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怎麼煮瘦肉又嫩又好吃

發布時間: 2022-06-30 10:58:52

㈠ 豬肉怎麼燉又嫩又爛

如何將豬肉燉得又爛又香又好吃,這其中其實是有竅門的。豬肉作為家常肉最常見的肉類,營養豐富又美味,也是烹飪的好食材。小編告訴大家燉肉的訣竅,主要有以下幾點:1、盡量選擇內三元或內二元的豬肉(可能大家不太理解這個豬肉的品種,去購買豬肉時,盡可能選擇膘厚一點的。越是接近土豬,膘都厚厚的,而且辨別土豬肉要從大排肉和後腿肉的切面看,觀察是否有明顯的白色的肌間脂肪,而且土豬肉的紋理比較清晰,普通的豬的切面紋理就亂亂的。這是一個靠「看」來辨別好豬肉的基礎。)

如果瘦肉率高,肥膘薄的豬一般是外三元豬(國外豬種經三次雜交,瘦肉率高,一般養殖5個月就出欄,口感木,精肉柴,味道不佳,有時還會有騷味)。而好的豬肉燉出來口感就更好。

2、肉塊要切得適當大些。豬肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質,燉豬肉時釋出越多,肉湯味道越濃。因此肉塊切得適當大些,以減少肉內呈鮮物質的外逸,這樣肉味可比小塊肉鮮美。做白切肉是最完美體現豬肉原本的味道,而且豬肉最好是肥瘦相間。

3、不要一直用旺火猛煮,剛開始用大火把水燒開,讓肉的表面的蛋白質迅速凝固以防香味跑掉,而且及時撈取浮沫;之後用文火慢煮即可,如果一直用旺火,會使肉緊縮在一起,肌纖維變硬,肉塊不易煮爛,二是肉中的芳香物質會隨猛煮時的水氣蒸發掉,使香味減少。

4、在燉煮中,少加水,以使湯汁滋味醇厚,鹽要放得遲一些,否則肉不易爛。如在燉肉時放些蘿卜,肉很快燉得酥爛。燉肉的過程中,中途不要加水,否則蛋白質受冷驟凝,使肉或骨中的成分不易滲出。

㈡ 煮瘦肉粥怎麼能讓肉嫩嫩的,不老

瘦肉用澱粉腌制煮出來的肉會嫩嫩的。

參考做法:

准備用料:大米1把、香菇3朵、瘦肉、澱粉、醬油。


步驟一、准備好所有食材。

㈢ 瘦肉怎樣煮才能比較鮮嫩

肉片要先腌過再煮(燙或抄均適用),加入適量豆粉、醬油、鹽、糖、水、油、雞精(看個人喜好),腌的時間要久一點,要提前准備,讓肉片充分吸收調料和水分,腌好後肉片會膨脹變大一點,加上有油和生粉作用,煮的過程中不會流失太多的水分,使肉質更加鮮嫩而且有味道。(在粵菜餐館的炒肉片,肉片粥,肉片腸粉很多都有用)。
另外,1、原材料的選擇是非常重要的。針對不同的烹調方法,所選擇的肉類部位也不同,用筋絡豐富的腿肉製作肉片或肉絲類的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。簡單來說,豬肉中裡脊肉是最理想的炒菜原料,其次是前肩瘦肉和後尖瘦肉。
2、要逆著紋路切:從市場上購買的肉類一般都能清楚的看到肉的紋路,不同的肉類在切工方面有不同的要求。對於豬肉來說,要逆著紋路切,或者可以斜著紋路切。
3、炒之前用生粉腌一下:對於大多數炒肉的菜式來講,下鍋之前先用生粉黃酒等腌一下會更嫩滑。在炒之前先把肉切好放在器皿里,加入生粉(或者嫩肉粉)、食用油以及適當的調味料,充分攪拌之後再下鍋,炒出來的肉就會鮮嫩多汁並且不會韌。
4、凍豬肉用高濃度鹽水解凍:冷凍豬肉可以用高濃度的鹽水來解凍,成菜後肉質爽嫩。冷凍豬肉不能用熱水來解凍。用熱水解凍,會使豬肉會失去一部分蛋白質和其香味物質,還會生成丙醛,而丙醛是一種強致癌物。選擇將冷凍豬肉放在鹽水裡解凍,可以縮短解凍時間,也能保持豬肉的鮮嫩。
5、在開水中晃動幾下:將切好的肉片放在漏勺里,在開水中晃動幾下,待肉剛變色時就起水,瀝去水分,然後再下炒鍋,只需3-4分鍾就能熟,並且鮮嫩可口。
6、啤酒加干澱粉調糊:將肉片用啤酒加干澱粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。
7、加蛋清:先將豬肉切成肉絲或者是肉片,然後拿一個雞蛋,敲一個小口子,讓雞蛋清流出來,滴在裝肉的碗里,攪拌均勻後放十來分鍾,再下鍋炒。

