㈠ 羊腿肉怎麼燉好吃
—羊腿胡蘿卜湯的製作方法——
羊腿 2斤、胡蘿卜 2根、香菇 10個、腐竹 3根、姜 1塊、紅棗 2個、花椒適量、香葉 1片、桂皮 1個、干辣椒 1個、冰糖 1塊、料酒 半碗、生抽 4勺、老抽 2勺、蚝油 1勺
【烹飪步驟】
第一步:胡蘿卜滾刀切塊,腐竹切段後放碗中加冷水泡發,香菇沖洗一下放碗中泡發。
第二步:羊腿放入冷水中,等待其解凍。~注意事項:化凍不要去掉包裝,不然肉容易泡爛。如果是新鮮的羊肉就不用化凍啦。
第三步:化凍好的羊腿,拆掉包裝,用流水沖去表面血水。
第四步:鍋中加冷水沒過羊腿,放薑片,不蓋蓋子,等水開後再煮三四分鍾。~注意事項:焯水可去除肉中的雜質,但也會損失一部分鮮味。如果想保持更多鮮味,就不建議焯水啦。
第五步:焯好的羊腿,用溫水沖一下,放一旁備用。
第六步:熱鍋冷油,丟入一塊冰糖,不斷翻炒至冰糖融化。這塊冰糖有點大,最好挑幾塊小塊的。全程小火炒糖,不然容易焦。
第七步:放入薑片、蒜粒、干辣椒爆香,倒入前面處理好的羊腿,中火翻炒。表面裹上糖色後,加入半碗料酒。
第八步:放入1片香葉、1塊桂皮、適量花椒、2個紅棗。然後倒入沒過羊腿的熱水。大火煮開後轉中小火燉1個半小時。 ~注意事項:這里沒有放鹽、生抽這些鹹味的調料,因為先放會使肉質收緊不易煮爛。湯的顏色來自糖色。水最好一次加足,如果中間水快要燒幹了,加水記得加熱水哦。
第九步:燉羊腿的這會,另起一鍋處理配菜,胡蘿卜先入鍋煎。 ~注意事項:胡蘿卜煎過之後,不易燉爛。
第十步:腿燉了1個半小時後,鍋中放入胡蘿卜和香菇,加一些熱水。等到胡蘿卜煮軟後放入腐竹。 ~注意事項:腐竹很容易熟,所以不用太早放。
第十一步:最後加4湯勺生抽,2湯勺老抽,1湯勺蚝油,煮10分鍾左右關火燜。
㈡ 羊腿肉怎麼做好吃又嫩
需要准備材料如下:
羊腿肉200克、蔥5克、腌肉料20克、雞精適量。
1、把腿肉切下切成薄片狀
㈢ 後羊腿肉怎麼做好吃
帶骨羊肉1500g
輔料:蔥、姜、鹽、醋適量,香菜1棵、八角2個
步驟:1、將帶骨羊肉多浸泡一會;
2、去除血水洗凈,將帶骨羊肉把骨頭跟肉分開;
3、蔥切長段,姜切片;4、蔥切末,香菜切末;
5、鍋內注水,下切好的羊骨頭煮半小時;
6、撇去浮沫;7、倒入羊肉;8、放入八角、蔥段、薑片;
9、煮開後撇沫加鹽調味,喝時灑上切好的蔥末、香菜末、醋即可。
小貼士:羊肉用冷水多浸泡一會,隔一段時間換次水,可有效的去除膻味兒。
製作要訣
1、羊肉的血水要漂盡,燉制不能用大火,否則湯色差;
2、水應一次性摻夠,中途不能加水;
3、蘿卜不能過早放入,否則湯味差。
1. 羊肉泡水20分鍾去除血水後洗凈,蘿卜洗凈後用牙簽戳些小洞,切滾刀塊備用
2. 在鍋中加入戳過洞的蘿卜塊、羊肉和沒過羊肉的冷水,大火煮開後再煮5分鍾,羊肉撈出後用溫水洗凈
3. 另起一鍋,加入足量溫水,加入羊肉和兩片生薑,大火煮開後撇去浮沫
4. 撈掉生薑加入料酒兩大勺,香葉一片,煮開後轉文火燉90分鍾左右(至羊肉酥軟脫骨)
5. 喝湯前再加蘿卜片煮開,撒鹽調味即可
1羊肉泡水20分鍾去除血水後洗凈,蘿卜洗凈後用牙簽戳些小洞,切滾刀塊備用
2. 在鍋中加入戳過洞的蘿卜塊、羊肉和沒過羊肉的冷水,大火煮開後再煮5分鍾,羊肉撈出後用溫水洗凈
