范圍內,可以通過運動來降低甘油三酯。祝您早日康復
④ 甘油三酯過高怎麼辦
專家指出,甘油三酯高的原因在臨床上可分為原發性和繼發性兩種,原發性甘油三酯高常見於遺傳,而繼發性則可以繼發於疾病,如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等;也可繼發於不良生活習慣,如飲食、煙酒等。單純的甘油三酯有些偏高,比較容易處理,只需要低脂低鹽低熱量飲食即可。甘油三酯正常范圍是0.56-1.70,如果正常偏高,可以靠節食運動來解決,如果超標,就要看病吃葯。
我半年前也是有甘油三酯高,也經常吃些他汀類葯物,但效果不大,要經常服用,不能停。後經一位醫生介紹喝了一種養生茶得到了很好的效果,這養生茶是降低高血壓、高血脂,可使血清總膽固醇含量和甘油三酯含量維持正常。 我服了三個月後精神好很多,去醫院檢查了甘油三酯正常了,這茶現在網上賣得很火。為了鞏固好,我還在慢慢的減少劑量服用,甘油三酯一直很正常。網址在這http://can..com/vex478xy 希望能幫到你。
⑤ 甘油三酯高了怎麼辦
引起甘油三酯高的原因有很多。但主要是經常飲酒和大量的肉食,而且運動量不夠等因素造成的。管住嘴,邁開腿的健康生活比較適合你。祝你健康快樂!
⑥ 甘油三酯超高怎麼辦
甘油三酯高的時候一定要積極進行干預,主要包括以下幾點:
第一,飲食干預,甘油三酯受飲食的影響非常大,如果平常愛吃肉、愛喝酒,就特別容易導致甘油三酯特別高,所以要建立一個好的生活方式。
第二,適當的多運動、保持心情舒暢、合理的睡眠、合理的作息對甘油三酯的控制也有意義。
第三,葯物治療,中葯治療,比如荷葉、草決明等對甘油三酯有作用;海帶有一些成分對血脂有調節作用;除了中葯以外,西葯里的非諾貝特,是專門治療甘油三酯的葯物,用葯需要注意監測患者的肝功能、心肌酶。
⑦ 甘油三酯高了怎麼辦
甘油三酯過高日常應該做到這幾點
1、減少高脂肪和高膽固醇的食物
如果日常攝入過多的高脂肪和膽固醇食物的話,會很容易加速動脈化堵塞硬化,所以建議平時飲食應該控制住脂肪和膽固醇的攝入,含膽固醇比較高的食物有:蛋黃、動物內臟、動物油、動物脂肪等。脂肪較高的食物有:油炸食品,肥肉,奶製品等都減少攝入,也要控制總熱量的攝入,煮菜時一清淡為主。
茶中含有的成分可將體內多餘的脂肪粒和膽固醇排出體外,桑葚含有的不飽和基酸可以降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。有清理血管、增強血管彈性的作用,對高血壓、高血脂、都有很好的調理作用。
⑧ 甘油三酯偏高怎麼辦
甘油三酯是血漿中的一種脂類物質,俗稱脂肪。甘油三酯如果太高就容易引發健康問題了,它可以引起脂肪肝,誘發急性胰腺炎,還會增加動脈粥樣硬化風險,導致血液粘稠、血流不暢,引起機體缺血缺氧,嚴重時還會誘發心梗、腦梗風險。
目前臨床上對甘油三酯水平的分級,如下所示:正常:<1.7mmol/L;邊緣升高:1.7—2.25mmol/L;輕中度升高:2.26—5.64mmol/L;嚴重升高:>5.65mmol/L。
目前臨床上認為,如果甘油三酯只是邊緣升高或者輕中度升高,建議先進行生活方式干預治療,這是因為甘油三酯受生活習慣影響較大,很多患者通過改正生活方式甘油三酯恢復到了正常水平。如果堅持了3個月生活方式治療仍然不能使甘油三酯達標,建議進行葯物治療。
若甘油三酯嚴重升高,超過了5.65mmol/L,這時候發生急性胰腺炎的風險提高,建議進行葯物治療,具體用葯請遵醫囑。在服葯同時應堅持清淡飲食、加強體育運動、規律作息。
如果一些高甘油三脂血症患者同時伴有高血壓、糖尿病等,即使體內的甘油三酯沒有超過5.65mmol/L,也要在醫生的指導下積極服用葯物,將心腦血管疾病發生風險降到最低。