8、加入一勺食用油拌勻:在切好的豬肉絲里,加入一勺食用油拌勻,放幾分鍾後炒,也能解決你豬肉怎麼炒才嫩的問題。
9、水果汁嫩肉:木瓜、獼猴桃、菠蘿等水果中含有天然嫩肉成分,不僅能夠起到更好的嫩肉效果,還能夠讓大家避免食入過多食品添加劑。水果汁嫩肉法簡單易行,首先將木瓜、獼猴桃、菠蘿分別去皮,用打漿機製成細漿液,加入相應肉類中,均勻攪拌後腌制20分鍾即可。
10、加芥末:把肉切成4cm見方的塊,清洗干凈後放入容器,加入2湯匙芥末拌勻,放入冰箱中冷藏12小時。取出肉塊用流動水沖洗干凈表面的芥末,然後正常烹調。通過這種方式處理後再燉出的肉口感更加松軟鮮嫩,而且可以縮短燉肉所需的時間。
11、肉要嫩不要小火慢炒:對於炒肉來說,如果用小火慢慢炒,會因為害怕不熟而炒的時間過長,這樣肉質內部的水分會比較容易喪失,炒出來的肉就會變得干而且硬。如果想要炒出嫩滑多汁的肉,應該選擇大火快炒,在肉還沒有完全喪失水分之前起鍋,這樣的肉一咬下去都是鮮嫩的肉汁,十分可口。

㈣ 瘦肉怎麼煮才不會老,吃起來很嫩

瘦肉切好後抹上澱粉,蛋清,煮的時候時間也不要太長,這樣可以使肉更嫩。具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:瘦肉 300克、大白菜 200克、雞蛋清 1個、食鹽 1/2茶匙、花椒粉 2茶匙、澱粉 2湯匙、蚝油 1湯匙、辣椒粉 2茶匙、乾花椒 15克、干辣椒 15克、細香蔥 2根、蒜 3瓣、郫縣豆瓣醬 2湯匙、料酒 1湯匙、姜 1塊、菜籽油 4湯匙、水 適量。

1、第一步把瘦肉切片。

㈤ 瘦肉怎樣做才好吃

豬肉是我們平時生活中最常食用的一種肉,瘦肉的好處有很多,經常吃瘦肉可以補腎養血、滋陰潤燥。再切肉的時候最好選擇斜著切,因為豬肉的肉質比較細膩而且筋比較少,橫著切的話容易散。瘦肉的做法有很多,可以熬湯或是炒著吃都很好吃。

一、姜蔥炒瘦肉的做法

調味料:生抽醬油,味精,雞精,胡椒粉,各適量澱粉1小調羹

材料:1.蔥一小把,姜1小塊,瘦豬腿肉300克(全部洗干凈,)
2.蔥切段,姜切片,肉切條,
3.把所有調味料加入,(按個人口味放,可以不放鹽,如果要加鹽,就得少放醬油)
4.抓均勻,腌漬10分鍾,姜蔥炒瘦肉的做法步驟1
炒這個肉要用快火來炒,炒出來的肉就會很滑嫩
1.熱熱的油先放入薑片爆一下,
2.把腌好的肉倒入翻炒,
3.炒熟,再到入蔥段翻炒,(我的就沒加水,但翻的速度要快,加水的話就要把汁收干點會更好吃,個人覺得)
二、香菇炒瘦肉的做法
干香菇提前泡軟,切成片,姜,蒜切成絲。
步驟1
瘦肉洗干凈後切成片,再用油鹽和生粉腌制半個小時左右。
步驟2
炒鍋洗干凈煤氣開火燒熱後下油,把油燒熱後倒入姜蒜和干香菇放點鹽炸香。香菇炒瘦肉的做法
步驟3
炸出香味後倒入腌制好的瘦肉再滴幾滴料酒,快速炒五分鍾左右放點生老抽和蚝油攪拌均勻,最後放入蔥炒下即可裝盤。香菇炒瘦肉的做法
步驟4
好了,撒點芝麻裝飾下。
三、小炒瘦肉的做法
瘦肉切小塊用生抽老抽蚝油腌制一小時左右(不腌也行主要是腌制過就可以直接炒了出鍋比較快手)
鍋中熱油下瘦肉炒
炒快熟的時候放一點味精或雞精
出鍋
一開始不腌的話就直接切好就下鍋炒然後再放調料炒熟出鍋就行了
四、瘦肉豆腐湯的做法
瘦肉切成小塊,豆腐切成小塊,蔥洗凈,切成小塊,備用
鍋燒熱,放食用油,油燒熱,倒水入鍋,等水燒開,倒入切好的瘦肉,豆腐,煮開,再加入適量的鹽,少量雞精
出鍋後在碗里撒點切好的蔥花,美味的瘦肉豆腐湯就搞定了??。
五、瘦肉炒雜菜的做法
把瘦肉洗干凈切片。青菜洗好切小,我用的是青菜莖。同樣也把胡蘿卜洗好切絲。
鍋熱後放一點油,先把青菜胡蘿卜放進鍋炒。
青菜和胡蘿卜炒到五成熟再把瘦肉放進去起炒。
炒了一下子感覺肉熟了加上鹽、味精、還有生粉水,多炒兩下變成粘粘的感覺就完成。