3. 另起一鍋,加入足量溫水,加入羊肉和兩片生薑,大火煮開後撇去浮沫
4. 撈掉生薑加入料酒兩大勺,香葉一片,煮開後轉文火燉90分鍾左右(至羊肉酥軟脫骨)
5. 喝湯前再加蘿卜片煮開,撒鹽調味即可
羊肉(瘦)500克輔料:白蘿卜200克
調料:料酒15克、姜15克、花椒2克、鹽15克、味精2克
步驟:1、羊肉反復漂盡血水,放入沸水中焯一下後洗凈;
2、蘿卜改小一字條;
3、將羊肉放入洗凈的鍋摻清水,鍋置旺火上燒沸;
4、打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上燉至七成熟;
5、把肉撈起改成中一字條,再入鍋,同時放蘿卜燉至肉軟;
6、打去姜、花椒,下鹽及味精起鍋,裝入盛器。
㈣ 山羊腿肉怎麼做好吃
你好,山羊腿肉最好是烤著吃,或者是燉著吃,都是非常好吃的
㈤ 羊腿肉適合怎麼做好吃
羊肉/大蔥/生薑絲/生抽/蒜/料酒/糖/孜然粉/老抽/五香粉/胡椒粉
1、首先准備大蒜,生薑片、蒜兩個拍散切碎,先爆一下蔥姜蒜,如果喜歡辣可以放一些紅辣椒段爆出味道;
2、然後倒入羊肉迅速翻炒,趁羊肉在熟的過程中滲水的時候放入糖、料酒、胡椒粉、生抽、五香粉、一點老抽調色繼續炒;
3、最後鍋里水分爆干會出油,炒到鍋里只剩油的時候,撒入孜然粉炒幾下起鍋上桌開吃啦~
香氣撲鼻,簡單易做的蔥爆羊肉就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~
小提示
1、這道菜從下材料炒到結束也就3~5分鍾,耗時間一點的就是刨羊肉片而已;
2、這道菜的關鍵就在爆字,牛羊肉爆的話就多放些油,但也不要太多,本身會羊肉有油,爆的過程中也可以適當淋少量油。
㈥ 干羊腿肉怎麼燉好吃
很高興回答回題,我是子柒。
羊肉是中國人食用的主要肉類之一,比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少,熱量比牛肉要高,歷來被當做秋冬禦寒和進補的重要食品之一。羊肉的營養成分好,而且煎烤燉煮,樣樣可行,別有滋味。多吃羊肉能提高身體素質,提高免疫系統,具有補腎壯陽、補肝明目、補血溫經等作用,男士適合經常食用。
說起羊肉自然想起蒙古大草原上牧羊成群,蒙古包內人們啃著羊腿喝著馬奶酒的場景。其實羊肉的吃法有很多種,有烤羊肉,孜然羊肉等。根據自己的喜好選擇不同的吃法,當然羊肉有膻味,也有人不喜歡吃。人們除了食用新鮮的羊肉,也會把它風干吃,下面我就給大家推薦風干羊腿的兩種吃法,希望大家能喜歡。
㈦ 羊腿肉怎麼做好吃
原料
羊腿1200g 姜30g 蔥30g 花椒10g 大料1個 草寇1個 砂仁1個 草果1個 桂皮3g 陳皮4
孜然、孜然粉、辣椒粉、迷迭香、鹽、大蒜、老抽、蜂蜜適量 白酒10ml
做法
1、羊腿溫水沖洗,用刀颳去浮油和贓物,再次沖洗干凈
2、將羊腿放入高壓鍋中,放入姜、蔥、蒜、白酒;花椒、大料、草寇、砂仁、草果、桂皮、陳皮裝入茶葉袋中,放入水中蓋上鍋蓋,大火煮開,上汽後加限壓閥,20分鍾關火加入鹽、老抽再煮5分鍾,然後再原湯中浸泡5-8個小時
3、羊腿取出,抹上鹽、迷迭香、孜然、孜然粉裝入保鮮袋中,放入冰箱腌制8個小時左右