㈥ 怎麼煮豬肉才嫩

如果大家非常擅長烹飪豬肉的話,那麼大家一定就會知道豬肉的烹飪是有很多的方法的。尤其是如何讓豬肉更加的鮮嫩,不同的廚師有不同的方法。當然,除了豬肉的腌制會影響豬肉的口感,對於烹飪方法來說,也是有很多的技巧的。那麼,大家知道豬肉怎麼煮才嫩好吃嗎?

豬肉怎麼做才嫩?
1、原材料的選擇是非常重要的。針對不同的烹調方法,所選擇的肉類部位也不同,用筋絡豐富的腿肉製作肉片或肉絲類的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。簡單來說,豬肉中裡脊肉是最理想的炒菜原料,其次是前肩瘦肉和後尖瘦肉。
2、要逆著紋路切:從市場上購買的肉類一般都能清楚的看到肉的紋路,不同的肉類在切工方面有不同的要求。對於豬肉來說,要逆著紋路切,或者可以斜著紋路切。

3、炒之前用生粉腌一下:對於大多數炒肉的菜式來講,下鍋之前先用生粉黃酒等腌一下會更嫩滑。在炒之前先把肉切好放在器皿里,加入生粉(或者嫩肉粉)、食用油以及適當的調味料,充分攪拌之後再下鍋,炒出來的肉就會鮮嫩多汁並且不會韌。
4、凍豬肉用高濃度鹽水解凍:冷凍豬肉可以用高濃度的鹽水來解凍,成菜後肉質爽嫩。冷凍豬肉不能用熱水來解凍。用熱水解凍,會使豬肉會失去一部分蛋白質和其香味物質,還會生成丙醛,而丙醛是一種強致癌物。選擇將冷凍豬肉放在鹽水裡解凍,可以縮短解凍時間,也能保持豬肉的鮮嫩。
5、在開水中晃動幾下:將切好的肉片放在漏勺里,在開水中晃動幾下,待肉剛變色時就起水,瀝去水分,然後再下炒鍋,只需3-4分鍾就能熟,並且鮮嫩可口。
6、啤酒加干澱粉調糊:將肉片用啤酒加干澱粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。
7、加蛋清:先將豬肉切成肉絲或者是肉片,然後拿一個雞蛋,敲一個小口子,讓雞蛋清流出來,滴在裝肉的碗里,攪拌均勻後放十來分鍾,再下鍋炒。

豬肉怎麼做才嫩 教你11個嫩肉方法
8、加入一勺食用油拌勻:在切好的豬肉絲里,加入一勺食用油拌勻,放幾分鍾後炒,也能解決你豬肉怎麼炒才嫩的問題。
9、水果汁嫩肉:木瓜、獼猴桃、菠蘿等水果中含有天然嫩肉成分,不僅能夠起到更好的嫩肉效果,還能夠讓大家避免食入過多食品添加劑。水果汁嫩肉法簡單易行,首先將木瓜、獼猴桃、菠蘿分別去皮,用打漿機製成細漿液,加入相應肉類中,均勻攪拌後腌制20分鍾即可。
10、加芥末:把肉切成4cm見方的塊,清洗干凈後放入容器,加入2湯匙芥末拌勻,放入冰箱中冷藏12小時。取出肉塊用流動水沖洗干凈表面的芥末,然後正常烹調。通過這種方式處理後再燉出的肉口感更加松軟鮮嫩,而且可以縮短燉肉所需的時間。
11、肉要嫩不要小火慢炒:對於炒肉來說,如果用小火慢慢炒,會因為害怕不熟而炒的時間過長,這樣肉質內部的水分會比較容易喪失,炒出來的肉就會變得干而且硬。如果想要炒出嫩滑多汁的肉,應該選擇大火快炒,在肉還沒有完全喪失水分之前起鍋,這樣的肉一咬下去都是鮮嫩的肉汁,十分可口。
我們知道,菜餚要做得好吃,除了精湛的廚藝,關鍵食材要好。豬肉有很多種辦法可以變得更嫩,但前提是你買的是好的豬肉。下面小編告訴你怎麼買優質的豬肉。