4、腌制好的羊腿取出,抹上蜂蜜水、辣椒粉,補些孜然
5、烤盤墊上錫紙,放入羊腿,烤箱預熱,250度
6、將烤盤放入烤箱倒數第二層,溫度調至230度,烤制15分鍾左右再將烤盤放入正數第二層,再烤15分鍾左右
補充說明
1、羊腿(羊肉)不要焯水,容易老(賣羊肉的人告訴我)
2、羊腿先煮後烤,肉質鮮嫩,烤制的時間短,不會造成外焦里不熟的情況
3、加入調味料一起燉煮,可去除膻氣
4、鹽和老抽後放,羊肉不會變老
5、浸泡是為了更好的入味,時間允許的情況下,可以延長浸泡時間
6、放入冰箱腌制的時間最好在一天至兩天時間,這樣烤出來的羊腿味道更佳
7、蜂蜜水是用蜂蜜和溫水調和好的,一為上色二為烤出焦脆的感覺
8、放入烤箱烤制,可以直接放中層即可。我上下移動烤盤,是為了加快表皮的焦脆,減少羊肉的水分流失。
圖文並茂的詳細內容,請在網路搜索「花生人」,在站內搜索「羊腿」,還有其他做法
㈧ 羊腿肉燉湯怎麼做好吃
主料
羊腿500g
調料
料酒5ml、食鹽3g、香菜3g、味精2g、胡椒粉2g
羊腿湯步驟1
羊腿湯的做法大全
羊腿泡洗干凈
步驟2
放入鍋內焯水,多煮一會,去除血沫,洗凈羊腿
步驟3
羊腿湯的家常做法
電飯煲放入純凈水,薑片和洗好的羊腿
步驟4
羊腿湯的簡單做法
插電燉煮30分鍾,開蓋
步驟5
羊腿湯怎麼吃
繼續插電煮著
步驟6
羊腿湯怎麼做
取出羊腿,取下剔骨肉,撕碎放入碗內,另准備蔥花和香菜段
步驟7
羊腿湯怎麼炒
將蔥花放入肉碗內,加入鹽,雞精和胡椒粉
步驟8
羊腿湯怎麼煮
澆上熱湯即可,喜歡的可以添加香醋和辣椒油
㈨ 羊腿怎麼做好吃
滋補羊腿湯的做法
用料
羊腿 1000克
白蘿卜 400克
山葯 300克
香蔥 50克
花椒 2克
香葉 2克
八角 1克
丁香 1克
桂皮 1克
陳皮 2克
肉蔻 2克
草果 2克
枸杞 2克
雞精 2克
料酒 15毫升
做法步驟
1、羊腿剁成小塊清洗備用
2、羊腿入鍋焯水,去掉多餘的血水
3、把焯好的羊腿肉撈出,水倒掉,
4、洋蔥切小塊
5、把香料放入布袋當中系好袋子
6、另起鍋放入清水或者高湯,放入料包,蔥頭、蔥結大火燒開,小火慢燉2小時以上
7、期間翻動鍋底放入15克食鹽,繼續慢燉
8、放入5克雞精,嘗嘗鹹淡,如果味道不足可以自己在添加食鹽
9、燉至1.5小時放入山葯和白蘿卜慢燉半小時即可,出鍋放入枸杞和香蔥
10、拌上米飯吃
11、非常香!!
小貼士
羊腿的營養價值
1.羊腿的肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;
2.羊腿肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。
注意事項
1.羊腿不宜與南瓜、西瓜、鯰魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發病;
2.羊腿忌與梅乾菜同食;
3.吃羊腿肉不可加醋,否則內熱火攻心;
4.羊腿不宜與蕎麥、豆瓣醬同食;
5.吃完羊腿肉後不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊腿肉邊喝茶。