㈦ 瘦肉怎麼下水煮才鮮嫩

准備一塊豬瘦肉,首先我們觀察一下瘦肉的紋路,切瘦肉要逆著紋路切,這樣切出來的肉片纖維短,吃的時候就很容易咬斷,從而使肉片更滑嫩,把切好的肉片放碗里備用。

其次就是腌制肉片,准備切好的姜絲、蔥段放入碗中,再倒入3克鹽,倒入半碗清水,用手把蔥姜捏得碎碎的,擠出蔥薑汁,再把渣撈去不要。

把蔥姜水倒入肉片里,水剛好與肉片齊平,然後用手充分的抓拌均勻,使每一塊瘦肉都吸收蔥姜水。蔥姜水既能去除瘦肉的腥味,又能使肉片鮮嫩多汁。肉片不要放蚝油、生抽等太多的調料進行腌制,那樣腌制出來的肉片容易老。

然後倒入3勺澱粉用手抓拌均勻,使每一塊瘦肉都裹上一層澱粉,加澱粉既能鎖住肉片里的水分,又使肉質更滑嫩。

最後一步就是焯水了,起鍋燒水,水開放入肉片煮,要一片一片的放,開最小火煮,別把肉片一次性全部倒下去,那樣肉片會粘連在一起,如果放下去立即用筷子劃散,澱粉會融入到水裡,這樣煮出來的肉片就不滑嫩了。

肉片全部放入後水開煮一分鍾就熟了,然後撈起瀝干水放盤子里。

嫩如豆腐的肉片做好了,可以用這樣的肉片做水煮肉片、炒肉片、滑肉湯等等,既營養又美味。

㈧ 怎樣煮瘦肉湯才會又滑又嫩

瘦肉湯在我們的生活中非常多見,它的口感鮮美受到了許多人的喜歡,但是也有朋友會說自己製作的瘦肉湯總是肥膩,其實瘦肉湯不一定只放瘦肉,適當加點蔬菜水果不僅能解膩,更會讓肉湯的口感飽滿,今天小編就為大家帶來了幾款鮮嫩美味的瘦肉湯的製作方法。

上面為大家介紹了瘦肉湯怎麼做更鮮更嫩的方法,大家都學會了嗎。小編提醒大家在製作瘦肉湯時。瘦肉煮的時間不宜太久,時間一長會影響瘦肉的口感,另外也可以在做湯時提前多瘦肉進行腌制,這樣會讓瘦肉變得更加好吃。學會的你快去試試吧。

㈨ 怎麼煮豬肉才嫩

煮豬肉之前先將豬肉在冷水鍋里焯水,這樣煮出的豬肉會更嫩。煮豬肉具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:五花肉 1500克、生抽 5湯匙、紅糖 3湯匙。

一、第一步將切好的五花肉放冷水鍋里焯水,然後撈出。

㈩ 瘦肉要怎麼煮才會比較嫩

1、原材料的選擇是非常重要的。針對不同的烹調方法,所選擇的肉類部位也不同,用筋絡豐富的腿肉製作肉片或肉絲類的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。簡單來說,豬肉中裡脊肉是最理想的炒菜原料,其次是前肩瘦肉和後尖瘦肉。

2、要逆著紋路切:從市場上購買的肉類一般都能清楚的看到肉的紋路,不同的肉類在切工方面有不同的要求。對於豬肉來說,要逆著紋路切,或者可以斜著紋路切。

8、加入一勺食用油拌勻:在切好的豬肉絲里,加入一勺食用油拌勻,放幾分鍾後炒,也能解決你豬肉怎麼炒才嫩的問題。

9、水果汁嫩肉:木瓜、獼猴桃、菠蘿等水果中含有天然嫩肉成分,不僅能夠起到更好的嫩肉效果,還能夠讓大家避免食入過多食品添加劑。水果汁嫩肉法簡單易行,首先將木瓜、獼猴桃、菠蘿分別去皮,用打漿機製成細漿液,加入相應肉類中,均勻攪拌後腌制20分鍾即可。

10、加芥末:把肉切成4cm見方的塊,清洗干凈後放入容器,加入2湯匙芥末拌勻,放入冰箱中冷藏12小時。取出肉塊用流動水沖洗干凈表面的芥末,然後正常烹調。通過這種方式處理後再燉出的肉口感更加松軟鮮嫩,而且可以縮短燉肉所需的時間。

11、肉要嫩不要小火慢炒:對於炒肉來說,如果用小火慢慢炒,會因為害怕不熟而炒的時間過長,這樣肉質內部的水分會比較容易喪失,炒出來的肉就會變得干而且硬。如果想要炒出嫩滑多汁的肉,應該選擇大火快炒,在肉還沒有完全喪失水分之前起鍋,這樣的肉一咬下去都是鮮嫩的肉汁,十分可口。